Régime demi moore: Mincir et maigrir

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Demi Moore a décidé d’opter pour un régime qui combine : 30 % de protéines maigres, 30 % de matières grasses, et 40 % de glucides. Chaque jour, elle consomme 1 500 calories.

Principe  pour mincir avec le régime Demi Moore

Les prises alimentaires se décomposent en trois repas et deux collations.  Demi Moore explique son régime de la manière suivante : « Je ne me nourris que lorsque j'ai faim et je m'arrête quand je me sens rassasiée. En fait, je mange ce dont j'ai envie, en petites quantités, mais je ne fais pas deux grands repas par jour avec entrée et plat principal ».

En parallèle de cela, elle boit deux litres de thé vert drainant et quatre tisanes quotidiennes.

Julie Dalsace