merci beaucoup les filles ben demain ce sera pas top car ce soir j'ai mangé avec la famille et pour la premiere fois j'ai fait un repas normal j'ia mangé moins mais quand meme macédoine de légume avec creme et mayo allégée mais quand meme tomate surimi un peu de hachi parmentier et de la salade et un bout de noix de coco c 'est vraiment trop? j'ai mal au ventre et du pain en prime ah oui des biscuits apéro un ti peu aussi et du citron dans de l'eau bon on verra demain c'est pas grave lundi ça redescendra
<span style="font-size:36pt;line-height:100%">+ 900 g </span>ce matin!!! pour un simple repas "comme tout l'monde" en plus léger! j'suis verte!!!! une semaine sans aller au toilette là j'dérouille et y a aucun des médocs qui marchent du coup ça fait que j'ai rien perdu depuis lundi donc ma semaine sera a 0 g de perdu!!! tout ça pour un repas! j'suis dég!!! j'sais meme plus comment manger là.... j'peux pas faire trop léger et pourtant....
Lisouuuu, calme toi ! Si c'est ce repas qui t'a fait prendre 900gr, si tu repprends tes habitures, ils vont s'en aller DIRECT les 900gr ! Et puis c'est sûrement du a ta digestion aussi, qui en c'moment est lente. Tu vois, faut pas abuser des médocs ! Tu ferais mieux de faire le plein de fibres, de légumes, les trucs qui aident quoi. t'inquièèète paaaas ! 15kilos perdus ça te dit rien ?!
ce matin pain grillé lait et orange pressée midi salade+ tomate+jambon+ chevre+ cornichons une creme aux oeufs allégé ça m'deprime quand meme d'etre remontée dans les 73 alors que mercredi j'aurias du etre dans les 71! grrrr tu as raison missma le 70 est bien trop loin en fait <_<
Ne te décourage pas Lisou même si c'est dur ! Pour ce qui du fait que tu n'ailles pas à la selle moi aussi j'ai eu le même probème pendant une semaine et j'ai pris 2 sachet de 10g chancun d'importal et ça résolu le problème sinon toi un pruneaux ou quelque chose d'autres ... Bisou et bon courage
merci, le probleme je n'aime ni les pruneaux ni les kiwi mais a m'en faire vomir, c'est horriblement dégeu c'est truc là lol je mange des trucs qui ne constipe pas trop mais bon, ça a toujours été un soucis le médecin m'a donné un médoc mais je m'habitue vite c'est chiant....(meme pas)
ce soir j'ai rien a manger de régime! j'irai au course demain matin j'avais donc me faire une tomate des radis je pense et du fromage sur du pain et c'est tout pour aujourd'hui j'espere reperdre des demain
Bonjour ma petite Lisou, Tu sembles vraiment dégoûtée, je te comprends, ne t'énerve pas, calme-toi, tu t'es bien rattrapée après, non ? Achète-toi ce qu'il faut alors pour bien continuer mais ne te mets pas dans cet état, sois patiente je t'en supplie ! Viens vite nous voir aujourd'hui pour nous dire comment tu vas, allez, ne va pas faire comme moi et t'imaginer que c'est fichu ! Bisous ma petite Lisou, c'est moi qui t'attends maintenant !
Salut bella, Alala la balance nous joue des tours et nous rend nerveuse!!! je te comprend à 200%, c'est quand mm décevant après toutes ces restriction pour maigrir!! Mais bon t'inquiète pas c'est comme dab un problème de digestion et les 900 g en plus s'envoleront ni vu ni connu!!! En plus ton repas normale avec la famille n'été pas gras, c'été mm parfait!!! de plus c'été des petites quantité. J'espère que tu iras mieux aujourd'hui avec des bonnes nouvelles et ma Lisou avec le moral Gros bisous.
