B) Salut à tous et B) toutes !! Alors ??? on va à la plage eowyn ??? As-tu pris ta crême solaire au moins ? Sinon " bobo la peau " et plus tard ....ça fait " vieille " ....et ridée.... Je vais à la mer du côté de Cap d ' Agde ....mais loin du bruit et des fous....pas loin des naturistes , mais côté textile ....le désastre !!! on dirait des vieux lézards...;non seulement " yatoutquipend " mais en plus ça fait parchemin ..... Sab ...un proverbe italien dit ...qui va doucement va loin ....tu as entièrement raison pour la durée de stabilisation...;elle sera beaucoup plus courte. Moi , par exemple , pour me stabiliser , après 4 supers YOYOS dans ma vie ...et le régime en flèche que je suis depuis 6 mois, j' en ai pour au moins 3 ans de surveillance très stricte. Mais , je le sais ...j' ai accepté dans ma tête les " interdits" et les " autorisés " ...et puis je suis très volontaire ...donc ça marche et ça va continuer grâce à vous toutes sur ce forum chéri...unique..... Ma Tagada belle ....toujours de bons conseils...toujours pleine de dynamisme !!! Tu perds raisonnablement du poids....tu n' as pas de graisse morbide sur ton corps ( je ne m' habituerai jamais au mot " morbide " !! :blink: )....donc tu fonds doucement..;mais surement ....Tu évites ainsi l' effet yoyo.... Célina est revenue sur le forum avec un bon moral ...j ' en suis ravie car elle a toujours un mot gentil pour tous ceux qui doutent. Moi , si je peux vous être utile...ce sera par ma vieille expérience de mamette...j' ai bientôt 55 ans ...j' ai eu 3 enfants ....vous savez ce que cela peut donner au niveau prise de poid quand on est une " bonne vivante "....20 kilos à chaque fois !!! Plus tous les démarrages de régimes jamais vraiment faits à fond...jamais vraiment finis....merdiques quoi .... Puis ...un jour ....quand tu arrives sur ta balence maudite avec plus de 90 kilos ...là ...c' est le déclic Tu n' as pas vu les années passer ....tu es vieille ....tu es grosse ...;et tu le devient de plus en plus .... Voilà ...j' en suis sortie.....et je n' y replongerai plus ...pour rien au monde...surtout pas pour de la " bouffe ".... Trop dur de ramer....pour 30 secondes de gavage !! Il n' y a pas photo !! entre une taille 58 et une taille 40 !!!! D' un côté tu as l' air d 'une baleine habillée , de l' autre de quelqu 'un de ton âge !! Alors ...si ce que je vous dis ne vous donne pas des ailes ......pour vous priver " un peu ".....c ' est a se taper le " c " par terre !!!! Bon ....je souhaite une bonne journée à celles qui vont faire des pâtés sur le sable , du courage pour celles qui travaillent....et mes encouragements à celles qui " lézardent ". Bises et amitiés. Marianne.
Allez je file faire mes pâtés de sable... :lol: Omega, c"est si bon de te lire à nouveau... RAS du côté balance ce matin... Idem... mais bon sang, c'que j'me sens bien J'vous aime fort mes poulettes, et si vous êtes sage, vous aurez quelques photos ce soir
Félicitations les filles pour vos pertes de poids c'est génial de vous voir si heureuses et ça montre bien qu'en perseverant on peut y arriver !!! C'est vraiment génial continuez comme ça vous êtes sur la bonne voie.... Eh beh moi c'est carrément le désastre, je sors juste de ma semaine malaaaade :wacko: je suis à peu près remise. Le psychique n'était pas au rendez-vous por pouvoir faire un régime. En plus j'ai ma soeur et beau-frère qui sont là pour les vacances et mon beau-frère est un pro de la cuisine alors les bons petits plats c'est midi et soir alors comment voulez-vous que ça marche :unsure: Bref c'est pas du joli, pour couronner le tout ce matin méga p'ti dej avec que des mauvaises choses ! Mais bon aujourd'hui je me suis dit que je me faisais plaisir et que dès LUNDI je m'y remet pour de bon il faut savoir ce que l'on veut et je veux perdre du poids et je vais y arriver ! Je vais prendre exemple sur vous, vous avez l'air d'y arriver tellement bien que je vais bien finir par y arriver. Je vous laisse je vais aller finir de profiter et me préparer mentalement à mon début de régime ! lol Merci les filles pour tous vos messages qui permettent aux autres filles de se re-booster !!! A très vite pour de meilleures nouvelles je l'espère !! Bizzzzzzzz les filles
coucou les filles ! bon moi journée comme toutes les autres (à part qu'aujourd'hui ya pa de gym :unsure: )... j'ai arrêté de culpabiliser pour monr estau de jeudi, et depuis je fais vachement gaffe, et meme hier je suis allée au ciné voir pirates des caraibes 2, et vous savez quoi , ma soeur m'a proposé du pop corn ou de m'offrir une glace, et meme si elle a insisté pendant 10 minutes, et ben j'ai resisté, et c'était NON (bon en meme temps je préfère le sorbet à une glace bien riche et bien lourde alors...) ! gros bisous, bonne journée !
