Salut! La journée s'est bien passée, je reste sous les 1300 calories aujourd'hui (malgré un gouter de crepes et quelques bonbons chocolatés, j'ai compté 200 cal pour tout ca). A voir pour la suite. Demain pesée de référence.... bonne soirée
Bonjour! Bon, ca y est, je suis montée sur la balance, et me voici donc ce matin à 68,3. Ce qui me fait donc une perte de 500g pour cette semaine, je suis satisfaite car j'ai pas fait que de bonnes journées!!! Allez, on continue comme ca et dans deux jours sur, je suis dans les 67! J'ai rien de prévu ce we, je vais au bord de la mer avec ma mere donc on mangera light! et puis je vais faire du vélo, et je vais prendre mes baskets pour courir au bord de long le long des vagues.... ahhh, je m'y vois déjà!!! :lol: :lol: :lol: Bon en attendant la semaine n'est pas finie, ce matin, livraison de mes commandes de samedi dernier, shopping pour le cadeau d'anniv de mon fils (et je vais voir si je me trouve un maillot de bain), cet am je m'occupe de poncer l'armoire de ma fille pour la repeindre et ce soir, j'ai encore un atelier flexipan. Demain c'est cueillette de fraises le matin et atelier confiture l'apres midi! miam... j'en garderais à manger comme ça. et puis aussi je ferais un sorbet de fraise avec ma super sorbetiere! Ca motive de perdre du poids!!! :lol: :lol: :lol:
Bravo Aude, 500 g c'est super, sorbet de fraises, fraises crues, hummmm, ça donne faim ! Et courir dans les vagues, waouh, dans ton beau maillot de bain... Bravo, continue, bises Marie <img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052009/reglette-09-05-26-82.464-81.1.png" border="0" class="linked-image" />
courir dans les vagues avec mon nouveau maillot de bain ...... je vais me transformer en pamela anderson à miami beach.... :lol: :lol: :lol: J'aime le rouge, mais par contre, je suis tres tres loin d'avoir sa poitrine!!! :lol: Donc ce matin, petit shopping, et là, super nouvelle : JE RENTRE DANS DU 40!!!!! Bon j'ai pas essayé 50 tenues, mais je me suis acheté un pantacourt en jean chez camaieu en taille 40, le pied, sachant que je suis partie du 44/46, ca fait trop plaisir!!! B) B) et j'ai reperé une jupe courte style jupon chez esprit, mais pas le meme prix. Ou alors j'y retourne et je me l'offre pour ma fete des meres perso! mais j'ai aussi vu un jupon long, c'est trop sympa, mais c'est un peu trop été, et je ne suis pas sure de la porter autant. bref, je vais peut etre refaire un tour de boutique vendredi matin surtout que je dois trouver un cadeau d'anniv pour mon chéri. bonne soirée, à demain!
Pfff kesse qui nous ennuie avec tous ces faux seins en silicone ! Halte à la boucherie, mince, passer sur le billard pour gagner 2 tailles, c'est idiot, vive la chirurgie réparatrice pour les accidents de la vie, mais pour secouer des trucs énormes sous les yeux de pervers polymorphes, non merci :angry: Tu seras magnifique, oui en rouge pourquoi pas ? Prends ton temps pour les achats, 1 à la fois Tu vas trouver j'en suis sûre. Moi j'ai plein de trucs en 40 DANS MON ARMOIRE, à portée de main Bon je m'accroche, bisous Marie <img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052009/reglette-09-05-26-82.464-81.1.png" border="0" class="linked-image" />
et aude j'ai un challenge a te proposer !! tu achetes ta petit jupette vue dans le magazin que lorsque tu vois le 67 pointer son nez , pas avant !! ok tu releves le défi ??? en plus je suis sure qu'elle est hyper belle cette petite jupette donc ca serait bien d'etre a 67.9 pour pouvoir se l'acheter !!! bisous
Coucou les copines de régime! Oui Atlas, pourquoi pas relever ce défi. Mais je pousserais le vice jusqu'à "pour acheter cette jupe, je devrais rester plusieurs jours consécutifs dans les 67". Par ce que descendre à 67,9 pour faire cet achat, j'en suis capable, mais apres encore faut il y rester!!! De toutes façons, je n'ai pas le temps d'y aller aujourd'hui et je ne pourrais le faire au plus tot que mardi prochain. Donc, j'ai 4 jours pour descendre à 67,xx et y rester. Sachant que ce matin je suis à 68,8, j'ai du boulot.... Ceci dit, hier, j'ai un peu exagéré. J'avais fait de la pizza maison, et evidemment, je n'ai pas pu resister à l'envie de manger une tranchounette, puis une autre, puis une autre... au final, j'ai du prendre une part entiere. Rien de catastrophique, et j'ai meme fait du stepper pour rattraper le coup (45 mn), j'ai mal aux fesses!!! :lol: :lol: Ce we, je pars au bord de la mer. j'ai fait mon sac et j'y ai mis mes chaussures de sport et short. J'irais courir deux fois (samedi et lundi matin à la fraiche) et je ferais aussi du vélo en ballade. Hier, atelier confiture à la maison. Le matin cueillette, et l'am cuisine. Trop trop bon la confiture de fraise. J'ai aussi fait des sorbets fraises avec des morceaux entiers dedans. Et puis evidemment, on en a mangé entieres comme ca en dessert. Sur ce, je vous souhaite un excellent we, je n'aurais sans doute pas le temps de vous lire aujourd'hui mais je pense bien à vous! Pas d'excès et à lundi!!! aude
Bonjour, Ça fait plaisir de revoir des personnes qui étaient là en même temps que nous. Comment va ta fille? Elle à quel âge maintenant? En tout cas, je te félicite de ta perte, tu tiens sur la durée et c'est vraiment génial!! Bonne continuation et profites bien de ton WE à la mer. Bisous
bonjour!! et ben kel bo programe our se week end!!! dit moi tu peux pas menvoyer ton sorbet il a laire trop bon j'en salive devan l'ordi!! :lol: courage ma belle tu tiens le bon bout!!!
