réapprentissage de l'alimentation d'Esther

Dans 'Régime'

  1. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Les féculents sont nos amis !!!
    <img src="http://www.yatoula.com/gif/aliment/aliment_94.gif" border="0" class="linked-image" />
    Répétons toutes en choeur... :lol:
  2. Filandrune

    Filandrune New Member

    Tu me fais trop rire :lol:
  3. Cerise

    Cerise New Member

    LES FECULENTS SONT NOS AMIIIIIIIIIS :p
  4. Filandrune

    Filandrune New Member

    Magnifique :lol:
    Je répète pas moi, j'en suis déjà convaincue!
  5. kytanlou

    kytanlou New Member

    sacrée nat :lol:
  6. Mzailes

    Mzailes New Member

    mdr comment vous vous êtes lachées sur mon post! bande de cinglées!! j'vous adore! ça remonte le moral!
    LES FECULENTS SONT NOS AMIS!!

    pesée du jour : 88,6, j'ai réussi à limiter les dégâts! Mais à mon avis, demain matin ça ne va pas être la même parce qu'hier je me suis enfilée 2 grosses parts de gateau aux fraises et à la crème patissière! c'est qui qui me fouette? :ph34r:

    Célina parlait dans le post des astuces du comportement "je t'emmerde" et bien je suis huereuse de vous dire que ce week-end je n'ai pas eu à l'utiliser! Vendredi soir dans la famille de Loïc ils m'ont tous vraiment respecté. Y'a juste un mec à un moment quime dit "ah tiens, tu manges du fromage?? ça fait grossir pourtant le fromage" et ce mec doit faire 150 kilos pour 1m70! Je vous promets que je me suis mordue la langue pour ne pas lui lancer deux ou trois vannes dans la tronche! Je lui ai juste dit qu'il suffisait de savoir quand en manger et avec quels aliments, ensuite j'ai directement changé de sujet! m'enfin! il s'est vu lui pour me sortir ce genre de phrase?!
    Samedi soir, les amis qui étaient là, même s'ils ne sont pas restés longtemps, ont aussi étés très respectueux. Ils m'ont demandé où j'en étais et m'ont dit que si j'avais besoin d'en parler, ils étaient là. Tout simplement.

    donc, reprenons les bonnes habitudes :

    ce matin :
    30mns de marche à jeun
    20cl de lait
    2 tranches de pain de lin
    1 noisette de beurre
    une 15aine de grains de raisin
    1/2 litre de thé vert

    gros bisous et à ce midi!
    esther
  7. Filandrune

    Filandrune New Member

    Bonne journée ma belle ;)
  8. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Allez zou ! C'est moi qui me colle au fouet (puisque y a que ça qui marche !) ...
    <img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiles_76.gif" border="0" class="linked-image" />

    :lol:
  9. Filandrune

    Filandrune New Member

    Et en plus elle réclame!!!
  10. Mzailes

    Mzailes New Member

    hummmmm j'aime quand tu me fouettes Nath!! mdr

    bon, faut que je te dise ma belle, mon objectif le plus lointain pour l'instant, c'est d'être en dessous des 75 kgs quand on va passer sur Paris fin octobre! je te confirme les dates dès que je les ai officiellement!

    gros bisous à tout l'monde!
    esther
  11. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Ben j'espère bien que tu vas confirmer ! Pour ma part, j'ai rien prévu les 3 derniers week-end d'octobre pour être sûre de pas te râter ! ;)
  12. Mzailes

    Mzailes New Member

    en fait, on croise les doigts pour être à Chelles (77) le vendredi 26/10 au soir et en repartir le 29 ou le 30 pour aller à La Flèche.
  13. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Ca nous laissera le temps de prendre un apéro jus de carottes et batons de céleri ! <img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiley_233.gif" border="0" class="linked-image" />
  14. Mzailes

    Mzailes New Member

    bon bein finalement je ne viens pas à Paris, j'aime po le céléri! :lol: Y'a plein de bars à vins à Paname, faut en profiter! :p

    ce que j'ai mangé ce midi :

    steack haché à 5%
    epinards
    choux fleur
    salade verte (iceberg miam!!)
    yaourt nature
    1/2 litre de thé vert

    si j'ai faim dans l'aprem je prendrais un fruit

    bisous
    esther
  15. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Bon ben ça m'a l'air très bien tout ça... Faudrait pas que tu viennes me voir si t'es sur les rotules hein ?! Faut manger !!!
  16. Mzailes

    Mzailes New Member

    et si on vient en septembre, c'est cool aussi pour toi? Parce que Lolo ne peut pas avoir 5 jours d'affilés! ils font chier!
    mais je ne serais pas sur les rotules! Promis! au pire je te les montrerais! mdr
  17. Filandrune

    Filandrune New Member

    Ca devient chaud...
  18. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    C'est clair que ça devient chaud ! :lol:

    Bon alors en septembre, je ne serai libre qu'à partir du 29. Le 22 je dois retourner à Pratz dans le Jura pour récupérer une moto, mais ça fait quand même un peu loin de chez toi... à moins que ?
  19. Mzailes

    Mzailes New Member

    bah tant que ce ne sont que les rotules ça va encore hein! parce que si vous voulez du chaud, je vais me faire sortir du fofo! :lol:

    pour le 22 on peut même voir pour se retrouver là bas déjà! ça pourrait être chouette! Non?
  20. Funrabbit

    Funrabbit New Member

    Ben si tu proposes gentiment de débouler dans le Jura, ça pourrait être sympa !

    Nous on devrait arriver le 21 (bien tard) et repartir le 23 dans l'après-midi. Je viens de regarder l'itinéraire :

    Argenteuil -> Pratz = 473 km
    Pratz -> Valentigney = 230 km
    Valentigney - > Argenteuil = 499 km

    Vu que c'est pas vraiment sur la route je sais pas si on aurait le courage de pousser jusqu'à chez toi, mais si tu veux qu'on se retrouve à mi chemin : pas de souci !

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