Repose toi bien, mais sache que lorsque l'on n'est pas dans notre etat normal, le corps a bseoin d'energie, c'est donc pas le moment de jeuner comme tu le fais! P'titlu, moi le gouter, c'est vers 16h ou 17h mais plus je le prends tard moins je suis tentée de me goinfrer le soir en rentrant chez moi.
Ouais je sais mais j'ai pas forcément très envie de manger non plus Enfin, hier je suis allée dans ma chambre vers 9h mais je me suis mise au lit qu'à 11h, et ce matin je me suis levée avant mon réveil Comme d'hab' plus je suis crevée, moins je dors... logique la fille En fait aujourd'hui on a pas eu piscine, donc 3h au lycée à rien faire, l'avantage c'est que j'ai pu refaire mon plan en français. Ca m'agace, je fais que bosser mais j'arrive toujours à rien ! c'est ça qui me déprime en fait... Enfin bref Ma journée Petit déjeuner: Pain 132 Café au lait 36 Total petit déjeuner = 169 Collation … :blink: Pain au chocolat 300 ? Café Déjeuner: Entrée: carottes râpées /cubes emmental/raisins / huile <_< 100 ? Haricots verts / champignons / huile surement 50 ? Pain 100 ? 2 poissons panés 200 ? Pomme 70 ? Total déjeuner = je compte pour 520 Collation: Pain beurré 58 Café au lait 25 Total collation = 93 Dîner: Soupe 55 Pomme 56 Total dîner = 111 Total journée = 1093 Ce matin on a été au petit déj avec ma meilleure amie, j'étais de bonne humeur alors je me suis dis que ça irait, qu'au pire je réduirai plus tard En fait j'ai aucune idée pour le pain au chocolat du matin ni pour le repas de midi mais je pense que mes valeurs sont plutôt justes, sachant qu'ils mettent pas mal d'huile dans leur bouffe Par contre, si mes valeurs sont exactes je suis plutôt fière de moi Pour le repas du soir, je m'explique... j'ai pas envie de manger, j'ai même pas fini ma pomme (j'ai quand même déduit pour les calories) J'ai faim, certes, mais pas envie de manger En fait j'ai tout le temps faim, même 10min après avoir mangé donc je pense que je dois avoir quelques problèmes d'estomac en ce moment Bisous, bisous Vous savez quoi ?? C'est les VACANCES... mais il faut quand même que je bosse :unsure:
Faut pas exagérer non plus, quand je viens de m'enfiler 40g de pain + des légumes + du fromage, je suis pas sencée avoir faim 20 minutes après :lol: Par contre ce matin je dois avouer que mon petit déj est mal passé Mon dîner aussi, je pouvais plus j'en aurais vomi Enfin, on verra si ça passe Pour l'instant je me prend pas la tête Edit : je viens de manger un yaourt et je vai peut être aussi boire un coca light Total journée : 1155
Coucou à toutes, pour la collation je vais essayer, ça m'évitera peut etre de me jeter sur le repas du soir! @Nausica : Je sais que c'est facile à dire, mais repose toi dès que tu peux. Je suis une super insomniaque et je connais bien le problème du "plus je suis fatiguée, moins je dors", et c'est un sacré cercle vicieux. C'est tes cours qui te prennent la tête? Et puis ne t'en fais pas, c'est pas parce que tu as l'impression de bosser beaucoup et de ne pas avoir de résultats que c'est vraiment le cas...arrivera bien un moment où tout le travail que tu as fourni finira par payer! Allez" courage!! Je te fais de bisous et bonne soirée!
Ouais mais le problème c'est que j'ai toujours eu 15/16 de moyenne en français sans rien faire et depuis que je suis en L je patauge, je me retrouve à 10 Ca fait de la peine Sinon, aujourd'hui il y a une copine qui vient dormir à la maison, heureusement elle sait que je suis à la diète alors je vais pouvoir continuer mes bonnes habitudes Pesée du jour = 54 mais je crois que je vais me peser à midi et je changerais ma règlette à ce moment là On perd toujours 200 à 400g à midi ^^ :lol: :lol:
BEN tu sais peut-être pourquoi les notes ne sont plus comme avant et c'est là dessus qu'il faut travailler ? Prends du recul par rapport au travail et au stress. Je sais : plus facile à dire qu'à faire, mais : tu vas y arriver ! Repose toi un peu ! -_- BISOUS tout plein et BONNES VACANCES :wub: Tu vas travailler tout le temps pendant les vacances ?
