En vous lisant, je vois vos doigts croisés pour que j'atteigne mon mythique "6" pour mercredi ou presque!!! c'est trop mignon, MERCI!!! Je souhaite que ce "6" ne soit bientot plus un mythe d'ailleurs!!! Bon alors, mes repas du jour : pdj : brioche + confiture + orange = 362 dej : légumes (carottes + navets revenus en sauteuse avec un filet d'huile et des herbes) + poisson maigre + riz + 1 galette de riz + 1 sylphide + 1 yaourt = 302 pas de gouter (bien que j'etais invitée à un gouter avec des gateaux sous mon nez) (dont un que j'avais préparé : un moelleux au chocolat blanc et amandes) diner : carottes rapées + 1 carré frais + 2 galettes de riz + 1 tranchounette de buche de chevre + deux tiers de banane + fromage blanc et fructose = 415 Total : 1049 calories. Je suis contente, j'ai l'impression d'être plus vite rassasiée désormais. Ces deux derniers jours, je n'avais pas vraiment mangé de plat pendant mes repas, ca m'a fait du bien de m'en préparer un "vrai" pour ce midi. Et puis, aujourd'hui, j'ai eu droit à ma première remarque quant à ma "fonte", mon frere en début d'am me la fait remarquer, et aussi la copine chez qui j'etais pour le gouter. Ca parait pas, mais ca fait beaucoup de bien d'entendre ca!!! Ca motive! J'ai trop hate de passer la barre des 70, pour m'offrir une fringue!!! Ce soir je ne traine pas trop, je lis tous les soirs avant de m'endormir mais mon livre est tellement prenant que je n'éteins que très tard... Mais demain y'a école! Bisous a demain
WHHHHHHHHHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA Aude, quelle fonte en l'espace de 2 jours :blink: :blink: Mais fais moi partager ton secret vilaine, parce que moi, c'est le contraire, ca remonte malgré une assez bonne tenue :angry: En tous cas bravo à toi et j'imagine le plaisir d'entendre les autres te faire des compliments !!! Continue surtout !! Tu me donnes la pèches pour y arriver aussi
Mon secret..... Bon d'accord, si vous y tenez.... En fait, j'ai tellement bavé devant mon gateau, que j'ai perdu 900g de salive!!! J'allais partir me coucher sans vous avoir aidé à baver un peu, alors voila, c'est réparé!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: <img src="http://i482.photobucket.com/albums/rr182/marimba35/P1010035.jpg" border="0" class="linked-image" /> Et puis en voici quelques autres en prime! (maintenant que j'ai compris comment ca marche, je vais pas me priver!!! ) <img src="http://i482.photobucket.com/albums/rr182/marimba35/P1010028.jpg" border="0" class="linked-image" /> <img src="http://i482.photobucket.com/albums/rr182/marimba35/P1010025.jpg" border="0" class="linked-image" /> Désolée, celui là il est à l'envers!!! <img src="http://i482.photobucket.com/albums/rr182/marimba35/P1010019.jpg" border="0" class="linked-image" /> <img src="http://i482.photobucket.com/albums/rr182/marimba35/P1010002.jpg" border="0" class="linked-image" /> Bonne nuit!!!
Comment il est beau ton gâteau :blink: :blink: C'est avec tes moules que tu fais ça ??? Allez dis nous, combien de calories la part ? 2000 ? :lol: En tous cas, ca m'étonne pas que tu perdes du poids rien qu'en le regardant, je crois que rien qu'avec la photo déjà, j'ai dû perdre 200 grammes !! ( vive la frustration après ça :lol: ) Supers tes photos sinon :wub: :wub: Tes enfants ont tous de magnifiques yeux. Ton chéri aussi a les yeux bleus ? Ton chien a l'air trop mimi, je veux une photo où on le voit mieux STP :lol:
Cà semble être une semaine parfaite Bravo Aude ! Félicitations pour tes efforts Bientôt le 6 !!! Bientôt le 6 !!! Bientôt le 6 !!! :lol:
Coucou Sabrina, pour tout dire, je n'ai jamais osé calculer le nombre de calories de ce gateau (mais à raison d'une quantité de creme fraiche entiere E-NOR-ME, j'ose pas.) Mais ceci, dit, c'est léger, c'est que de la mousse!!! :lol: h34r: et pour te répondre, oui, j'ai fait ca avec mes moules. Bon, pour ce matin, encore une belle perte : 70,7 kg ce matin. Je sais pas ce que mon corps a derrière la tête ( :huh: :blink: ) mais il est motivé. Ca me fait 1,7 de perdu depuis mercredi, je trouve ça fou pour une 4eme semaine de regime. Je fais attention mais j'atteint quand meme un minmum de 900/1000 calories par jour. Enfin tant mieux, profitons en. Mais j'avoue que j'ai un peu peur que le vent tourne un de ces jours et que je me mette à stagner grave. Mais ca n'arrivera peut etre pas... Pour autant, je ne vais pas modifier mon objectif de calcul. Je vise toujours fin avril pour atteindre les 62. En tout cas, oui, le 6 arrive à grands pas!!! Youpi!!!! Je vous laisse, j'ai une tonne de choses a faire ce matin... Bisous
bravo marimba pour ta perte de poids bravo pour ton superbe gateau au chocolat blanc leger en mousse bravo pour les photos de tes enfants sont bien mimis ! bisous
Merci atlas! Coucou motive60!!! Je vois une ancienne qui n'ose pas trop remettre les pieds dans le forum??? je me trompes? n'hesites pas, tu vois, on est nombreuses a etre de retour dejà!