Bravo !!! Y'a de quoi être fière !! Lolitapill, bon courage pour la suite ! C'est pas évident de manger sainement lorsque qu'on ne se prépare pas notre propre repas <_< :blink: A+
Bonjoue les filles! C'est pas très très gentil de me narguer avec votre beau soleil de la cote sud. Moi ça fait une semaine que j'ai de la pluie ... Pour faire un bilan de mon régime, j'ai commencé début juin à 53kg, je suis tombée à 51,7 et j'ai oscillé autour durant tt le mois de juillet. Je voulais faire du vélo ces derniers matins mais comme il pleut ben je l'ai pas fait :angry: . Ce soir je vais manger des bonnes tomates du jardin! Les résultats de Sab st impressionnant! eowyn tu tiens le bon bout! Et moi je dit respect à Marianne ne serait-ce que pour le courage il y a bien des gens qui devrait en prendre bonne note. Bisous à toutes. Djo
Bonsoir les filles !!! Alors ...Ces pâtés .....ont-ils fait un chateau ????? Pour la tentation ....c' est simple " TU DIS N.O.N. !!!!!! :angry: " si c ' est quelqu 'un qui t' aime .....il ou elle t ' aidera....sinon ...ce sera la guerre des nerfs. Moi , qui suis dans une ligne d ' enfer...avec un moral d ' acier ...si quelqu 'un qui n' est pas de mon entourage ( depuis 6 mois tous les miens savent que je suis au régime ) insiste popur me faire ingurgiter quoi que ce soit non autorisé ...je répond très calmement ...non merci , n 'insistez pas ce serait très incorrect de votre part !!! Et pooof !!! pas habitués les gens a ce que tu les recales !! :lol: :lol: et ça marche !!! Si "il ou elle " en remet une couche avec la question à 10 centimes d ' euros " Pourquoi ? Tu réponds " ...Mais c 'est une question d ' éducation...on n' insiste pas quand on est bien élévé...et que l 'on a du savoir vivre "!!! :angry: :angry: RE POOF !!!!!! En principe , je n' ai jamais subi de 3ème essai !!! :lol: :lol: Et c ' est ta soeur qui te propose cette cochonnerie au ciné ????? et elle en mange ??? A moins de sortir d 'un camp de concentration , et d ' être avec la peau sur l 'os : NE JAMAIS AVALER UN SEUL DE CES POP-CORN .....c' est que du sucre et de la graisse...rien de bâtisseur que de l' engraisseur.... Pourquoi " craquer " pour une merde pareille ????? :blink: A manger " trop " mieux vaut manger un moceaux de viande trop gros , ou deux rations de poissons , voir trois !!!!un demi-poulet même !!!! Mais JAMAIS cette saleté qui ne t' apporte que des calories pour RIEN que du GRAS! Si quelqu 'un hésite encore ...je suis là pour distribuer quelques coup de pieds au Q afin de vous remettre les pendules à l 'heure :lol: :lol: Lolitapill....si tu es prête ??? ...Nous aussi .... Demain " c ' est lundi " ...et on ne te laisseras pas tomber ....décides toi un bon coup Regardes toi à poil , de dos , dans une glace ....Tu vas voir !! ça motive un max :lol: Allez !! courage !!! Ne baissez pas les bras !! Bises et amitiés. Marianne
Merci Marianne pour tous ces encouragements ça donne envie d'y arriver ! Le tout est de se préparer psychologiquement, arriver à ne pas craquer et éviter les tentations. Dès lundi il n'y aura plus que moi et ma soeur à la maison étant donné que mes parents partent pour une semaine, c'est l'idéal pour commencer un régime je vais pouvoir me concoter mes plats sans entendre dire "tu ne manges pas assez" "c'est débile de faire un régime" ou la phrase que j'adore "t'en as pas besoin" arghhhhhhhhh :angry: Bref les conditins sont réunies pour que le début de régime qui n'est pas le plus facile se passe dans les meilleures conditions ! Bonne nuit et à très vite pour des nouvelles ! bizzzzzz
