Maigrir avec la danse rock

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Maigrir avec le rock


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Le rock

Le rock ‘n’ roll est apparu dans les années 50. Il s’accompagne de diverses danses dérivant du Lindy Hop, ancêtre de toutes les danses Swing, dont le Rock 'n' roll, le Boogie Woogie, le Jive, ou encore le Be-Bop.
Le rock ‘n’ roll se danse le plus souvent en couple. Ce n’est pas une danse « symétrique » dans le sens où les pas du cavalier diffèrent de ceux de la cavalière. Il existe deux variantes du rock : le rock « à quatre temps » et le rock « à six temps ». Quelle que soit la version pour laquelle vous optez, la danse se compose de passes plus ou moins complexes.
Le rock peut aussi se danser en solo, rappelez vous du fameux Madison.

 

Julie Dalsace

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