Ca va pas, je vais dormir... enfin tenter J'arrive jamais à faire la grasse mat' comme tout le monde Je me suis endormie à 1.30 ce matin à 8h j'étais debout <_< Enfin bref, je sais pourquoi mes notes ont baissé Je suis très littéraire, quand on me demande d'analyser un texte je trouve souvent le sens de ce texte -pas toujours cependant- Mais depuis cette année, on doit faire des plans C'est à dire qu'on analyse le texte et qu'après on organise ses idées pour en faire quelque chose de construit C'est ça que j'arrive pas, je sais pas organiser mes idées et c'est en partie ça qui me fait baisser. Le problème c'est que j'ai beau essayer j'y arrive pas Avant il suffisait que je trouve le sens j'avais tout de suite 16 donc j'ai jamais vraiment bossé, c'était facile pour moi mais là... J'ai demandé au prof s'il pouvait m'en faire faire plus souvent mais apparemmment il veut pas ou je sais pas quoi en tout cas il à pas l'air de s'en préoccuper. C'est pas grave, il va suffire que je m'y mette sérieusement c'est la première fois que je dois bosser pour l'école et je dois avouer que ça fait bizarre :unsure:
J'ai passé (il y a longtemps) le même bac que le tien (ça s'appelait A à l'époque) Il est vrai que la construction des idées n'est jamais abordée avant, donc on n'est pas préparé à les analyser, les décortiquer, les développer. C'est une vraie gymnastique (je sais t'aimes pas) qui finit par s'acquérir, ne t'inquiète pas, si tu bosses et si tu ordonnes tes idées, ça viendra. BISOUS ma Chérie :wub:
Coucou! Tu sais il y a quelques années j'ai aussi passé un bac L, bon moi je l'ai passé 2 fois mais pas à causes des lettres, mais à cause de la philo Pour les plans j'ai toujours eu beaucoup de mal parce que mes idées étaient en vrac, je ne savais ni comment les organiser ni comment faire pour que mon plan se tienne. Une des solutions que j'ai trouvé c'était de tout balancer sur une feuille, sans réfléchir, tu notes toutes tes idées sans te demander si ça colle ou pas avec l'organisation de te plan. En fait ne penses même pas à ton plan, concentre toi sur le texte ou le sujet et marques tout ce qui te passe par la tête. Ca fonctionnait pour moi...et de toutes ces idées, tu verra apparaitre les lignes principales parce que plusieurs idées iront dans le même sens. Je ne sais pas si j'ai été très claire, mais essaye, c'est un coup à prendre, il faut un peu d'entraînement mais ça finit par payer! Ne te stresses pas trop et profite bien de tes vacances!!! B) Je te fais des bisous et à très vite!
Elle doit profiter de ses vacances, tiens ! et... Elle a bien raison ! Tant pis pour les cop de diet ! :wub:
Mais non je ne vous oublie pas. C'est juste que ces derniers jours ont pas été top question régime On a de la famille donc ce we orgie, et puis après j'ai pas réussi à me reprendre Résultat, ce matin 55.5 sur la balance <_< Mais bon, je vais me faire deux trois jours très serrés parce que le we prochain j'ai encore des repas. Je voudrais revoir le 3 avant le we
Salut toi! Heureuse de te revoir! Comment se passent tes vacances, tu en profites un peu pour te reposer? C'est vraiment pas évident les repas de famille, moi je me sens toujours un peu obligée de manger, sinon on me demande vite fait si je suis malade :-S Bon courage pour tes deux prochains jours, mais ne serre pas trop la visse quand même! Petite question, tu fais du sport toi? En salle ou plutôt chez toi? Je te fais des bisous!!! :wub:
Du sport ?? AHAHAHAHAHAHAH ... ... ... non :lol: Je déteste ça, je sais qu'il faudrait que j'en fasse mais c'est plus fort que moi je suis découragée rien que d'y penser :unsure: Si je me repose, bah ça va, hier je me suis endormie à trois heures du matin parce que je regardais c'est quoi l'amour. Et puis ce matin je me suis levée à 10.30, l'exploit donc j'en ai profité pour boire qu'un café au lait Et hop, ça de moins :lol:
Wouh, je vois que tu as autant d'entrain que moi pour le sport... C'est cool que tu ais pu dormir un peu, c'est tellement bon de se dire qu'on peut se lever à n'importe quelle heure, que rien ne presse, les vacances quoi! B) ...ça fait bien longtemps que ça ne m'est pas arrivé Et puis c'est sur que tu n'as pas besoin de beaucoup manger au ptit dej à cette heure ci, à condition de manger qqchose à midi! @+
WARFF WARFF je me marre, Nausica faire du sport ? Rien que l'idée lui donne des boutons ! Parle lui de son pire cauchemar : Le Monstre de la Piscine ! :lol:
Nausica...quel Monstre? LoOOOL! :lol: :lol: T'as peur d'aller à la piscine ou est ce que tout comme moi c'est la grille au fond qui te fait flipper? :unsure: Biz!
Ah bah si en plus, tu lui faire peur avec un 2eme monstre à la piscine, c'est sur elle y mettra plus les pieds!!! :lol: :lol: :lol: Son monstre à elle se trouve (d'apres elle) plutot dans les plis de son maillot de bain et porte l'affreux nom de Bourrelet!!!
