Régime jennifer aniston: Mincir et maigrir

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Régime Jennifer Aniston


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Jennifer Aniston est une grande adepte du régime détox.


Principe du régime Jennifer Aniston

Eliminez les toxines qui vous brouillent l’organisme. Pour cela, buvez du jus de citron, mangez des fruits, ainsi que des légumes. Les aliments riches en oméga 3 sont aussi les bienvenues. Cours de yoga intensifs, course à pieds et cure de détox pendant plusieurs semaines, voilà de quoi vous remettre sur pieds comme Jennifer Aniston.  Le régime détox est conseillé lorsque votre organisme doit être purifié : après un  repas trop copieux, ou lorsque vous manquez de tonus

Julie Dalsace
  1. Quenelles fraîches natures giraudet
  2. Rhubarbe
  3. Yaourt brassé aux fruits 0% les jacquins (le mutant) : par pot de 125g
  4. Pomme
  5. Pomme de terre
  6. Banane
  7. Baguette
  8. Carotte
  9. Tomate
  10. Saumon
  1. Riz aux champignons et aux oeufs brouillés
  2. Escalope de dinde aux 3 poivrons
  3. Filet de panga au four
  4. Tomates farcies de thon
  5. 10 muffins allégés
  6. Sauce béchamel allégée
  7. Vinaigrette à la crème
  8. Galette des rois à la frangipane
  9. Verrines de mousse d'avocat au thon
  10. Verrine au concombre et au saumon fumé
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