Coucou Aude, Et oui tu as bien raison, j'ai un peu honte de moi.... Mais, je suis contente que tu me tendes la main, ça me fait très plaisir et je vais revenir, car je sais qu'avec vous c'est plus facile Donc la pesée de ce matin 74.8 KG mais je fais du grand n'importe quoi..... Je décide de m'y remettre et dans la même journée que craque :unsure: . Pas bien du tout. Je reviens vous donner mes repas de la journée. Et encore merci à toi aude Bises à toutes les filles Nat
Et oui, on retrouve beaucoup d'anciennes ici. Merci notamment aux bébés qui nous ont donné des rondeurs et nous ont obligées à revenir, mais les parcours de vie aussi. Je suis revenue il y a peu et j'avoue que j'etais aussi un peu honteuse. mais finalement l'ambiance est toujours la meme et les objectifs aussi. Alors ne te gene pas, crée ton topic et lance toi à fond! a bientot aude
Coucou Aude !! Mais tu fonds à une vitesse toi, c'est impressionnant et un brin agacant même :lol: :lol: Franchement, un grand bravo et donne moi ton VRAI secret Motive60, rebienvenue !! N'aies pas honte, on est toutes dans la même galère !! Bonne journée les filles !
Bonsoir les filles! Oui c'est vrai, je perds bien en ce moment. Je l'avais bien dit que ma semaine sans mari serait bénéfique du point de vue du régime!!! Mon probleme, c'est qu'il ne faut pas me mettre de bonnes choses sous le nez sinon, je tiens pas. alors au moins quand il est pas là, je suis moins tentée. Ce qui m'attire dans la nourriture, en plus du gout, c'est surtout le coté convivial, le partage d'une bonne table. alors bon, là je dois me raisonner... Bilan du our : pdj : pain + beurre + une orange = 306 cal dej :légumes à la poele + riz + poulet + pain + sylphide + yaourt = 351 cal pas de gouter (oublié de l'emmener mais d'un autre côté, j'ai pas eu faim alors...) diner : endives/pommes + pain + fromage de chevre + compote = 290 calories total : 947 calories. c'est bien, je suis contente de moi et ce qui me fait plaisir c'est que je mange suffisament, je n'ai jamais de fringales. Et puis aujoud'hui, j'ai pu remettre un jean que je n'avais pas mis depuis un petit moment. c'est cool. Je fais un petit tour sur vos post et au dodo. j'ai eteint à 1h30 hier, le reveil etait dur ce matin... (satané bouquin trop prenant, impossible à poser!!!)
Wahou bravo Audeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee T es trop forte!!!! Trop beaux tes enfants! Louise est déjà si grande...c'est celle qui te ressemble le + je crois! Bisous
Oui charline, c'est possible que ce soit elle qui me ressemble le plus. sur des photos de moi petite, on s'y méprendrait... Nausica, mon bouquin c'est la série des millénium 1/2/3 de stieg laarson (un suedois). C'est un roman qui parle de conspiration de la part de la sapö (la police secrete) envers une héroine et celle ci est défendue par un journaliste. C'est hyper compliqué, beaucoup de personnages, et surtout 3 x 500 pages, mais c'est vraiment prenant. tellement prenant qu'on dirait une histoire vraie!!! Bref, je suis accroc. et le truc qui est dingue, c'est que le mec qui a écrit ca a donné en une seule fois les manuscrits de ses bouquins à son éditeur et il est mort d'une crise cardiaque peut de temps apres... Une conspiration??? :lol: :lol: :huh: :huh: :huh:
Salut Marimba ! Et bien, quelle fonte ! En voyant ça je ne vois pas comment ça peut ne pas nous motiver !!!! Continue comme ça !! Moi aussi j'ai mis de coté un pantalon et une petite chemise de coté, en esperant pouvoir rentrer dedans en juin !! (On peut toujours esperer ) Bonne journée et bonne semaine !