coucou Je viens de passer un super week end de thalasso, c'etait génial Par contre , c'etait resto les 3 jours :unsure: Alors pour ne pas abandonner , je prefere ne pas me peser ce matin et attendre lundi prochain après une semaine d'effort. Car si je me pèse et que je vois que j'ai repris , je serais decouragée . Alors que lundi prochain même si je n'ai perdu que 100g et bien je serais quand même très contente! A part ca qu'il est bon de se faire chouchouter un week end et en plus sans mari sant tracas juste entre amies
Coucou mes crapouillettes Rhaaaaaaaaaaa c'que c'était bon la plage, le soleil, les vagues (euhh non pas trop!), le farniente, la bronzette, les doigts de pieds en éventail :lol: Djo, si celà peut te rassurer la température de l'eau à beaucoup baissé par rapport au week end dernier... 17°C hier :huh: Un peu dur d'y rentrer !! Mais un super pique nique au bord de l'eau... melon acheté juste avant chez un commerçant en bord de route, jambon blanc et pêche... Youhouuuuu, c'était trop bon Et 61,7 kg ce matin toujours La vie est donc belle... Je vous mets d'ailleurs une petite photo (non non je n'ai pas honte), j'ai jeté mon dévolu sur une tortue, je voulais la dévorer, mais elle ne s'est pas laissée faire c'te garce :lol: Loli, nous sommes toutes avec toi pour ce nouveau départ. Tu vas pouvoir cuisiner à ta façon sans entendre toutes les mauvaises langues autour de toi Même si ce n'est pour la plupart que pour notre bien, si ils savaient tous à quel point ils nous rendent la vie impossible :lol: Accroches toi en tout cas, et si tu sens à un moment donné que tu es en train de flancher, viens nous raconter tout ça, et je suis sure que tu te sentiras mieux après..... Alors pour ma Loli... Hip hip hip... HOURAAAAAAAAAAAAAAAAAA Chipounette, tu aurais du les lui faire rentrer par les trous de nez ses pop corns :lol: Je plaisante bien sur.... Mais bravo à toi... une grande marque de volonté et de courage.... Mais bon sang, pourquoi les gens ont ils besoin d'insister pour nous faire avaler n'importer quoi :huh: On devrait toutes essayer la méthode de refus de Marianne, histoire de se marrer un peu... Et voir si l'une d'entre nous arrive à un 3ème essai :lol: Pour ce qui est de ce regarder à poil dans une glace, je pense que nous ne sommes pas trop objective dans ces moments la... La meilleure méthode que j'ai trouvé, c'est me faire photographier par mon chéri nue... et LA ca fait tout bizarre.. on se voit vraiment telle qu'on est :huh: Naloui, super un week end de thalasso à prendre soin de son corps et à se faire papouiller Le rêve Si tu penses qu'il vaut mieux se peser que la semaine prochaine pour ton moral, alors fonces ma grande, je comprends bien ton raisonnement. Mais ne te fais pas trop de soucis sur tes 3 jours resto... Parce que si je ne dis pas de bêtises dans des cures de thalasso, les repas sont à la hauteur de ce qu'ils proposent en soin du corps non ?? A savoir diététique et peu de graisse non ?? Omega.... un petit coup de pied au Q pour moi ?? Comme ca, juste pour le plaisir :lol: Bravo pour tout ce que tu es, et tout ce que tu fais... pour toi, pour nous Malide ou es tu donc passée ?? Bisous doux mes crapouillettes...
