pas encore mais j'ai mis des photos de ma fille dans le salon privé j'repasse taleur ce soir c'est speed a la maison :lol:
Contente que ce ce soit bien passé Vu le travail que tu fais avec tes enfants, et l'amour que tu leur donne, il pouvait pas en être autrement de toutes façons J'ai vu les photos, maaagnifiiquuess tes ti bouts ! Allez, la baaaague !
Menu du vendred 11 mai 2007 Petit déjeuner : Orange 115 ml 44.85 cal Crema aux oeufs 127 cal Biscuits *2 74 cal Total : 245.85 cal Déjeuner : Pizza 100 g 203 cal Salade 62 g 8.06 cal Vinaigrette *2 24.90 cal Fromage 20 cal Pain 25 g 67.75 cal Total: 323.71 cal Total « 2 » : 569.56 calories Gouter : 0 0 cal Total : 0 cal Total « 3 » : 569.56 calories Diner : Concombre 105 g 11.55 cal Radis 40 g 6 cal Poulet cuisse sans peau 79 g 133.51 cal Vinaigrette * 1 12.45 cal Cornichons 33 g 4.29 cal Tomate cerise 19 cal Total : 186.80 cal Total journée: 756.36 calories voilà pour aujourd'hui j'arrive pas a prendre la photo de la bague elle brille trop et ça fait un reflet on voit rien <_< j'sais pas comment faire j'ai tout essayé avec le numérique :unsure: j'vais vous mettre d'autres photos de mes ti bouts
Wow super journée ! En plus avec de la pizza, t'as su maîtriser tout ça ! Bien bien bien, bravo ! Pour la photo, t'as essayé sans le flach ? Ca brillera pas comme ça, non ?
oui j'ai essayé il fait trop sombre demain s'il fait meilleur j'essaye dehors au soleil vais bien y arriver a vous montrer mon beau cadeau lol en rentrant je me suis pesée et j'etais a 77.5 77.6 elle hésitait c a dire 10 kg tout pile en rentrant donc demain matin ça devrait etre pas mal j'suis moins stressée donc ça devrait aller la pizza j'ai regardé dans tout le rayon la moins calorique apres j'ai calculé le poid divisé pour faire 100 g ça faisait pas tant que ça puisque le poulet fait presque pareil niveau calorie alors avec de la salade c'etait exellent! le midi éliminé et puis j'suis bien niveau calorie pas de manque pas de yoyo :lol: j'mange tout ce qui me plait en gérant les quantités et c super agréable bon j'essaye de mettre des photos ça rame ce soir chez moi
utilise le zoom de l'appareil photo mais je pense que mon conseil t'es inutile! 10 kilos c'est très bien et t'as raison je pense que tu as su trouvé ton équilibre avec des plaisirs que tu t'accordes de temps à autre. Ca fait la réussite de ta perte de poids! Tu peux en etre fiere! Aussi fiere que de ta bague lol! que l'on attend d'ailleurs toutes avec impatience tellement tu nous en parles!!! Bisous!
bonsoir lisou bravo pour tes -10kg c geniale et je suis contente que ton rendez vous c bien passé je vois que tu as manger de la pizza et en plus tu ne depasse pas 800 cal et bien la je te tire mon chapeau. bisous et bonne nuit
bonjour les filles alors pesée de la semaine pour le concours 10.3kg!!!! ça y est 500 g de perdu ce matin.... le stress doit vraiment bloqué! parce qu'hier pizza et ça n'a pas empeché de perdre plus que toute la semaine lol 1.4 kg pour cette semaine de concours officielle c lundi j'vais envoyé les resultats apres ecole a taleur
<img src="http://www.mezimages.com/up/05/min-106333-bagueIMG.jpg" border="0" class="linked-image" /> voici la bague tant attendu on a trouvé la photo sur le net finalement c'etait plus simple parce qu'on a fait 20 photos et rien lol elle vous plait?
<span style="font-size:36pt;line-height:100%">ouah</span> trop trop belle c'est quoi comme pierre???? felicitations pour ta perte - 1kg4 genial trop contente pour toi gros bisous a tes loulou
très très jolie bague! Tu vas faire beaucoup de jalouse! En plus d'une jolie bague t'as fait une très bonne performance cette semaine! Félicitation!
