bonjour tout le monde! je viens de passer un bon moment à relire tout ce que j'ai pu noter sur mon post depuis le début de mon réapprentissage alimentaire et tout ce que vous vous m'avez répondu. Donc voilà où j'en suis. Je sais maintenant que je le fais pour moi mais pas uniquement pour moi. Il y a des choses en moi que je n'aime pas trop trop mais que je ne peux pas changer ou alors je n'y arrive pas ou alors je ne sais pas comment faire. Toujours est il que cette perte de poids c'est aussi pour mon couple, pour nous donner encore une chance d'avoir un enfant un jour, pour que les hommes me regardent dans la rue, pour ... plein de raisons qui ne sont pas que MOI. Bon, et bien en tout cas maintenant j'en suis consciente, c'est déjà ça! Ce qu'il s'est passé pour moi cette semaine... pas grand chose de bien, j'ai pété les plombs, moral pas bien haut, mes règles, bref la totale. Où j'en suis : 89,8 lundi matin et 90,2 ce matin. Le but étant d'être de nouveau en dessous des 90 lundi prochain! Le moral remonte, je sais pourquoi je veux continuer à perdre du poids, donc voilà, je sais qu'il y aura encore des moments de faiblesse mais je sais comment faire pour passer outre maintenant. Merci à vous! gros bisous esther
contente de te retrouver ma jolie! tu m'as manqué!!! le régime on peut dire qu'on le fait pour soit et c vrai perso je le fais pour moi car je m'aime mieux comme ça mais j'ai aussi fait ça pour mon couple! parce que je veux qu'il soit fiere de moi et qu'il me trouve belle.... et puis aussi pour mes loulous car mon fils qui entend c copain lui dire pourquoi ta mere a un gros ventre? ben c pas drole bref on a un tas de raison.... et c'est ça qui nous pousse au bout..... courage ma jolie tu as deja fait un tel effort!!!! un tel parcours!!!! j'ai hate de te voir arriver au bout.... tu le mérites tant.... aller au boulot!!!! :lol: en tous cas on est là hein! enfin on n'est plus toutes là mais elles vont revenir :lol:
C'est vrai qu'on est là ! Je trouve ça bien que tu fasses un bilan maintenant. Ca avait l'air sacrément important et marquant pour toi de descendre sous les 90. C'est pas un pallier anodin dans ta tête alors il ne faut pas négliger ton ressenti à ce moment de ton régime. Re-bienvenue à toi !<img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiley_269.gif" border="0" class="linked-image" />
allez! ce palier des 90 je vais le repasser d'ici la fin de la semaine! et je ne repasserai PLUS JAMAIS au dessus et je sais pourquoi, simplement parce que je veux vivre BORDEL!! c'est vrai que dès que je serai en dessous des 87 kilos je ne serai plus en obésité morbide, je vais réussir à le prendre encore comme un cadeau et non plus comme un défi, il faut que j'accepte ces changements de poids en douceur et délicatesse et non plus en me speedant en permanence. Je veux continuer à prendre soin de moi, ces bains sont de nouveau tellement agréables! Merci les filles pour ce que vous m'avez dit, d'une façon différente vous m'avez aidé à ouvrir les yeux sur des points que je ne voyais pas (ou ne voulais pas voir! :lol: ) Donc peut être un peu moins "à fond à fond à fond" mais toujours aussi motivée! gros gros gros bisous au chocolat Esther
bon vous savez quoi... je suis trop trop bête des fois quand même! mdr je ne suis plus en obésité morbide!! l'obésité morbide c'est à partir d'un IMC à 40, donc quand je faisais 107 kilos oui, j'y étais à fond mais là je n'y suis plus depuis un bon moment et je ne m'en étais même pas rendue compte! lol donc encore moins la pression, tout va bien, je peux recommencer à perdre tranquillement! OUF!! :lol: bisous esther ps: je ne sais pas sur quel site vous vérifiez votre IMC mais là celui sur lequel je vais m'indique que pour 158cms et 90kgs, j'ai un imc à 36,1. Vous pouvez vérifier siouplé? merci les filles!
