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Dans 'Régime'

  1. mademoiselle_lisou

    mademoiselle_lisou New Member

    Bon ben j ai deja la reponse a ma question.........c est motivant ce concours, j y penserai en cas de grosse envie de craquage
  2. motive60

    motive60 New Member

    Bonjour,

    En ce dimanche et résultat du concours
    Merci beaucoup Albi pour ces résultats rapides.

    Pour moi, la 6eme place, je suis très contente, MAIS pour la semaine prochaine, je vais essayer de grapiller une place ou deux, mais surtout pas d'en perdre. Je pense que ce concours me donne une motivation personnelle de plus, si jamais, j'avais des envies, Oups.........

    Bonne fin de Dimanche à tous

    Nat2
  3. SaB

    SaB New Member

    Merci Adil pour les résultats !!!

    Lez pieds, je suis même passée devant Aude :lol: :lol: :lol: Mais en réfléchissant, c'est surement parce qu'elle a repoussé son objectif :ph34r: :D :D

    En tous cas bravo à tous et bonne continuation ;)
  4. mess

    mess New Member

    Merci pour les résultats Adil;

    GRRRRR je suis bonne dernière!!!!!

    ça m'apprendra à manger des petits pains au lait, je vais me faire un bottage de fesses personnel

    la semaine prochaine je vous plante toute et je perds 7 kg a la semaine!!!!

    ( je plaisante)

    honte à moi et félicitation aux autres

    bisous à tous
  5. La Haine

    La Haine New Member

    t'inquiète pas, la semaine prochaine, ça sera moi le dernier peut-être vu que je perds lentement, faut dire aussi que mon objectif de poids n'est pas mon but principal , je veux bien peser 200 kg si c'est que du muscles :) (vous avez vu, je me rassure comme je peux :D )
  6. mess

    mess New Member

    Tu as raison adil,
    le but c'est de ne pas perdre trop vite, mais les perdre pour longtemps
    (je me rassure aussi)
    Comme qui disait je ne sais plus qui!!!! QUI VA DOUCEMENT VA SUREMENT

    Mais bon pas trop doucement quand meme!!!!!
  7. tagada

    tagada New Member

    bonjour,

    je crois que question lenteur, je suis la première !!!

    Mais l'important pour moi c'est de ne pas reprendre.

    Merci Adil pour ces résultats et félicitation à tout le monde.

    On reste MOTIVES pour la semaine prochaine, n'est ce pas ?

    Grosses bises
  8. Marimba

    Marimba New Member

    Merci Adil pour ce calcul!

    Bon 3eme, GRRRR Sab me passe devant. Je vais lui laisser croire que c'est parcequ'elle a perdu plus, mais chutttt, c'est pas vré!!! J'ai juste changé d'objectif! :lol: :lol:

    Félicitations à toutes,la semaine prochaine, on opte pour 15 % de moins chacun sur notre objectif, ca vous va????

    Bisous
    aude
  9. SaB

    SaB New Member

    Attention Aude , je suis coriace :lol: :lol: :lol:
  10. birgane

    birgane New Member

    oui bonjour ever08
    c'est moi il me semble qui ai dit qui va ciano va piano
    oui je ne suis pas très connu car je ne viens pas poster aussi souvent que vous .
    DANS TOUS LES CAS JE VOUS TROUVE SYMPA COMME GROUPE ET VOUS ME BOOSTER
    BISE LES FILLES

    BONJOUR ADIL!
    désolée je crois que je n'ai^pas fais partie du concours mais cela n'est pas grave.Il me semblait avoir^posté vendredi et samedi très tôt.
    SI NON,j'ai réussi à ouvrir la pièce jointe.Merci pour tout le mal que tu te donnes.
    RAPPELLES MOI s'il te plait le règleùent du concours.
    Je suis interessée de visiter ton site peux tu nous envoyer un lien.
    MERCI
    öur le poids pas de souci à te faire ,comme tu fais du sport le muscle pèse plus lourd .Comment te sens tu dans tes vêtements habituels.

    pour les gagnantes brav!!!!!!!
    poue les autres courage! nous tenons le bon bout.
    Au plaisir de vous lire.µ
    BO NNE JOURNEE
  11. Nahtalie

    Nahtalie New Member



    Kikou La Haine,

    Désolée pour la pesée sur le post (dorénavant je te l'enverrai par MP).
    Pfffffff 8eme place, ouhalalala la concurrence est rude!
    Bon allez fo que je pédale plus vite!

    et bravo pour les commentaires aussi, tu t'en sors très bien dans ta nouvelle fonction lol!

    Merchi et bon lundi
    Nat
  12. La Haine

    La Haine New Member

    en fait, birgane, faut que tu m'envoies ta pesée par mp, désolé de ne pas t'avoir inclus dans le concours, j'ai pas vu où tu avais laissé ta pesée...C'est pour ça que je préfère recevoir les pesées en mp, comme ça, je suis sûr de ne pas les rater, encore désolé :)

    Pour mon site, tu vas dans mon profil, et là normalement il y aura l'adresse, de tte façon, moi ça me sert surtout de motivation et de pense-bêtes :)

    Sinon dans mes vêtements, j'avoue me sentir plus à l'aise , je sens que j'ai maigri d'ailleurs,enfin c'est un peu normal, depuis cet été que j'ai vraiment retrouvé une certaine motivation, j'ai perdu tout de même environ 10kg (de 86.8 à environ 76-78)...Donc heureusement ça se retraduit par une taille en moins voir plus vu que bcp de mes jeans sont trop grands et que mes costumes ne sont plus trop serrés
  13. omega

    omega New Member

    <span style="color:#CC0000"> Cher Adil titou [/color] :)

    Je suis toujours en " piste " ....pour être votre borne témoin !! :lol:

    Une Mamette ...c' est fait pour cela !!

    Oui ...je suis toujours à 57 kilos ....et je compte bien y rester tous les jours que Dieu voudra bien me laisser sur terre ....

    Je garde la forme avec mon petit coeur d ' amour de Jeanne ....j' habite une maison ancienne ...et sa chambre est à l' étage ....

    Je fais du " step " sans le vouloir ....des dizaines de fois par jour !! :lol:

    Ravie de voir que ton corps devient de plus en plus " sculpté " ...

    WWaouuuuuuuuuu les nanas ...;comme des mouches !! :lol:


    Plein de bisous et bon courage dans vos efforts

    Marianne

    </span>
  14. SaB

    SaB New Member

    Coucou Marianne, c est super que tu te stabilises aussi bien !! Vraiment bravo à toi de ne pas te relacher !!

    Bisous à toi et à la petite Jeanne qui doit grandir de jour en jour :rolleyes: ;)
  15. omega

    omega New Member

    <span style="color:#FF0000"> Bonsoir vous tous !! :lol:

    Salut Sab ....merci pour tes encouragements dans ma persévérence ...

    Mais j' ai tellement changé de vie !!! Je me retrouve comme quand j' étais jeune !!! que je n' ai plus du tout envie de " replonger dans ma graisse !! "

    Oui ...bébé Jeanne va bien ...ma merveille a eu 7 mois dimanche !!!

    Je t ' envoie une photo de mon bonheur .....de Mamette ....

    Bises

    Marianne</span>
  16. mess

    mess New Member

    coucou tout le monde,

    Dis donc Marianne elle est super mignone et souriante!!!!

    Si elle a le meme caractère que sa mamette elle sera ADORABLE!!!

    Bravo encore pour ta stabilisation!

    Au fait je ne sais pas si tu la lu,mais tu ne m'as pas répondu tu est a combien de calories en stabilisation.

    Je te fais un gros bisous ainsi qu'a ta petite merveille.
    Bisous a tous
  17. SaB

    SaB New Member

    Qu'elle est belle la petite Jeanne :wub: :wub: :wub:
    Et quel sourire de charmeuse :D Elle doit faire craquer toute la famille :lol:

    Merci pour cette jolie photo et au passage,

    JOYEUX ANNIVERSAIRE AUDE !!!

    <img src="http://gloubiweb.free.fr/gifsA5/fetes12.gif" border="0" alt="Image IPB" />

    J'espère que tu es passée sous le cap des 70 :D Passe une bonne journée plein de bonheur ;)
  18. omega

    omega New Member

    Un petit coucou en passant ....

    Excuses la désinvolture ....due à mon âge !! :lol: ( les vieux ...ça commence a ne plus voir bien clair !!)

    Je suis à 1700 calories par jour...si je vais en dessous , je maigris ...et je ne suis pas au " top " de ma forme,
    j' ai quand même une activité qui n' est pas celle d ' une retraitée.. :)
    Pendant la période de décrue ...c ' était seulement 600 !!....c ' est l' abondance pour moi à présent ! :p
    Mais je me surveille ...pas de fromage...pas de graisses animales....pas de sucres directs...la main légère sur le sel ....beaucoup de fruits et de lègumes....et beaucoup d ' eau !!!
    Je peux t ' assurer que je ne jouerais plus au YOYO de ma vie !!! j' ai enfin compris la règle du jeu !! :lol:

    LA STABILISATION ==== C 'EST POSSIBLE ===SI ON LE VEUT !!!

    Bises à tous et une de plus pour notre chère Aude !

    Marianne
  19. mess

    mess New Member

    tu es toute pardonnée ma petite Marianne

    merci pour ce renseignemet, et ça fait plaisir d'avoir une stabilisation à 1700 cal
    mais je sais tout le monde est diffèrent!!!

    Et ce n'est pas la pèriode la plus facile
    Je te souhaite plein de courage et gros bisous
  20. Marimba

    Marimba New Member

    Merci pour les bisous... Je prends volontiers!!! mais vous allez me faire rougir! :wub:

    1700 calories, oh le pied...

    Marianne, comme elle est belle ta petite fille!!! Et c'est ta fille que l'on voit a coté ou ta belle fille?

    Sab, et non malgré mes efforts (hier 950 calories et 1h de stepper), j'ai meme repris 100g. va comprendre!

    Bisous
    aude

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