1 oeuf : 90 cal , 1 cuillere de sucre en poudre 40 cal , 1 litre de lait 450 cal , donc si je suis pas trop blonde , pour l'ensenble a peu prés 1110 cal ,tout dépend la quantité mangé !! :lol: mais si tu as mangé un tiers , je dirais a peu prés 370 cal !! voila ma belle !!
ben non j'ai diviser mon plat en 4 donc 277.5 cal!!! moi qui penser faire di light!!!pffffffffffffff mai bon pas grave fo savoir se faire plaisir un peu!! merciii ma belle
se soir: soupe haricots vert, 1 tomate, 2 tranches de jb vinaigrette 1 yaourt aromatisé bon je pense avoir pas mal gerer!!
se mati comme dhab!!! vite le soleil marre de se temps!!!! vivement le 14 mai je vais voir ma filles a la tele pour la derniere fois apres la prochaine je l'aurai dans mes bras en vrai!! me tarde!!!!
rhoo tu m'étonnes , aprés tu vas l'avoir a la maison ..... tu vas pouvoir bouger ,revivre !!!! et a toi la nouvelle silhouette !!!
midi: concombre un peu de creme fraiche sel 170grs puree pdt un bout de viande salade oeufs au lait (il en reste encore sui la seule a en manger) une trop grosse part h34r: h34r:
merci ma debo!! crevé, coup de blues= journee noire noire noire niveau boufffff grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr a demain
allez une nouvelle journee commence, c'est reparti a fond!! 1tasse de lait, choco 1 tranche de ma brioche du beurre
Bonjour ma Soso ! Ce temps pourri n'est pas non plus top top pour le moral, mais bon ! Les beaux jours vont vite revenir ! Bon week-end et gros bisous !
midi salade thon 3surimi vinaigrette echalotte 200grs d'omelette de pomme de terre la derniere part d'oeuf au lait!
enfin fini les oeufs au lait !!! maintenant on repart le moral gonlé a bloc et plus de journéé noire ,hein ma soso !!!! ,je t'embrasse !!!
ben alors pas de news ...... tu vas pas lacher ...... ahhh non non et non , j'veux pas rester toute seule !!!! <_<
:wub: :wub: :wub: Hey Soso ! Que t'arrive-t-il ma Belle ? Je t'envoie plein de bisous :wub: :wub: :wub:
