C'est sur Lisou mais il se fait désirer quand même là :lol: Je viens de réaliser mon Imc Alors au début j'étais à 29.75 et maintenant 23.93 C'est normal ou pas ??
Bah oui , plus tu maigris, et plus ton IMC baisse L'idéal pour avoir un poids normal, c'est de se situer entre 20 et 25 Après, ce ne sont que des chiffres, le plus important est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête
c super pour ton Imc moi j'suis encore a 26 normal j'fais que 1, 65 m donc.... en tous cas il va arriver ce 69.9 ou meme en dessous mais tu as beaucoup perdu la semaine passée et comme tu te rapproches du chiffre, du saut de la dizaine ben rien que ça ça va te bloquer! j'pense bloquer aussi mais m'en fout je sais qu'apres ça descend vite alors c pas grave patience ma jolie.... au pire du pire il sera là en fin de semaine! dans le pire des cas et au mieux demain mais ça va passer vite hein aller on continue sport et pas d'ecart et il va venir!!
Merci pour vos encouragement ça fait chaud au coeur en plus j'ai des problèmes car des personnes de ma famille me dise que je suis bien comme ça que j'dois arrêter de maigrir qu'après j'vais devenir un sac d'os vu je fais 1.71 m mais moi je me sens pas bien bien encore dans ma peau alors c'est dur en ce moment ... Bon j'vais aller courir maintenant J'vous mes repas d'aujourd'hui : Ce matin: 1 morceau de panini +1 verre de jus d'orange Ce midi: 1 croque fromage + des petits pois carottes +1 yaourt Ce soir: 4 batonnet de poisson avecd champignons ou alors un barbecue mais alors vraiment light Voilou bisouus j'vous adore
ben c vrai que là tu dois etre tres bien vu que tu fais 1.71 m tu es grande du coup pour etre bien bien il te faut perdre encore quelques kilos mais pas trop et là tu dois etre deja super bien fouttu d'ailleurs on veut des photos mais en tous cas moi j'te conseille d'aller là ou tu te sentiras bien c toi qui jugera quand c le moment d'arreter pas ta famille gros bisous ma jolie nikel tes repas
J'viens de faire mes 1 heures de course je suis à sèche en plus avec la chaleur fiouuu :huh: Avant la douche j'étais à 70 kg tout pile donc nornalement demain apparition du 6 tant désiré !! :lol: Bonne soirée à vous tous et de gros bisous
Je pensais qu'il n'y avait que moi pour me peser aussi le soir mais comme je vois je ne suis pas la seule "obsédée de la balance" mdr Tu sais, c'est à toi de sentir si tu as encore besoin de perdre ou non... j'ai l'impression que lorsque l'on fait régime, les "autres" nous disent svt cela, çad: "tu dois arrêter de perdre ninininana..." alors qu'en réalité, qques kilos encore en moins ne sera pas de trop! je ne sais pas si c'est de la jalousie mais ça me pompe aussi! allez, je suis sure que demain tu le verras le 6!!!!!!
super!!! tu vas voir le 6 et meme en dessous aujourd'hui!!! exellent!!! apres ça descendra tout seul encore une fois passé le cap des 6 c bon.... aller viens nous raconter
Coucouuuuu sayez je suis à 69.8 kg Contente trop contente enfin les 6 Ce matin j'ai fait 2 heures de basket entre amis et 50 abdos je vous mettrai mes repas ce soir !! DE grosses bises et merci de vos encouragements qui m'aident beaucoup
Waouh, alors là chapeau ! non seulement pour le 63 mais aussi pour les 2h de baskets. Tu as du bien courir dis moi ! En tout cas c'est un bon sport pour allonger les muscles. Bisoux
ah bah v'là le 69!!! c'est exellent! tu dois etre toute contente aujourd'hui!!! grande étape et bravo pour ta fonte exeptionnelle! bisous a ce soir
<img src="http://img508.imageshack.us/img508/4383/lpic2822fq0.jpg" border="0" class="linked-image" /><img src="http://img508.imageshack.us/img508/398/lpic2821nw3.jpg" border="0" class="linked-image" /> Voilou j'vous est mis de tites photos ...
moi je dis wahou, j'aimerais avoir un ventre comme le tien tu as des tres jolie forme !! si tu voyais mon ventre marquer par la prise de poid et tout abimé alors que j'ai que 24 ans et meme pas été enceinte j'suis jalouse la
franchement je reverai d'avoir un ventr comme le tien le mien pfffffffffffff j'en parle meme pas genial les 2 heure de basket moi peu pas :huh: :huh: :huh: :huh: :huh: t'aurai pu nous faire un ti-sourire cette manie que vous avez de ne pas sourire :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: (fadrait aussi ton visage non ) je vien s de voir que tu es du nord j'adore le nord formidable region avec des gens epatant la famille de mon mari se trouve a nieppes et j'y vais en juillet ouahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh le 69 je t'envie
si tu es dans le nord en juillet, on pourrais ptre se faire une rencontre, on est qd meme quelque une a etre dans le nord ^^
oui j'suis aller a la plage la bas une fois ! il faisais beau mais ya bcoup de vent c juste a 80 km de lille c pas tres loin
je comprends que les gens te disent d'arreter! tu es superbe! quel ventre! moi aussi j'suis jalouse mon ventre est difforme et malgrés le sport j'crois que ça changera rien mais en ayant parlé avec zhom il est pas ok pour la chirurgie...enfin il a dit si c'est pour ton nez ok mais le ventre h34r: ça veut dire que j'ai un gros pif! gentil le gars :blink: bref en tous cas je reve d'avoir ton corps!
Alors j'vous met mes repas : Ce matin: 1 morceua de panini + 1 verre de jus d'orange multitaminée Ce midi : 5 batonnets de poisson panés avec des champignons Ce soir: de la ratatouille + des carottes + 1 yaourt 0% + 50 abdos Le balance est sympa avec moi ce soir car avant la douche j'étais à 69.8 kg mon poid de ce matin Bonne soirée à vous tous et bon courage Lisou tu verras ton 6 va bientôt arriver et une fois que t'y est t'es encore plus motiver et apparament tu perds vite ... Bisouuuus à tous
