AU SECOOOOUUUURSSS !!!!!! vous allez arrêter de parler vous tous ! Je viens juste de rentrer du boulot et voilà que j'ai plusieurs pages à lire, NAMEO (comme dirait Chippie) Bon, comme Sab 1, je vais essayer de répondre à ce que je viens de lire, mais faudra pas m'en vouloir si j'ai loupé des trucs. Bn oui, vous parlez trop, alors ma petite mémoire, elle a du mal à tout assimiler :huh: Tout d'abord, bienvenue à Sabrina 2. Bon courage pour ton régime. Si tu as besoin, on sera toujours là pour toi. Sab 1, félicitation pour ta super fonte, c'est fantastique ! Ce serait pas toi qui aurait perdu mes kilos à ma place, depuis 3 jours que je stagne ? Célina, pour toi ma belle, ce sera quand tu veux pour la pesée. Tous les jours si tu veux, et matin et soir en prime ! :lol: :lol: :lol: Bon, j'ai du oublier plein de trucs à vous dire, ben temps pis, je reprendrai demain. Je vais aller faire un tour dans la salle des archives. Demain, je bosse pas mais je vais avoir tu boulot. Entre mes photos à mettre sur le salon privé et mes mensurations dans la salle des archives... En plus, j'ai pas de comparaison possible, j'ai pas noter mes mensurations en début de régime... Mais je vois que j'ai du bide qui part pas, alors peut-être qu'avec ce nouveau topic, je vais être motivé pour des abdos... Je vous embrasse tous et toutes bien fort, à demain, Laa
Merci à toi Laurence, c'est vrai que je suis presque à -10 kilos et je n'arrive pas vraiment à réaliser !!! En tous cas ma motivation est toujours bien là !! Quant à tes kilos, j'avoue que je les ai perdu à ta place mais y'a pas moyen qu'on fasse échange :lol: Continue sur ta lancée en tous cas, toi aussi tu es très bien partie !! La photo dans ton avatar, c'était avant ton régime ? Je suis impatiente d'en voir une récente ( tu es déjà très bien sur cette photo alors maintenant .... B) ) Bisous
Bonjour tout le monde, Je viens juste de m'inscrire, mais je vous lis depuis le 30 aout. J'adore votre forum, et vous etes tous et toutes adorables, et meme sans vous écrire vous m'aidiez beaucoup. Voila je suis au régime depuis le 29 aout 2006, poid de départ 86,6 kilos, aujourd'hui 74,8, mais mon objectif est de 64 kilos!!!!! Je vous trouve géniales, et j'aimerais faire partie de votre groupe, car je me sens un peu seule et il y a vraiment des jours trés durs. Voila j'espere que vous allez m'accepter, et que je puisse participer à votre petit concours. A j'oubliais, je suis marié, j'ai 36 ans et deux enfants et je mesure 1m68. A bientot gros bisous.
Bonjour aux oiseaux de nuits et aux lèves-tôt ! :lol: Il ya a toujours quelqu 'un entrain de poster ou de lire sur ce forum ! Mais bien sur que nous t 'ouvrons la grande porte " cher ou chère Ever08 " !! C' est bien !! tu as déja pris de bonnes résolutions ...et tu as déja fondu !! Ici ...puisque tu nous lis depuis quelques temps ...il n' y a personne d ' exclu ....ce forum est un lieu de partage, de solutions , de trucs , de recettes , de peine , d' angoisse .... C' est un endroit que j' adore ... :wub: J' y suis tombée par hazard en cherchant la valeur calorique des aliments....et je n' en suis jamais ressortie !! Pour que nous puissions d ' aider parle nous de " ton régime " ...que fais-tu exactement ...pour perdre du poids Rares sont ceux et celles qui font la même chose ...mais notre objectif est le même à tous MAIGRIR et ne pas REGROSSIR !! A plus te lire et bisous à tout le monde Marianne
Bonjour Marianne, Et tout d'abord félicitations pour ton sacré parcour!!! Pour moi, je fais un régime à faible calories, à peu près 800 cal par jours, mais si je fais un écart dans la journée, par ex un mars, il est inclus dans mes calories, et je mange moin au repas suivant c'est la seule façon pour que je craque pas!!!! Et le week-end je me permets un super repas le samedi soir avec mon chéri et mes deux amours d'enfants. Je vais aller mettre mes mesures sur votre forum pour le concours. Je ne travaille pas mais je suis en formation. Je suis super contente de faire partie de votre petit groupe, moi aussi c'est en regardant les calorie que je vous ai connu. Voila je reviendrai dans la journée gros bisous .
