Oula moi la pesée pour l'concours elle va être catastrophique .. ! Mais bon, c'est pas grave, en même temps c'est normal après la semaine que j'ai passé. Je me rattraperais la semaine prochaine du coup. Parce que quand ça remonte vite, normalement ça redescend vite, hein. Et j'craque pu ! C'est décidé ! 2kg200 en 22 jours, c'est pas mal Kichou ! L'important c'est que tu avances "doucement mais sûrement", on le répètera jamais assez, et que tu aprennes à prendre des bonnes habitudes, à connaitre ton corps, tout ça.. Tout c'que tu fais très bien !
bonsoir kichou moi je suis super fiere de toi ,2,2kg en 22jours hihi ca fait beaucoup de 2. tu y va doucement mais surement ,si tu continu comme ca il ne reviendrons jamais . bonne nuit kichou a demain
C'est vrai que c'est un très bon résultat ! Mieux vaut y aller doucement mais surement !! Gros bisous et continue comme ca
Salut les filles, Merci pour vos encouragement Hier j'été toujours à 66.800 kg et aujourd'hui j'en ss à 66.1kg!! je ss contente!! Hier j'étais malade une petite gastro, je pense que sa viens de la, la perte Ce matin 3 bisotte et 2 cracotte avec confiture et café et pour midi un peu de riz ( 2 CAS ) avec crevette, colin et courgette et le reste de mes brocolis d'hier, ensuite une pomme et yaourt. Vous m'avez manqué hier, je vous embrase toute et merci SAB pour ton petit mot
tu nous a manqué aussi, j'espere que ça ira mieux as tu essayé le médoc dont je t'ai parlé fructines moi j'en prends un seul un soir sur 2 sinon ça me file la diahrée :lol: depuis ça j'ai plus mal au ventre ça va mieux enfin j'prends aussi des trucs pour la digestion et les balonnements car c'etait trop difficile au niveau digestion.... bon reste plus que ce fichu mal de crane et de dents et apres j'serai en pleine forme :lol: bisous ma belle bravo pour ta perte
non je l'ai pas encore acheter ma belle, normalement demain. Et puis j'espère que tu iras mieux, gros bisous....
salut kichou un grand bravo pour ta perte ,je suis tres contente pour toi . j'espere que ca va mieux ta gastro ,c'est pas gai . bonne journée a toi
Coucou Kichou Tu nous as manqué toi aussi, prends bien soin de toi ma douce Bonne journée bisou samaraa
Coucou ma belle Kichou, comment ça va ? Mieux j'espère si tu as chopé une tite gastro... A mon travail y'en a 2 en ce moment qui ont la gastro, c'est bizarre, y'a plus de période pour les gastros maintenant, il me semblait que c'était plutôt l'hiver que ça courait, enfin bon de toute façon tout se déglingue aujourd'hui alors... Même moi, vu que je suis toujours en crise... Bises ma douce Kichou, rétablis-toi vite et à bientôt !
Bonjonr tout le monde, Merci ma belle samaraa, aujourd'hui je vais très bien et j'espère que toi aussi ainsi que ta belle petite famille. Les filles je tiens à vous remercier pour votre soutien, c'est sur que sans vous je n'aurais pas tenu sur du long terme. Je me rends compte que le forum c'est un lien d'amitié très fort et sa me fait vraiment du bien surtt de vous lire!! Je vous embrasse toute très fort ( LISOU, SAMARAA, MISSMA, SAB, ESTELLE, BLYSSA, DJO et tout ce que j'ai pu oublié) Voila voila Menu du matin: - 1 Balisto - 5 craquotte + confiture allégé - 1 café avec un nuage de lait écrémé et surment vers 10h30 je vais croqué une pomme Ma pesé d'aujourd'hui est de 66kg pil poil donc - 100g
coucou kichou ca descend encore -100gr c'est trop bien ,allez bientot les 65kg moi aussi j'adore les balistos ,ca tres longtemps que j'en ai pas mangé ,mais je vais attendre que je revienne du maroc bonne journée ma belle kichou .
Merci les filles Mon repas de midi: - 2 oeufs dur - salade d'haricot vert - une poire - et j'ai mangé de la pastek chez ma mère vers 14h30 et un panquack avec un peu de nutella 17h30: café + une tisane et pour ce soir c'est une soupe fait maison Bisous mes belles.
kichou quelle belle journée tu as fait ,je me demande juste ils sont ou les feculants ?tu dois en manger ,un peu si tu veut mais tu dois en manger . par exemple ce soir mange avec ta soupe une tranche de pain complet . sinon rien a dire a part bravo . bonne soirée ma joli kichou
J'ai mangé un panquak donc les féculent seront pour demain Ce soir j'ai pas faim donc je me force pas la soupe sera pour demain et le yaourt aussi belle samaraa. BIZ....
