Régime pamplemousse: Mincir et maigrir

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Régime Pamplemousse


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Le régime ananas pamplemousse est une variante du régime Hollywood. C’est donc un régime d’exclusion.

Principe pour maigrir avec le régime Pamplemousse

 

Comme son nom l’indique, ce régime repose sur la consommation exclusive d’ananas et de pamplemousse, et ce jusqu’à satiété.

Concrètement que faire pour mincir avec le régime Pamplemousse?


Consommez ces deux fruits de manière illimitée. Du fait de la restriction importante, votre apport énergétique va grandement baisser, votre poids diminuera corollairement. Le pamplemousse est riche en vitamines C, fibres, potassium et bêta carotènes. De plus, sa chair blanche contient de la pectine, excellent anti-oxydant. L’ananas a quant à lui des propriétés anti-cellulites et anti-rétention d’eau.
Même si la perte de poids est rapide et important, il convient de rappeler que le régime ananas-pamplemousse comporte des dangers pour la santé.  Il n’apporte aucune protéine à votre organisme, provoque des carences et peut perturber votre système cardiovasculaire. Faites le donc sur du très court terme.


Julie Dalsace

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