Comment tu fais pour tenir sans te peser ??? Moi j'essais mais je n'y arrives pas!!! Donne moi ton truc .... Bizz
On me le dit souvent Mais dis moi, tu ne te pèses pas du tout ou tu as juste décidé de nous laisser dans notre jus ? Nan parce que je suis étonnée, voire super impressionnée que tu arrives à rester loin de ta balance aussi longtemps... :blink:
ce que j'ai mangé ce midi : ravioles au basilic épinards vapeur 1 yaourt 1 clémenvilla 1/2 litre de thé vert bisous esther
coucou esther, je me posais une question, c'est quoi une clémenvilla? tu as dû faire une chaire de roi en tous cas ce midi mmmm tu me donnes envie là
C'est une sorte de mandarine! <img src="http://www.naranjavalenciana.com/images/hernandinas_naranjavalencianag.jpg" border="0" class="linked-image" />
tu pourrais nous le dire hein????? j'aime pas attendre mais la nouvelle sera si bonne que ça en vaut la peine
hey les meufs, vous mettez pas je sais pas quoi en tête hein! mon objectif d'être en dessous des 84kilos demain ne sera pas atteind! Mais je suis en dessous des 86,4 et ça, c'est vraiment ce que je voulais! Pour ce qui est des ravioles, j'adore ça et je ne sais pas pourquoi, je pensais que je devais faire une croix dessus. Mais hier en allant acheter mon pyjama de petite fille triste et bien j'ai regardé la composition! En gros ce ne sont que des pâtes, du fromage et des herbes. Donc je n'ai pas pris de viande et je n'ai pas rajouté de féculents. ça fait un repas hyper équilibré et comment ça fait plaisir! Pour les clémenvilla, c'est exactement la photo d'alex! En fait je suis une telle impatiente que je voudrais déjà être en hiver et les clémentines pour moi, c'est vraiment le fruit de Noël. Alors voilà, je mange des clémenvilla, j'en ai marre des fruits de l'été! :lol: Je viens d'avoir une putain de bonne nouvelle perso, je ne vous en dis pas plus mais je vous garantie que je suis aux anges!! au moins 2 kilos de stress qui viennent de partir en fumée! :lol: elle saute partout la fifille! bisous esther
et ben continue à sauter partout, tu brules pleins de calories LA nouvelle technique d'Esther --> affaire à suivre... :lol: P.S.: merci pour les clemenvilla, je me demande si on en vend par ici, j'ai jamais entendu parler de ce p'tit fruit là
Ca me rassure!!! moi, je ne tiens pas une journée sans monter dessus mais desfois, j'aimerais bien zapper un peu, ça évite de démoraliser. Bonne nouvelle perso, c'est super si ça te destresse, moi aussi, j'en ai eu une aujourd'hui, mais ça a plutôt l'effet inverse. Dans tous les cas, vivement samedi !!!!
Heeeeeeeeeeeee ! Je viens de réaliser que je ne serai pas là demain ! Pffff ! J'aurais pas droit à l'annonce officielle des résultats !
bonjour la foule en délire! hier soir : virée en suisse pour prendre des clopes et du chocolaaaaaaaaaaattttttt!! Heureusement que ce n'est pas pour nous hein parce qu'il y en a 3 tonnes! :lol: donc rentrés un peu tard hier soir : haricots verts vapeur avec de l'ail, de l'échalotte et du basilic 2 tranches de pain complet 1 tranche de jambon 1 portion de fromage 1 petit gâteau suisse au chocolat trop trop bon à 50 claories le minuscule petit truc! ce matin : pas de marche, j'ai une grosse journée ménage qui m'attend et en plus j'ai mal au dos et en plus je suis po réveillée (ça ira comme excuse?!) 1 verre de lait 2 tranches de pain complet 1 tranche de jambon 1 portion de fromage 1/2 litre de thé vert voili voilou! faut encore que je finisse plein de trucs pour demain et que je fasse mon ménage! gros bisous esther
ce midi : restes de haricots verts d'hier soir 4 mini pdt 1 steack haché 5% 1 yaourt 1 compote 1 petit gâteau au chocolat suisse! faut absolument que je fasse tomber Loïc dans cette boîte de gâteaux sinon je vais en manger un tous les jours! :lol: bisous esther
tsssssssss surtout qu'elle a encore trouvé une excuse pour ne pas faire de régime! :lol: moi je laisse tomber, je n'ai pas d'énergie à gaspiller pour des gens qui ne font pas d'efforts! C'est peut-être méchant ou égoïste mais c'est comme ça! :lol:
salut Esther félicitations, chapeau bas moi le chocola suisse ou le chocolat belge aussi je craque. Le petit gateau tu peux en manger un tout les jours, tu l'incorpore à ta journée. Au fait tu est à combien de calories par jour ??? mOI à 1000 mais c'est dur :angry: :angry: :angry: bisous la belle et bopn chocolat ,tu m'as donné envie je vais manger un petit carré sandrine
coucou sandrine! je ne sais pas exactement combien j'ai de calories par jour, mais à priori je suis entre 800 et 1000. Je fais partie de celles qui ne comptent pas, qui ne pèsent pas et qui mangent de TOUT! En gros, c'est comme dit ma belle Lisou, un régime feeling! lol
