Ah oui et j'ai acheté uhn bouquin : Le Régime des Paresseuse (Marie Belouze-Storm, Edition Marabout) Ca ne donne aucun régime, ca donne juste pleins de super bons conseils ! Bien interessant a lire, je vous le conseille, et en plus, il coute seulement 5€90 !
Bonjour Rachel, je viens prendre des nouvelles, j'ai loupé certains trucs un peu partout. Alors le mariage, c'était le 16 non ? ou bien ce week end, je sais plus. Tu prends/t'as pris plein de photos hein ? Bonne continuation, et bonne journée
Coucou tout le monde ! Ce matin ca va tres bien, 64,3 sur la balance hier j'ai mangé un peu trop calorique le midi mais je n'ai rien mangé dans l'aprem (j'etais sortie) et le soir j'ai fait leger : une salade de tomate/concombre + 1 oeuf sur le plat avec deux tranches de bacon (122cal/100g soit 12cal pour une tranche !!) Ce matin j'ai mangé une orange et un bol de céréales Cissa : Le mariage est samedi. Je n'ai pas trouvé de gilet pour mettre sur ma robe ... Alors je ne me suis toujours pas décidé pour ma tenue ! Sinon j'ai vu que tu avais un peu "déraillé" ces derniers temps. L'important est de se reprendre en main le plus rapidement possible, mais tu es déjà très mure pour ton âge et on ne doute pas que tu retrouveras le bon chemin. Meme si on mange un peu plus un jour, meme si on se goinfre totalement pendant toute une journée, c'est pas catastrophique. Tu sais ca m'arrive aussi, alors j'oublie, et je passe a autre chose Omega : J'espere que tu vas bien et que tu profites de ta petite Jeanne Je pense que tu es encore submergée de boulot SaB : J'espere que tout va bien pour toi, j'ai cru voir que tu avais pas été tres serieuse ces derniers jours, mais je vois que ca descend toujours alors que demander de plus ? Fleur : Bah alors, on te vois plus, qu'est ce que tu deviens ?? Chippie : Comment tu vas toi aussi ? L'amour te donne des ailes ? Lele : Je vois que tu as perdu to pari mais c'est pas grave, mieux vaut prendre son temps pour perdre ses kilos en trop et que ca dure !!! Missma : Toi aussi je vois que tu as quelques soucis avec ton régime. Oublie un peu le mot régime. Mange ce qu'il te plait. Mais en plus petite quantité. Comme j'ai lu dans mon livre, devient épicurienne : mange moins, mais mieux ! Amelie, Chouchou, Kisskool, Samaara, Mumuluce et toutes celles que j'oublie, j'espere que vous allez bien et que tout se passe bien pour vous !!! Gros bisous a tout le monde, désolée, je n'ai pas le temps de répondre a tous les messages personnelement ! Bonne journée
Bonjour Rachel !! Un petit bisou en passant pour ta belle journée de mariage qui s ' annonce !! Tu seras superbe , j' en suis sure !!! Oui , il y a encore beaucoup de travail ...et Jeanne J' adore Bises et bonne journée Marianne
Rachel, Juste un petit coucou pour te souhaitez une excellente journée Samedi. Tu seras une vrai princesse. Bisous
Le 57 est apparu ce matin, alors je m'en fais pas. Heureusement pour moi toutes ces conneries ne se sont pas vues sur la balance.. Il faut que ça reparte, "comme au premier jour" . Pouincétou. Bonne nuit Rachel, prends soin de toi, bonne continuation
Ce matin 64,4 Pour les photos ne vous inquietez pas j'en posterai la semaine prochaine. Aujourd'hui je prends soin de moi : soin du visage, manucure, etc ... Bonne journée et bon week end tout le monde
Voila, je me suis enfin décidé pour ma tenue pour le mariage demain ! Attention les yeux, vous êtes les premiers à découvrir la nouvelle Rachel, dans un style nouveau, avec 10kg en moins :lol: [attachment=1029:IMG_0009.JPG] Bon maintenant je vais me changer avant de me tacher :lol:
waou tu es trop classe comme ca tu y vas comme ca alors ,ca te va trop bien et ton chouchou il en pense quoi?
Mon chouchou ça a l'air de lui plaire !!! Avec lui en costard, on va etre les plus beaux demain :lol: Tiens je vais prendre une photo de ma tenue pour le dimance ! :lol:
Je suis désolée, je ferme les yeux sur celle la ! Demain je serai la plus belle pour aller danser éh éh éh, danser éhhh ... :lol: [attachment=1030:IMG_0022.JPG] Sinon niveau régime aujourd'hui j'ai fait des repas déséquilibré mais c'est pas grave ! Ce soir je crois que c'est pizza ... h34r: Mais c'est mon dernier plaisir, avant de me remettre a la diet lundi :lol: J'espere que vous ca va ? Bisous
Waouuuuuw, tu es belle et ta robe noire est très classe, merci pour le partage Je te fais un gros bisou ma douce samaraa
Merci les filles Maintenant je vais aller me faire un soin du visage, et en faire un a mon chéri :lol: Bonne fin de journée tout le monde !
Coucou Rachel ! Je découvre à l'instant tes photos et je suis sur le Q : tu es MAGNIFIQUE !!! Vraiment, je comprends que tu te sentes bien dans ton corps car tu es parfaite , on voit que tu es épanouie !! J'aime beaucoup ta nouvelle coupe de cheveux au fait Demain c'est certain que tu seras la plus belle, mais essaie de ne pas faire trop d'ombre à la mariée :lol: :lol: :lol: Gros bisous !
Merci SaB ! En effet je suis bien dans ma peau et totalement épanouie Mais comme tout le monde je pense, en maillot de bain, je m'aime pas du tout :lol: Encore quelques kilos en moins, quelques exercices pour muscler mes fesses et ce sera bon :lol: J'ai un peu de temps devant moi ! Ce soir j'ai mangé de la pizza, pas terrible pour le régime mais c'est pas grave Lundi je reprends mes repas équilibrés, je retourne a la salle de sport, et mes derniers kilos vont vite partir Ces derniers temps j'ai pas été sérieuse mais j'arrive a me stabiliser. Alors ca c'est une bonne chose, mais c'est pas une raison pour que je me laisse aller !! Bonne soirée et bon week end les filles !!! Gros bisous
je suis très contente que tu aies autant le sourire et que tu te sentes bien! bisous et bon week end <img src="http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Amour/mariage-gay.gif" border="0" class="linked-image" />
Merci Kisskool Ce matin : 64,3. Je stagne. Bizarre, hier j'ai mangé presque une pizza entière et avec le week end qui arrive je m'attends au pire lundi matin ... Mais c'est pas grave, c'est pas tous les jours la fete ! Je viens d'avaler mon bol de céréales et je vais aller me préparer ! A lundi tout le monde. Gros bisous