36.1 aussi tout va bien!!! te speed pas trop sinon tu vas te ruiner le moral! tu as bien réfléchi a tout ça et le changement de corps fais aussi qu'on doit evoluer dans notre tete et c'est le plus dur je crois ça suit pas toujours il faut donc faire des petits bilans et chaque passage de dizaine a toujours entrainé chez moi des soucis.... enfin pas mal de questionnement donc..... ne t'en fais pas
bon bein je crois qu'entre l'arret des règles et le fait de réaliser que je ne suis plus en obésité morbide a déclenché un truc dans ma tête, je crois que je n'ai plus peur de ce fameux 8 et la pesée de ce matin : 89,6 :lol: :lol: Objecif de lundi prochain atteind! là je file marcher et me préparer pour passer ma journée sur le casting, ça va bien bouger, Dame Blance devrait encore être contente demain! gros bisous à toutes et bonne journée! Esther
Prends bien soin de toi pendant mon absence ! Je file au pays du Morbier (que j'ai prévu de goûter <img src="http://forum.cb500.org/images/smiles/icon_sourire_.gif" border="0" class="linked-image" />)... Gros bisous et à bientôt (le week-end prochain si tout va bien) ! Nat
bonnes vacances ma belle Nath! bonjour la foule en délire! bon bein je crois que je vis mon premier vrai "plateau"! samedi matin 89,6, pas un seul écart du week-end, je suis allée marcher hier aussi et ce matin : 90,4! je n'y comprends rien et ça m'énerve au plus haut point! Dans ma tête je veux descendre en dessous des 90 et même en dessous des 80 etc etc mais là... je sais pas... ça bloque! J'ai de nouveau les intestins bloqués mais je ne pense pas que ça explique tout. Enfin bref, j'ai bien bossé samedi, j'ai passé ma journée de dimanche à bosser sur le site internet qui doit être en ligne mercredi au plus tard, donc professionnellement, je suis contente de moi, c'est déjà ça! Sinon, j'ai besoin d'un ptit conseil : le dimanche, Loïc aime bien me préparer à manger mais le hic c'est qu'il ne respecte pas toujours mon alimentation. Je sais que c'est pour me faire plaisir mais par exemple hier midi il a fait des petits pois et des carottes à la vapeur, mais il a fait une petite sauce avec, pas calorique du tout, mais qui donne très très envie de prendre du pain alors que j'avais mangé de la viande donc pas de pain sur le même repas. Je ne sais pas comment le lui dire sans le froisser. HELP! bisous et à plus! Esther
tu as droit au pain avec la viande.... pourquoi dis tu ça? et puis si tu manges pas la baguette pas de soucis les plateaux c'est comme ça ça s'explique pas mais c'est souvent au passage de dizaine j'suis restée bloqué a 80 79.8 etc pendant longtemps 15 jours c long quand on est au début puis apres ça descend tres vite et rebelotte sous les 70 69 bloqué et voilà c comme ça c là qu'il faut tenir car apres si tu ne fais pas d'ecart ça descendra vite vite tiens bon
Je suis contente de te retrouver ma belle, je te souhaite plein de courage pour repartir d'un bon pied!!
coucou! donc pesée du matin : 89,4!! je suis contente, j'ai un peu la trouille de remonter demain parce que ça fait ça depuis plus d'une semaine mais comme j'arrive enfin à aller aux toilettes, je pense que c'est reparti pour une belle perte sans plateau! ce matin je suis allée au marché et ça m'a fait trop plaisir d'acheter des produits de la ferme! Enfin des tomates qui n'ont pas l'air d'être en plastique! :lol: J'ai presque fini mon site internet, il devrait être en ligne demain soir, j'ai hâte, je ne peux plus le voir ce site! :lol: Chef oui chef part en vacances le 25/08 et me confie toute la comm avec la presse écrite et la radio, je flippe un peu mais bon! En plus le 25 on se fait une réunion avec les candidats sélectionnés pour la demi-finale et la finale et c'est moi qui doit gérer tout ça. Je flippe un peu parce que ce ne sont que des choses que je découvre mais ça va être bien, j'en suis sûre gros gros bisous à toutes! esther
grrrr ne parle pas trop vite Alex, ça fait une semaine que je navigue entre 89,8 et 90,4! Mais bon, là j'y crois à fond!!! :lol:
bonjourrrrrrrr!! oui mon boulot est cool et je ne l'échangerais contre rien au monde! même pas contre un corps de rêve! :lol: pesée du matin : 89 tout rond et je n'ai pas encore fait ma marche ni je ne suis allée aux toilettes donc d'ici 40mns quand je vais rentrer je pense que je serai encore un peu en dessous! C'est vrai que maintenant j'ai hâte de voir apparaitre le 88 pour me rassurer complètement quant à ce plateau! :lol: je file marcher et je fini ce site internet! Oui Lisou, mon boulot est cool, mais vois tu nous sommes le 15/08 et moi... je bosse! finir le site plus réunion de travail vers 10h30! Bon, je devrais avoir mon aprem tranquille! bisous et @+ esther
journée de boulot enfin finie!! je suis hyper claquée, je crois que je vais me coucher avec les poules ce soir! en plus le temps est à l'orage et je me tape une crise de rétention d'eau assez douloureuse grrrrrrrrrr!! Le site est fini, j'en suis émue à un point!! J'ai passé tellement d'heures dessus, c'est comme un bébé qui a grandit dans ma tête et que je laisse prendre son envol, ça me touche vraiment beaucoup d'avoir fait ce boulot. Il sera en ligne dans la soirée ou demain matin au plus tard, chuis toute fière de moi! Surtout que je ne suis pas informaticienne!! :lol: Allez zou, un gaspacho ce soir, ça va faire du bien! et une grande et longue douche froide pour faire dégonfler les pieds et les mains!! trop bien! :lol: gros bisous Esther