coucou tout le monde, Bienvenue Ever08, plus on est de fous plus on rit!! Comme d'hab j'étais pas la hier,mais comme je stagne à mort c'est pas un drame. Je vais allais voir le nouveau post et partir à la rechrche d'un mêtre pour participer. ça va pas être triste :blink: En attendant je vous embrasse tous. Iza
Bonjour Ever08 et bienvenue parmis nous !! Evidement que tu peux te joindre à nous, ce sera avec plaisir Je voulais déjà te féliciter de ton poids perdu car 12 kg en 2 mois 1/2, c'est énorme !!! Vraiment Bravo ! On sent que tu es motivée Bonne continuation à toi en tous cas, bises
Bonjour à tous et à toutes En premier lieu, je tiens à souhaiter la bienvenue à Ever08 Je te souhaite de trouver ici le réconfort, la motivation et les conseils qui te pousseront vers ton poids idéal Une fondue de plus inscrite au concours :lol: Cà promet de pas être triste En second lieu, j'espere que vous allez tous bien. J'ai lu par-ci et par-là, que certains d'entre vous faisaient des travaux de peinture et de décoration d'intérieur. J'ai trouvé une petite photo qui je l'espère vous amusera : [attachmentid=138] <span style="font-size:12pt;line-height:100%">Pensez à cacher les pots !!!</span> :lol: :lol: :lol: Excellente journée à tous et à plus tard, Affectueusement, Celina
Bonjour à vous toutes, Je suis une petite nouvelle. Je viens très souvent vous lire sur le forum et grace à vous toutes, à votre volonté et à votre motivation mutuelle, J'ai décidé de le mettre moi aussi au régime, car il me semble neccessaire, mais pas impossible d'y arriver avec beaucoup de volonté. Je suis avec un poids de départ de 80,500 Kg ce matin même et je voudrais arrivé à 60 Kg Cela vous semble-t-il possible. J'ai 36 ans et deux enfants et un mari qui ne mange que des féculents, dur, dur........pour moi. Au palisir de vous lire très bientôt
Motive60 Bonjour Soit la bienvenue parmis nous :lol: (Après on nous fera croire qu'il y a qu'au printemps que les gens veulent faire le régime) Je serais tentée de te répondre que tout est possible du moment que tu t'en crois capable et que tu en as la volonté. Après tout, pourquoi ne serais-ce pas possible ? Pour mon cas personnel, j'étais à 96 kg, je suis actuellement à 76 kg et mon objectif est de 54 kg. Tout à un début, une continuité et une arrivée. Tes objectifs doivent rester raisonnables, tu dois t'armer de patience, prévenir ton entourage que tes habitudes alimentaires vont changer, faire accepter ces changements pour ton bien et prendre enfin soin de toi. Ici tu auras tout le soutien, la motivation et les conseils qui te seront utiles pour aller jusqu'à ton poids idéal. Venir vers nous est le plus dur qu'il y avait a faire. En effet, reconnaitre devant les autres son poids, ses mensurations, ses faiblesses et ses appréhensions étaient le plus dur de la tache. Maintenant, si tu crois en toi, tu y arriveras et on sera là pour te soutenir, tout comme tu prendras plaisir à soutenir chacun d'entre nous Parles nous de toi, fais tu du sport ? quel régime as tu choisis ? tu mesures combien ? tu veux faire le concours avec nous ? (on est des curieuses) Je te souhaite une excellente journée, au plaisir de te lire Celina PS : J'entends déjà Laurence qui crit "AU SECOURS" :lol:
Bienvenue Motive60 Tout est possible quand on est motivée et qu'on s'en donne les moyens Tu pourras lire par exemple les exploits de Marianne entre autre En tous cas, on te soutiendra, compte sur nous C'est sur qu'avec ta petite famille c'est pas évident de se faire un repas à part et de ne pas craquer ... mais tu pourrais peut être les initier au bienfaits des légumes Parfois il suffit d'un peu d'imagination pour que les enfants aient envie d'en manger ( par exemple une présentation sympa avec d'autres aliments pour faire un " bonhomme" : tu sais, tu mets les haricots étalés en rond, une saucisse en guise de bouche et deux tomates cerises pour les yeux .... etc .... ) Je faisais ca lorsque je gardais des enfants , et du coup, ca les fait rire et ils en mangent plus facilement .... En tous cas, je te souhaite bon courage !!! A bientot !
Re, Je vous remercie pour tous vos encouragements et je suis réellement motivé pour atteindre mon objectif de 60kg. Mais je pense que je vais y aller par palier. Je vais donc commencer par un premier palier à 70Kg. Concernant, mon régime, rien de particulier. Plus de pain, de fromage, de charcuterie, de gateaux, de Bonbons etc.. En faites, réapprendre à manger IQUILIBRER. Concernant mes mensurations, je vous les donne ce soir, car je suis actullement au boulot. Mais je prends toujours le temps de vous lire et maintenant de vous écrire, avec un grand plaisir, d'avoir des gens à qui parler et qui comprennent. A ce soir
bienvenue motive60, comme moi tu es toute nouvelle, moi en baissant mes calorie et 30 min de vélo tous les jours j'ai maigris de 12 kilos. Mais je ne supprime aucun aliments, sauf peut-etre les pates et le riz. Je vous remercie encore toutes d'etre si sympa, c'est grace aussi à vous que j'arrive à tenir. Vous etes vraiment toujours la pour nous remonter le moral. Ce qui m'enerve c'est que j'ai l'impression que les autres ne voient pas que j'ai deja perdu 12 kl, c'est rageant. Sab , chipie, marianne vous etes mes modèles et mes piliers , c'est à vous tous que je m'accroche Bisous
Oh la la que de nouvelles arrivées! Bienvenue à toutes et félicitations pour avoir franchi le premier cap qui est de commencer le régime. Vous verrez rapidement qu'il n'y a pas de methode miracle mais que des nanas (et un mec!) motivées et surtout soutenues les unes aux autres. Celina, j'ai le meme jouets que sur la photo! Heureusement je n'ai pas les memes pots de peinture... mais les enfants oui! J'ai cru qu'allais apparaitre des femmes faisant de la peinture en string! (je suis malade non??? :blink: :huh: ) (comment ca je suis obsédée par la taille de mes fesses?!?! ) Bon ben moi, la balance est toujours sympa avec moi ces jours ci et continue a descendre agréablement. Ce matin, 71.6 kg. tant mieux, je serais a 70 pour mon anniv! Bisous à ce soir! Aude eh les filles, faites vous une reglette de suivi, ce sera plus facile de se rappeller ou vous en etes les unes et les autres...
