Maigrir avec la danse orientale

Liens Sponsorisés:

 La danse orientale

C’est une danse à la gloire des femmes, célébrant mère Nature. Elle est originaire du Moyen-Orient et des pays arabes, et elle est majoritairement dansée par des femmes. La danse orientale est reconnue comme l’une des plus anciennes danses du monde. D’après certains, son origine remonte aux anciens rites de fertilité. Il existe de nombreux mythes au sujet de son origine, car il existe très peu de sources fiables. On sait en revanche que la danse orientale est arrivée en France lorsque les soldats de Bonaparte ont débarqué pendant la campagne d’Egypte. La moindre nudité leur apparaissait comme un excellent aphrodisiaque. De ce fait, on assimila la danse orientale à de la prostitution.

Il existe plusieurs types de danse orientale, selon le pays. Mais de manière générale, elle se caractérise par la dissociation des parties du corps qui peuvent bouger indépendamment l'une de l'autre. La danse peut se pratiquer sur des rythmes lents ou saccadés. Elle permet de tonifier les cuisses, d'assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d'entretenir le dos. L’essentiel de la danse réside dans la contraction musculaire. Du coup, on peut la pratiquer à n’importe quel âge.

Julie Dalsace