ça donne faim tout ça... pizza maison, confiture de fraise... dis, tu veux pas venir en week-end chez moi la prochaine fois?
SALUT! Me voila de retour de mon week end à la mer, c'etait tres bien, il a fait un temps magnifique, je suis toute bronzée, c'est que du bonheur. Côté régime, c'etait pas vraiment ça, ben oui, la mer ca creuse!!! h34r: ....... MAIS......... j'ai fait du sport : 40 mn de course à pied samedi et ce matin, et dimanche, j'ai fait environ 1,5 km à marcher avec de l'eau jusqu'aux fesses (j'en ai bavé!!!). Je pense quand meme avoir repris un peu de poids, mais ca va vite être éliminé si (non non : quand) je reprends mes bons réflexes demain! :lol: Donc, la atlas, la jupette en stand-by ce ne sera sans doute pas pour cette semaine, à moins que ..... surprise.... on sait jamais n peut parfois réver non? creparti, je veux bien venir en we chez toi, mais je débarque à 5 au minimum!!! :lol: . Aurélie, oui ma fille a bien grandit, elle a 20 mois. c'est une petite princesse qui adore se faire belle mais qui a un fichu caractere! elle est trop chouchou!!! zeta, je suis contente de te revoir, je craignais que tu ne désertes le forum définitivement! Sur ce, je vais vous laisser, je suis ereintée car en plus du sport de "regime", y'a le sport de plage : jouer au ballon avec les enfants, creuser un bateau ou une piscine dans le sable (et en + faut qu'il puisse rentrer à 4!!!) et remonter la poussette dans le sable mou avec tous le chargement de bébé, de jouets de plage, les serviettes mouillées et autres bazar.... j'ai mal aux jambes, aux epaules, au dos, l'horreur!!!! :lol: :lol: (j'ai meme des ampoules, d'avoir creusé dans le sable pendant des heures!!!) bisous, je vous lirais demain!
bonjour!!! quel week end dit donc!!! o moins ta pas le temps de tennuyer et de penser a manger!!! :lol: bises
Bonjour, eh ben tu nous as fait voyager ! Merci, je m'y croyais presque ! La mer ça sera au mois d'août pour moi, avec quelques kilos en moins ça sera mieux... Tu as finis le tri de ta garde-robe ? Donne tes tailles 44-46 à la croix-rouge, je ne vois pas à qui tu vas les donner ici :lol: :lol: :lol: Gros bisous, Marie <img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052009/reglette-09-06-02-82.464-80.7.png" border="0" class="linked-image" />
h34r: h34r: h34r: h34r: h34r: Et oui, j'ai honte, 15 jours sans venir vous voir et j'ai l'impression que ca en fait beaucoup plus! J'ai repris du poids, un peu, faudrait que je refasse attention, beaucoup.... J'ai du mal à me reprendre en main. Le matin je commence bien, le midi nickel et le gouter PAF, je tombe dedans. alors le soir, ben tant pis.... je verrais demain.... Pas bien, je le sais. J'avoue, j'ai honte, je ne me pese presque plus. Moi qui pouvait monter sur la balance 3 ou 4 fois par jour, là pfff, plus rien.... si 1 fois par semaine, pour constater les degats, histoire de dire que je fais pas trop l'autruche! Bref, demain c'est mardi, apres demain mercredi, jour de référence pour moi, alors tachons de relever le menton un peu, histoire de.... et ensuite on s'y remet comme il faut. C'est fou, j'ai du reprendre 2 kilos à peine, je les sens quand meme. Quand j'etais à la plage dimanche, je me sentais grosse (alors qu'il y a 15 jours avec ce 1,5 kg en moins, je me sentais plutot bien), allez, je vais pas m'apitoyer sur mon sort 3 plombes, le mieux est de reagir.... Et puis, j'ai un defi à relever pour pouvoir acheter ma petite jupe blanche (qui sera soldée d'ici que je fasse 67 plusieurs jours d'affilés!!! :lol: :lol: ) Bisous, à +
coucou aude ah ben tiens tu reponds aux questions que j'ai posé sur mon post !!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: allez 2 kilos c'est vite reparti !! accroche toi bisous