Bonjour ma douce Lisou Que cette bague t'apporte beaucoup de bonheur, elle est très très belle, tu l'as merite bien. Plus de plaisir et moins de kgs, c'est super, BRAVO ! bisou samaraa
merci mes toutes belles!!!! vous etes toujours adorables et ça fait un bien fou de vous lire au quotidien! c une aigue marine, comme ma bague de fiançaille en fait, je trouve la couleur superbe, et elle perd pas avec les années lol et elle est en or blanc, on voit pas trop bien sur la photo j'espere qu'elle me portera bonheur, y a pas d'raison c deja bien parti j'vous embrasse fort a taleur
Très très belle bague, simple et classe, j'aime beaucoup Bravo pour ta perte (devant laquelle je baverais toujours j'crois.. ah la la.. !)
c'est vrai qu'elle est belle ma bague j'suis ravie pour les 20 kg c la WII mais il l'a voulait aussi hein :lol: enfin ça fait cher mais bon divisé par deux ça va aller lol j'me suis achetée 2 haut que j'voulais depuis longtemps et j'me disais j'vais faire tache dedans ben j'ai pris et un autre tee shirt marqué tu es une maman exeptionnelle mais soyons realiste tes enfants sont de vrais défis :lol: c les trucs de la séries, les femmes desespérées lol mais le texte me plaisait bien et correspondait bien j'ia pris un 38/40 et je rentre dedans les autres c du 40 42 mais en fait ça fait des long tee shirt serré au hanche genre robe sur jean j'adore et puis des streech...en 42 je les ferme pas encore mais ça devrait pas tarder ce sera les pantalons test j'ai hate de les mettre car les miens me lachent et j'aime pas ça au bout d'un moment j'viens de faire mes abdos et le vélo + étirements j'suis naze! j'vais donné les bains au petit et apres ma douche ce soir on a un copain de zhom a diné, j'sais pas c'qu'ils vont faire....s'ils veulent que je cuisine ce seral égume vapeur :lol:
Je suis contente pour toi lisou!!! Et d'ailleurs tu me fais penser que j'ai pas encore fait mes abdos de la journée moi. Bisous et bonne soirée!
merci ma belle, bon ce soir léger hein comme d'hab Menu du samedi 12 mai 2007 Petit déjeuner : Orange 128 ml 49.92 cal Creme aux oeufs 127 cal Biscuits *2 74 cal Total : 250.92 cal Thé 10 h 30 0 cal Déjeuner : Pate 120 g 108 cal Bolognaise maison SMG 145 cal Fromage 20 cal Pain 21 g 56.91 cal Total: 329.91 cal Total « 2 » : 580.83 calories Gouter : thé 0 cal Total : 0 cal Total « 3 » : 580.83 calories Diner : Artichaud 200 g 37.20 cal Tomate cerise 80 g 15.20 cal Tranche de poulet 32.70 cal Vinaigrette *2 24.90 cal Total : 110 cal Total journée: 690.83 calories depuis que je bois du thé j'trouve que c'est plus facile de se passer d'un gouter et que j'ai moins faim a l'arrivée du repas donc plus gérable donc je continue meme si c'est pas un truc que j'adore ce soir apres le sport j'faisais le meme poid que ce matin ajeun bon signe pour la pesée de demain c'est cool en plus bolo ce midi j'ai pas eu enormément de protéines aujourd'hui donc demain ce sera des oeufs durs pas facile d'en manger tous les jours le poisson j'en ai trop mangé au début du régime donc maitenant je sature bonne soirée a toutes lisou
Où je suis le poisson fait pas très envie l'étale fait meme pas un mètre, t'as 3 pauv poissons qui se battent et qui ont pas l'air appétissant. Rayon surgelé que des trucs en plat cuisiné ou des poissons panés donc là encore pas top. Du coup bah j'ai pas mangé de poisson depuis 4 mois! h34r: Non me gronder pas :unsure: Sinon ton menu de la journée etait très bien. t'as su équilibrer tout au long de la journée et répartir comme il faut en fonction des aliments. Tu te débrouilles bien mieux que moi! Bisous
Tu es formidable ma belle Lisou Tu nous montrera les jolis hauts n'est ce pas ? Je te souhaite une agréable soirée bisou samaraa
