regime de mumu à >1200 Kcal/jour

Dans 'Régime'

  1. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    <img src="http://www.yatoula.com/gif/smiley_4/smiley_1145.gif" border="0" class="linked-image" />
    Eh mais c'est quoi des pêches au thon ? C'est vraiment des pêches avec du thon dessus ? :blink: Vous êtes bizarres en Belgique hein ! :lol:
  2. Filandrune

    Filandrune New Member

    Oui moi je me suis d'abord dit "ah tiens elle est allée pecher". Puis j'ai vu que c'était au milieu du menu, et je me suis dit "ils sont bizarres ces Belges" :lol:
  3. Cerise

    Cerise New Member

    vi c ça Natali, du thon mélangé avec de la mayo sur des demi- pêches mais en boites hein!

    hé ho KESKE VOUS AVEZ CONTRE LES BELGES!!!!! vOUS VOULEZ LA BAGARRE?????? :angry: :angry: :angry: :angry: :angry: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :p :p :p :p :p :p :p :p
  4. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Euhhhh... avec le sport que vous faites en ce moment ben j'irais pas vous chercher des noises ! :lol:

    Enfin bon, je me dis que finalement les pêches au thon ça doit pas être beaucoup plus bizarre que les pruneaux au Roquefort...
  5. Filandrune

    Filandrune New Member

    Ca me parait louche quand même, faudra que j'essaye. Il y a une recette partiiculière ou il faut juste mettre de la mayo et du thon sur des pêches? Et pourquoi des pêches en boîte?

    Bisous ma Mumu, passe une bonne journée (c'est moi qui ouvre le forum aujourd'hui)
  6. vivi1975

    vivi1975 New Member

    heuuuuuuu moi j'ai rien contre les belges j'adore la biere mais là l e thon au pêche :blink: beurk...... lol

    alors tu reparts dans le light ma belle !!!!!!

    vivi
  7. lapinrosemf

    lapinrosemf New Member

    Je n'arrive pas à envoyer la photo... :(
    J'essayerai une nouvelle fois plus tard
  8. labichecvh

    labichecvh New Member

    Bon des pêches au thon c'est délicieux!!!
    Pour la recette:
    Prendre une demi-pêche en boite bien égouttée; (pq en boite?? aucune idée, plus facile peut-être et puis çà n'a pas le même goût)
    Passer un tour de moulin à poivre dessus
    Préparer le thon avec mayonnaise et en placer une bonne boule sur la pêche
    Garnir de persil et présenter sur une belle salade
    --> c'est delicious :lol:

    PS:le recette se trouve aussi sur marmiton et le vote du public est de 5/5 (18 votes)
    --> http://www.marmiton.org/recettes/recette.cfm?num_recette=14290

    _____________________________________

    Jour de pesée aujourd’hui (hier matin j'étais encore chez mes parents et leur balance déconne toujours autant) :angry:
    Premier verdict négatif depuis le début du régime:
    <span style="font-size:12pt;line-height:100%">Semaine 7: + 300 gr soit 69,4 kg... </span>
    çà ne fait pas plaisir mais vu le week-end prolongé plus que catastrophique je peux encore m'estimer très heureuse...

    _____________________________________

    Aujourd'hui Vincent est exceptionnellement en congé, alors on a fait la grasse matinée jusque 8h
    Ensuite petit dej pas terrible: je n'avais pas faim --> céréale et lait et c'est tout, j'ai pas mangé de fruit, ce n’est pas bien.
    A 9h10 nous étions au fitness (ben oui hier soir il y avait tellement de monde qu'on a pas été...) et quel bonheur de se dépenser pendant 1h45 comme cela de grand matin :lol: . Petite douche et hop je me sentais dans une forme olympique.
    Ensuite je suis allée chez le coupe-tif et on a mangé chaud. Maintenant c'est petite pause puis on attaquera la remise à neuf du living (on s'est donné trois semaines pour le faire :lol: ).

    Bonne après midi
  9. Filandrune

    Filandrune New Member

    Avoue que tu as voté 18 fois!
  10. labichecvh

    labichecvh New Member

    Tu vas voir : je parie un jour retrouver cette recette sur ton blog ;)
    Sérieux, c'est super bon! je préfère celà à un avocat farci aux crevettes :lol:
  11. labichecvh

    labichecvh New Member

    MARDI
    Petit dej:
    - 40 gr All bran chocolat
    - 150 ml lait
    Midi:
    - 1/2 cordon bleu
    - 100 gr de pdt
    - 150 gr de chou rouge/pommes
    4H: (mumu affamée :ph34r: )
    - 1 petit paquet de Maltesers reçus chez le coiffeur ce matin
    - 1 yaourt aux fruit
    - 1 café
    Soir:
    - Soupe potirons/carottes
    - 1 tranche de pain
    - 50 gr de fromage

    --> 1030 kcal ( 220 / 285 / 225 / 300)
  12. Filandrune

    Filandrune New Member

    Ca tu peux compter sur moi je vais essayer ;)
  13. labichecvh

    labichecvh New Member

    voilà j'ai aussi fait une série de test pour trouver mon soit disant poids idéal:

    1 - Formule de Monnerot-Dumaine: 65,5 kg
    2 - Formule de Creff : 64,3 kg
    3 - Indice de Masse Corporelle ok de 53 à 71kg
    4 - Formule de Lorentz: 61,4 kg

    --> je vais rester sur mon fameux 58 kg, je me trouvais bien à ce poids là (de 58 à 61 je me sentais bien :lol: )
    En fait ce 58 correspond à ce que j'ai expliqué sur le post de Laurence:
    Delta IMC = 18 kg --> poids idéal = 53 kg + 18/4 kg


    N'empêche je suis étonnée par le résultat des autres test: 65 kg comme poids idéal c'est pas possible :blink: Là je suis à 69 et je porte de 44 :blink:
  14. Filandrune

    Filandrune New Member

    des fois j'ai l'impression que le Belge est proche du Chinois...
  15. labichecvh

    labichecvh New Member

    m'enfin ... j'vais mettre mon petit chapeau pointu alors
  16. Filandrune

    Filandrune New Member

    Turlumumu chapeau pointu!
  17. lapinrosemf

    lapinrosemf New Member

    Coucou les filles,

    Bon je réessaye pour la photo...
  18. lapinrosemf

    lapinrosemf New Member

    Cette fois, c'est sûr, Mumu me trucide... :lol:
  19. Filandrune

    Filandrune New Member

    Mais c'est la vraie Mumu sur la photo? J'arrive pas à agrandir.
  20. lapinrosemf

    lapinrosemf New Member

    Oui, la vraie de vraie !

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