se soir: beterave vinaigrette 130 grs de hampe 1 endive vinaigrette yaourt aromatiser bon demain midi pas de resto on part apres manger sa m'arrange je serais pas tenter comme sa!!! bonne soiree
super bien géré !!!! énorme bisou ma puce !!!! ....( t'as vu ,je veille sur toi !!! même si je suis pas beaucoup présente !!)
Ben et moi alors tu m'aimes ???? Soso quand un paquet de cookies ou autres cochonneries te fait de l'oeil, bois, remplis une bouteille d'eau avec un peu de sirop sans sucre ou de l'antésite, et remplis ton estomac avec de l'eau, et ta tête te f... la paix. En tout cas bravo d'avoir résisté. Bisous ma Soso :wub: :wub: :wub:
ben oui ze t'aime aussi marie!!! bon se matin ti dej comme dhab, midi: 1 rondelle saucisson 3 surimi , beterave vinaigrette 3 chipo yaourt fruit et une pomme magasin gouter: 2 macaron et un smoothies hummm trop bon
se soir: beterave vinaigrette 1 steak haché avec une endive vinaigrette yaourt nature demain matin debout 6h et oui fini les vacances pfffffffff j'ete trop bien avec mes enfants a la maison mais pas le choix!!! a demain
coucou!!! ben les prochaine pour le bapteme de lia au mois d'aout se matin ti dej comme dhab! midi j'ai du manger au boulot en 15min et pas amener ma gamele : salade prete avec des pates du fromage et de la salade et vinaigrette un yaourt fruit et une pomme
un capou dans l'aprem se soir: carotte vinaigrette cabillau poeller de legumes yaourt nature!!! bonne soirree les filles
se matin ti dej comme dhab!! midi: carotte vinaigrette 140grs de riz escalope de dinde avec ti champignons yaourt vanille et ananas miam miam!!! allez on se motive pour aller o boulot a 16h!!
se soir: 3 surimi une petite rondelle de saucisson carotte vinaigrette beef et legumes yaourt fruit demain boulot toute la journee j'acheterais une salade et le soir resto avec mes collegues!!! a dimanche
merci ma belle mais se week end me faire peur car se soir resto et demain soir on mange chez ma meilleur amie pour son annif!!! pffff je vais encore galerer a rattraper tout sa!!! mais bon sa fait du bien quand meme
Dis toi bien Soso que toute ta vie tu vas devoir être vigilante tout en conservant une vie sociale. Tu es invitée, tu sors, profites en et fais toi plaisir. Dès le lendemain le sérieux extrême sera de rigueur. Et ce fonctionnement il va falloir l'adopter à vie... Mais ça en vaut la chandelle. Allez ma Soso, bisous :wub:
oui tu a raison marie il va falloir que je mi face!!! soiree super simpas sa fait du bien. se matin un yaourt nature!!
coucou soso, pas évident tout ça, suis dans la même galère que toi et comme je sais pas dire non à la bouffe... cette fin de semaine à été super dure, depuis jeudi c'est la galère entre le beau temps et mon zhom et ses maudits barbec, ma collègue et ses crasses sucrées mais trop bonnes et au ssi le souper de pâques chez maman et bien sur tous les bonbons des enfants!!!! j'en peut plus, j'arrête pas de bouffer et j'sais pas dire non!!!! Au secours soso, puisque t'as réussi à résister, tu peux pas me donner ton truc??? Franchement, je t'admire et j'aimerai avoir ton courage (t'en a pas un petit bout pour moi??? )
si tu savais tout se que j'ai manger apres mais je me dit c mon week end plaisir je repar a fond mardi
T'as dis pareil le week-end dernier coquinette ! Ressaisis-toi, tu fais trop d'écarts en ce moment ! Gros bisous et bon lundi de Pâques :wub:
coucou !!!!! comment va ma super soso d'amour !!!!! je pense fort a toi !! même si je suis pas souvent la !!!!!! :wub:
