coucou Muriel bien ta perte de la semaine pour quelqu'un qui pensait avoir repris.....BRAVO courage ... biz vivi
Hello Mumu, Bon, alors, j'ai plusieurs choses à te dire !!! :unsure: Tout d'abord, félicitation pour ta fonte. <img src="http://kay.smiley.free.fr/images/4928.gif" border="0" class="linked-image" /> Finalement, quand on pense avoir pris, dans ces cas-là, la balance est notre amie... Encore félicitation et bon courage pour cette nouvelle semaine ! Bon, maintenant, la deuxième : qu'est-ce que c'est que ça de vouloir me détrôner ? Tatatatata !!!!! Je suis bien, moi, sur mon trône <img src="http://kay.smiley.free.fr/images/2663.gif" border="0" class="linked-image" /> En plus, vu ma perte de la semaine, va falloir bosser mais comme j'en connais une ou deux qui peuvent me détrôner à l'aise, je ne dis plus rien et j'attendrai dimanche... Allez, bon dimanche à toi, et sans les fils, tu sera encore plus belle, "Muriel la belle...au gros cou..." :lol: Bisous Laurence
oui le pansement y'a pu!!! :lol: LUNDI P'tit dej: - 100 gr raisin - 40 gr all bran choco - Lait - 50 gr fromage Midi: - 25 gr de pâtes - 250 gr de courgettes - 150 ml lait - 30 gr fromage rapé - maizena, épices Soir: - 100 gr de salade - 70 grde jambon - vinaigrette maison TV: - 140 gr de grenade --> 980 kcal ( 450 / 235 / 205 / 90 ) Ben oui la grenade: on a été faire les courses ce soir et je n'ai pas résisté :lol: bonne soirée tout le monde
beh non, je sais bien... En fait pour le soir mon homme voulais cette salade là, donc j'avais prévu le coup en préparant des pâtes ce midi (50 gr) MAIS à la moitier je n'avais plus faim du tout --> je ne me suis pas forcée... c'est pas pour une fois h34r: Demain, je ferai mieux,j'espère
Bonjour à toutes et à tous Aujourd'hui est un grand jour: admirez comme je me suis levée tôt! C'est la première fois que me reviens l'honneur d'ouvrir le forum :lol: Donc je suis débout déjà depuis un petit bout de temps, levée à 6h (ah les bonnes vieilles habitudes qui reviennent)! J'ai déjeuné, pris la douche, je me suis apprêtée et ensuite j'ai passé l'aspirateur dans la voiture: autant dire que la journée débute sur les chapeaux de roues :lol: A présent je me suis posée dans le relax en attendant 8h10 pour partir au garage déposer la voiture pour son petit entretient annuel. Ensuite retour à pied direction la maison en passant faire quelques petites courses dans le centre de Braine. J'ai regardé sur Via Michelin et ils annoncent 3,5km entre le garage et ma "sweet home" --> avec les petites détours pour faire les courses j'aurai marché un bon 4 km. J'espère juste que ce foutu brouillard va se lever :blink: Cet après midi j'ai des gourmandises à préparer: compote pommes/châtaignes (merci Alex) et un super cake au chocolat/noix. Personne ne rigole: mon homme m'a suppliée de lui faire un cake chocolat/noix donc ce qu'homme veut, femme fait (mais que çà me ressemble çà...) alors çà va être très très difficile de résister à cette sublime odeur qui m'emplit déjà les narines. enfin je vous tiens au courant quoiqu'il arrive. Bonne journée tout le monde, Mumu super motivée
Ben prends en une tranche demain matin au ptit dèj, ça ne te fera pas de mal, sage comme tu es tout le temps Gros bisous
Je vais essayer de tenir pour uniquement le gouter aujourd'hui et me réserver des morceaux pour les petit dej... Je PEUX le faire. Aujourd'hui, en tous cas, je lèche la casserole dans laquelle j'aurai fait fondre le chocolat h34r: çà vous n'arriverai pas à m'en empêcher Sinon j'ai marché 45 minutes ce matin, mais j'ai été sur la route pendant 2 heures tout rond... j'suis lente pour faire les courses :lol: Donc en rentrant j'avais la dalle (tu m'étonnes depuis le temps que je ne m'étais plus levée aussi tôt) et j'ai choisi de manger un pudding hyper protéiné goût chocolat que je venais d'acheter histoire de varier le plaisir au petit dej Franchement il est délicieux ce pudding, rien à voir avec celui à la vanille dont le goût est un peu limite. C'est une autre marque en fait, mais de nouveau c'est 70 kcal par portion pour un apport de 15 gr de protéine --> super bien, et le prix était le même que l'autre donc, tout va bien, mon portefeuilles à supporté. Je vais aller déguster la fin des pâtes d'hier puis je me lance dans la préparation des gourmandises :lol: Bonne après-midi, si çà pue chez vous, venez à la maison çà sentira super bon ici ! … … … « sauf si Mumu laisse tout brûler », tss tsss mauvaises langues que vous êtes hihi
NOOOOOOOOOOOOOOOn, c'est que pour moi la casserole de chocolat. Si tu en veux, il faudra me passer sur le corps (bonne chance)... Allez je te laisse celle de compote, c'est équitable comme arrangement
coucou toi c'est clair que tu es tombée du lit ce matin :lol: bien ta petite balade ca oxygène :blink: lol par contreeeeeeeeeeeeee a te lire j'ai troppppppppppp envieeeeeeeeeee de chocolat mais y'en a pas chez moi donc sauvé pour cette fois ci bisous et bonne gourmandise vivi
Désolée "j'ai tout mangé le chocolat... et comme t'étais toujours pas là... je ne fais que des bêtises, des bêtises quand t'es pas là" Et c’est sérieux, j’ai tout léché et pas qu’avec les doigts, j’ai carrément léché le mug dans lequel j’ai fait fondre le chocolat avec la langue… h34r: h34r: Sinon çà sent trop bon dans le living… et je n’y ai pas touché. J’ai fait un espèce de brownie et j’ai calculé les kcal : aïe aïe aïe : 3600 kcal pour mon gâteau de 850 gr, vous imaginez le carnage Je vais plutôt manger un peu de compote pomme/chataigne pour le 4h