Bonjour douce Lisou J'espère que tu as passée une bonne nuit et que le moral est au top aujourd'hui, en tout cas je te le souhaite. Patience ma douce, tu vas atteindre ton objectif bientot bisou samaraa
ben c'est une bonne journée! elle commence bien lol vous faites pas de soucis ça va l'faire j'vais changer quelques petits trucs dans le régime car je sature de cette bouffe en c'moment y a des trucs que j'peux meme plus regarder tellement j'en suis dégoutée je sors des courses j'me suis prise un paquet de twix glacé c'est que 145 cal par barre 20 de plus que la creme aux oeufs allégée alors de temps en temps le midi oummmm avec un repas léger ce sera pas mal lol meme pas un vrai craquage vu les calories sinon ce matin -700 g donc il me reste que 200 de mon repas mais j'trouve ça injuste quand meme de prendre autant au moindre écart quoi.... enfin j'élimine rien donc ça joue aussi et puis j'avais pas précisé que j'avais bu 3 grand verre d'eau avec du citron pressé grosse soif le soir et là j'ai pas du pisser ce qui a empiré ma balance quoi.... bref aujourd'hui j'ai la peche car y a des gens extra a mon école et heureusement deja j'ai reçu une invitation d'anni pour mes 2 garçons!!! c'est la premiere fois!! et les deux trop cool!!!!! dans une ferme, y aura chasse au tresor a cheval etc trop cool!!! ensuite un papa vient me voir et me dit j'ai appris qu'ethan n'est pas allé en sortie scolaire et c'est bien dommage j'en suis triste pour vous mon oncle a une ferme et si vous voulez la visité avec vos garçons ce serait avec plaisir ça fait trop plaisir de voir des gens comme ça!!! on se connait tres peu! meme pas en fait juste a la sortie de l'ecole quoi.... et il me propose ça franchement j'en aurais presque pleuré d'émotion! c'est tellement gentil!!! bref....des gens généreux et compréhensif qui m'ont retiré beaucoup de ma peine!!! voilà!!! c'est une belle journée
Il y a des gens bien sur terre heureusement!!! Je ss contente que tu repart du bon pied aujourd'hui Je te fais un gros bisous bella ainsi q'aux bout de choux!!!
oui il y a des gens bien, et j'avais oublié j'crois a force de vivre des trucs nuls a cause de certaines personnes peu ouverte d'esprit.... ça fait du bien.... merci ma jolie, j'vois que tout va bien pour toi, ton week end a été plus que raisonnable nivea régime dis moi!!! c'est parfait ça! j'ai décidé de prendre mon temps! et oui.... j'me sens bien comme je suis alors ils partiront plus doucement mais c'est pas bien grave car j'me met encore et encore trop de pression allons y a notre rythme tranquillou quoi....sans prise de tete....
Moi aussi bella j'ai décidé de prendre mon temps surtt que pour 5 kilos!!!! Don c je me prends plus la tête et je m'en fou si sa descend doucement car je me sens bien aussi dans mon corps et c'est le principal.
coucou lisou comme je suis contente de te lire ,je vois que le sourire n'etait pas loin . et ces gens sont tres gentille ,heureusement qu'il y a encore des gens bien sur terre . tu m'as trop donner envie avec le twiks glacée mmmmmmmmmmmmm. bonne journée ma lisou et surtout garde le sourire . bisous
franchement c'etait super bon! et pas super calorique donc.....pourquoi pas hein? là je viens de faire travailler la lecture a mon grand au soleil et là on va tondre la pelouse donc le twix sera vite dépensé lol ce soir le sport
Lisou, Si vraiment tu es constipée depuis plus de 5-6 jours je te conseille "dulcolax" mais ATTENTION utilises les avec parcimonie.
c'est ce que j'ai pris samedi soir car ça faisait une semaine et j'en ai pris un autre dimanche matin et là c'est bon! meme si c pas completement ça quoi ça va un peu mieux mais c'est galere cette histoire mon ordi déconne de plus en plus c'est l'horreur a mon avis il va pas tenir longtemps
repas du soir, un peu de salade composé, tranche de dinde tomate cornichons et salade mélangées une part de fromage ligne et plaisir et du pain voilà j'ai fait mon sport et tout et tout et ce soir repassage devant FBI portés disparus bisous mes belles PS: demain matin j'vais au coiffeur et mercredi matin j'ai mon rendez vous au dr et un truc a faire pour mon asso sur le havre donc j'irai en meme temps faire les boutiques rien de mieux pour me remotiver encore plus a perdre et puis j'ai une "concurente" de taille maintenant, Megan, qui a commencé en meme temps itou itou et elle perd encore plus vite alors ça va m'motiver a fond :lol: bon sinon les nenettes vous ça va? y a pas beaucoup de messages en c'moment j'trouve sur le fofo pas de concours non plus apparament bisous mes belles
