c'est des smoothies, mais avant je les achetais maintenant je les fais moi même. c'est quoi sa? je ne connais pas du tout
pas de quoi en revanche j'ai voulu mélanger, ça à de l'eau pétillante pour faire comme de la grenadine : beurk
ben des fois on fait des essaie pas bon :lol: :lol: moi l'eau gazeuze je n'aime pas du tout. vo t'il mieux de l'eau mineral ou de source???
ça fait quoi les noisettes et amandes dans le yaourt ? pour parfumer l'eau je mets parfois de l'antésite, c'est bon et sans calorie par contre ne pas utiliser en cas d'hypertension car c'est à base de réglisse
pour parfumer l'eau je mets parfois de l'antésite, c'est bon et sans calorie par contre ne pas utiliser en cas d'hypertension car c'est à base de réglisse tu trouve sa ou??? a quel prix et il y a vraiment 0 calories?? nivo sucre il y a koi?
j'en ai jamais pris car j'aime pas le réglisse, c'était pour dire que j'en voyais facilement surtout dans les auchans
Bonjour! Désolé de m'incruster dans cette discussion, je n'ai pas lu les 29 pages mais les posts que j'ai lu m'ont semblés intéressées, vous avez l'air d'avoir toutes de bonnes astuces régimes, et votre soutien me serait d'une grande aide Je me demandais, en ce moment c'est la saison des mirabelles et il faut dire qu'à chaque fois qu'ily a des invités le dessert c'est la tarte à la mirabelle (avec du flan), mais celle-ci ne figure pas dans la table des calories, est-ce que je dois la classer dans la catégorie "tarte" ce qui veux dire que 100g équivaut à 300 calories (ça me parait énorme je suis dégoutée, je culpabilise à qhaque fois que ma mère fais cette tarte que j'adore, j'essaye d'être en dessous de 100g mais ça me fais un morceau riquiqui même pas un 8ème)! Merci pour toute réponse! Encore bon courage à toutes! <img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052009/reglette-09-08-18-67.356.8-63.png" border="0" class="linked-image" />
Le nombre de calories est +ou- =à 0 car tu en mets 2 ou 3 gouttes dans un litre d'eau tu trouve ça dans n'importe quel super marché et il y a plusieurs parfums (moi je prend citron ) le flacon de 200 ml (environ pour 6 mois de boisson) je le paye 5 € à inter bonne journée
bonjour, je pense que malheureusement, une tarte au flan avec des fruits ça doit pas être léger au niveau calories, après il faut voir si tu les brûles et surtout quelle quantité tu en manges. Après essaie de ne pas en manger le soir, car stockage assuré bon courage toi
Ouais c'est bien triste que les calories montent aussi vite. Et moi pour parfumer j'utilise du pulco citron ou parfois pamplemousse rose pour changer, c'est très dilué et rafraichissant, en plus c'est bourré de vitamines, et d'après une étude que j'ai lu, boire du jus de citron permet de diminuer les ballonements en favorisant le transit intestinal. Et sinon je bois environ 1l de thé vert par jour (c'est un mélange que j'ai acheté qui est agrémenté de pissenlit, de maté vert et de menthe, c'est diurétique, détox et désaltérant)! Voilà pour mon astuce boisson!
moi le thé j'arrive pas, il faut que je le prenne avec un morceau de sucre en sucette, comme le café, sinon j'arrive pas et ice tea et autre c'est pas mon truc, chacun à ses goûts du moment que ca fasse du bien surtout en ce moment sinon tu as raison les calories montent très très vite
meric pour la reponse sur l'antesite. le pamplemouss et citron je n'aime pas mais merci du tuyau. bon yaourt delicieux , a midij'ai amener ma gamel au boulot et j'ai acheter des noisettes j'en ai mis 10 dans mon yaourt. c vrai sa cale un peu. et j'en ai repris 4 ou 5 kan jai eu un ti creu. merci pour le tuyau