bonjour les poulettes! Lolitapill je suis exactement ds les mm conditions que toi mes parents viennent de partir, j'entame donc un régime sérieux et je mange ce que je veux ds les quantités que je veux sans avoir de remarque! Naloui meme si tu as mangé au resto je ne pense pas que le résultat soit catastrophique, d'autant plus que cette semaine tu vas te donner à fond ds ton régime! Pour ma part, j'ai fait un peu de vélo ce matin, mais juste après déjeuner, ce qui ne fut pas la meilleure idée. Demain j'attendrai un peu d'avoir digéré. Bisous les filles, bonne plage pour les veinardes! B) Moi j'aperçoit un rayon de soleil mais il fait toujours aussi peu chaud. (et demain il pleut à nouveau :angry: )
Et ben voila... une grande semaine sans aucunes remarques s'annoncent pour vous les poulettes Alors profitez en bien... c'est le moment ou jamais.. remontées comme des pendules A vous de jouer les loulouttes !
salut a toute les filles voila je suis nouvelle j'ai 25 ans , 1 enfant depuis ma grosse j'ai pris 10 kilo depuis le 1 juillet j'ai commençer mon régime pour l'instant souple , la premiére semaine j'ai perdu 2 kilo depuis rien donc je vais durçir un peut plus mon régime . Je vais m'acheter une balance électronique pour être plus sur. J'ai lu tout vos messages sa ma rebooster. en tout cas pour la photo tu as déja un super corq . BYE
bonjour bonjour les filles, eh beh je vois que tes vacances à la plage te profite eowyn tu as l'air épanouie c'est génial !! moi je suis remontée à bloc, prête à perdre tous ces kilos superflus, j'ai un défi à relever et j'y arriverais cette semaine sans parents va être bénéfique je pense je suis pressée de voir si la balance confirmera mes espérances !! gros bisous à vous toutes !! *be happy* B) :lol:
Bonjour les filles, bienvenue à pgladys, j'espère que les petits kilos de ta grossesse vont s'envoler, compte sur nous et sur eowynn et marianne pour te botter le c*l au besoin :lol: Mais ne soit pas trop pressée, 2 kilos c'est déja bien en une semaine. Lolitapill, tu as fait tes courses ? c'est essentiel ! ne pas acheter de choses pour alimenter les craquages est la base de départ (c'est ce que j'ai fait). Ensuite, quelques règles simples suffisent ... des conseils, il y en a plein ce forum et chaucun(e) trouve ce qui lui correspond. Naloui, quelle chance d'avoir ce moment de détente ... j'en rêve Djo, tu repars dans la courbe descendante, avec un peu de vélo et tes propres repas, ca va rouler tout seul ! en plus nous avons le soleil de Marianne et Eowynn sur le forum B) Marianne, quelle pêche ! je vais suivre tes conseils judicieux quand je serai en famille A très bientot ... bises de courage à toutes Eowynn, pourquoi choisir de manger une tortue :huh: ? En tout cas, tu es magifique sur cette photo Pour le sujet qui fache, nous sommes lundi et comme j'ai vraiment fait n'importe quoi ce week end, j'attend demain pour le chiffre fatidique. Je n'ai pas fait d''exces, mais j'ai eu la flemme de faire des légumes, j'ai mangé du pain et du fromage et aussi des bons desserts, nous avions des invités B) Mais j'ai limité les dégats et je me reprends aujourd'hui.
Ah tiens, voila ma tortue préférée.... J'adoooooooore les tortues :lol: Mais celle ci était coriace, un peu comme toi, elle ne se laissait pas faire ! Quelle rigolade... Je vous épargne les autres photos, elles sont encore pire... Allez je vous mets quand même celle ou je lui fais des calins, faudrait pas que vous me preniez pour une sauvage :lol: Pgladys, bienvenue à toi Nous t'acceuillons à bras grands ouverts, et je suis ravie de voir que notre "soutien mutuel" attire de plus en plus de monde... Plus nous serons nombreuses, et plus nous pourrons nous soutenir Alors dis nous un peu... quel est ton poids actuel ?? Et combien mesures tu ?? Ca y est, inspecteur Eowyn commences à poser toutes ses questions !! :lol: Juste pour en savoir un peu plus sur toi... d'ou tu pards, et vers ou tu veux tendre. En tout cas, comme le dit Miss tagada tortue en chef, 2 kilos c'est déjà un super travail accomplie J'attends de te lire avec impatience coupine Gladys Tagada, tortue en chef, en ce qui te concerne... amènes tes fesses par ici tu veux <img src='http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Combat/0221.gif' border='0' alt='user posted image' /> Non mais qu'est ce que c'est que ce bordel ?? Du pain, du fromage, des desserts, mais on aura tout vu !! <img src='http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Combat/0025a.gif' border='0' alt='user posted image' /> <img src='http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Grands_Smileys/non-fache.gif' border='0' alt='user posted image' /> Je suis pas contente !! Je m'en vais bouder dans mon coin !! :lol:
Ce matin, je n'ai envie de dire que GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR :angry: :angry: :angry: Je viens de passer sur la balance, et cette grosse vilaine m'indique +300 grammes .... bon c'est pas grand chose , mais vu les efforts que je fais et le repas que j'ai fait hier, je comprends pas comment j'ai pu prendre 300 grammes :blink: J'ai à peine mangé 1000 calories hier en tout et pour tout .... j'ai même dit non à 2 gateaux avec mon café hier soir alors que j'aurais pu me le permettre vu mes repas .... et voilà le résultat :unsure: :angry: Grrrrrr ca me donne même pas envie de faire des efforts des trucs pareils ... surtout que ce midi au boulot ... le repas c'est steack frites :wacko: :wacko: .... et moi je vais manger ma salade en solo <_< Ca me met déjà de bonne humeur ce matin <_< Bonne journée à vous ! Bisous les filles
Bonjour les filles! Tjs pas de gramme en moins sur la balance... Mais je persévère! Un petit tour de vélo ce matin, repas léger ce midi. J'espère y arrivé! Je voulais tomber à 50 pour la fin de la semaine mais à mon avie c'est peine perdue. Bienvenue à gladys qui trouvera sur ce forum tout le réconfort dont tu as besoin en de mauvaises ou de bonnes périodes. SaB ne te décourage pas, peut être que demain la balance te sourira à nouveau! Eowyn remonte sacrément les bretelles à tagada lol! Et les autres comment ça? Bisouxxx!!! Djo
Ma jolie Sab, ne te tracasses pas pour çà... Ca peut être due à de multiples choses, sans avoir aucun rapport avec ton alimentation Rétention d'eau, constipation, des règles qui approchent Vraiment ne te gaches pas la journée pour celà... et si tu respectes à la lettre le code de conduite que tu t'es fixé, il n'y a aucunes raison pour que ca ne marche pas. Le risque de se peser tout les jours est la, et tu va devoir l'appréhender et le comprendre. Autant il peut être très motivant de se peser tout les jours, autant celà comporte quelques risques comme celui la d'être déçue pour rien J'en ai fait l'expérience moi aussi, mais avec le temps, j'essaie de ne plus me formaliser Alors rassures toi en te disant que demain la balance te fera un cadeau encore plus gros, et tout rentrera dans l'ordre, fait moi confiance En ce qui me concerne mes poulettes, hier soir c'était resto avec moules et légumes a la place des frites, je me suis régalée. Je pars en début d'après midi chez mes parents, pour partir demain pour la plageeeeeeeeeeee Alors si je parviens à leur installer la live box, je pourrais vous écrire ce soir, sinon nous nous retrouverons en fin de semaine Allez je file faire mes bagages, prenez soin de vous... je vous surveille :lol:
aie, j'ai les fesses toute rouge !!! :lol: bon ce matin +400g par rapport à la semaine dernière ... Ca peut aller. Je serai contente de passer ce cap des 58 mais avec ma semaine prochaine en vacance, ce sera dur ... Je vais essayer de compenser par de la marche car on va pas mal bouger. Le midi ça devrait être restau, mais le matin et le soir, on peut se faire à manger. Même si la lune ne nous est pas favorable ces jours ci, il faut perséverer les filles <_< Bonne journée à toutes B)