Ever08, c'est gentil ce que tu nous dis ... Je te comprends lorsque tu dis que c'est rageant lorsque les autres ne semblent pas voir le poids qu'on a perdu ... J'en suis presque à -10 et peu de gens me l'ont fait remarquer ... Alors on se demande si vraiment ca se voit ou pas, on commence à douter ... Mais je pense plutot que ca dérange certaines personnes que l'ont se prennent en main, qu'on devienne plus féminine, plus mince ... J'étais la bonne amie rondouillette, toujours là pour écouter et conseiller mais qui en faisait pas d'ombre aux autres .... Maintenant, j'ose mettre des jupes, des tenues plus sexy alors forcément ca doit en déranger quelques uns ... Je ne sais pas pourquoi les gens réagissent comme cela <_< En tous cas parfois, j'aimerais bien pouvoir lire dans les pensées des gens histoire de savoir ce qu'ils pensent vraiment de moi :lol: ( suis curieuse ! ) Bon en tous cas, bonne continuation à toi Célina, j'avais raté ta photo :lol: :lol: :lol: La pauvre télé :lol:
Moi je ne suis pas si négative pour les personnes qui ne remarquent pas. je pense tout simplement qu'elles......... ne remarquent pas. Tout simplement, elles s'en foutent. je dis pas ca pour les défendre mais en ce qui me concerne je ne suis pas du tout observatrice alors les kg en plus ou en moins de quelqu'un... Sauf si je regarde vraiment mais sinon, je ne vois rien. Bon je suis pas une référence non plus car mon mari arriverait avec des lunettes je m'en apercevrais pas... h34r: Sab, qui ne reve pas de devenir une petite souris parfois...! Bisou
Bonsoir à vous toutes, Ca y est, j'ai mis mes mensurations. Mais, je n'en suis pas très fière. Avec un soutien mutuel et un max de volonté, je sais que je vais y arriver. Bises à vous toutes et a+ <img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes102006/reglette-06-11-13-80.56080.5.png" border="0" alt="Image IPB" />
Je ne sais pas si j'ai souhaité la bienvenue, alors au cas ou ça ne serait pas le cas, bienvenue !!! C'est vrai que ça fait plaisir de voir des nouveaux membres rejoindrent notre petite équipe de fondus ça détruit ma théorie de ceux qui ne maigrissent qu'au prinyemps
Merci Motive, c'est plus facile de se reconnaitre avec ls reglettes surtout au départ. Tu sais aucun de nous n'est fier en arrivant ici, mais plus le temps passe, plus on prend de l'assurance et la reglette change de position. C'est tres motivant aussi. a bientot aude
bonjour à toutes et tous! je continue à le post ,je suis à la 6ième ,je n'ai pas fini 55 pages bientôt. JE LIS AUSSI LES récentes. Demain je reçois un appel de la diete qui me suit depuis 3 semaines:avec un organisme D......A...... avec ellle je tente de comprendre comment je fonctionne et comment cesser la restriction cognitive.Chose que je ne supporte plus car il faut toujours se battre et cela est fatiguant .Maintenant quand je mange une choucroute je ne veux plus angissée car j'ai fait un écart.De plus je veux retrouver un métabolisme de base normale.Je lis comme je l'ai déjà écris APFELDORFER,mais un H I C J A I E X P L O S Emon ventre est énorme ,mes doigts sont boudinés ,j'ai honte de me montrer ainsi Je souhaite arrêter le grignotage je travail sur la sensation de faim et la gestion des envies mais je ne suis qu'au début mais en attendant je déguste. Une chose peut me motiver bientôt le repas de noêl dans mon service donc pour rentrer dans ma robe il faut que je pered un minimum.Alors je ne veux pas faire vite mais perdre lentement avec un minimum d'interdit.SI NON PAS LIBRE ET PLUS DE SPONTANEITE. UNE DE VOUS PEUT ME PROPOSER UN MENU en sachant que je fait jusqu'à 6h de sport par semaine SVP MERCI.Mes mensurations vous les aurez donc le samedi 18 puisque j'ai raté le premier vagond. DANS TOUS LES CAS, MON MARI M A DEMANDE DE NE PLUS ACHETER DES BONNES CHOSES ,USTE L'ESSENTIEL bise les filles et gars BIRGANE PS: est ce possible de converser sur msn moi c'est birgane@hotmail.fr
