Ben non ma belle, personne ne t'en voudra de rien ! 3,5 kg en moins, mais c'est génial ! C'est vraiment super ! Alors, sois vigilante et pas impatiente ! Reprends les trucs que t'as appris aux WW maintenant, parce que en fait le régime c'est comme une guerre contre des mauvaises habitudes : parfois on perd une bataille, sans perdre la guerre ! Donc mets-toi dans une optique de guerre, forcément sur le long terme ! Et il faut toujours se raconter ça, un craquage, c'est juste une bataille de perdue, le lendemain, on remet ses troupes au front, et en avant. J'ai presque envie de te demander si tu as aussi repris la crème sur le corps, le parfumage, le massage avec une huile pour le corps, etc. Aime-le ce corps magnifique que ton compagnon désire et qui a permis la naissance de tes enfants. Les conseils pour maigrir, c'est pour les problèmes de santé qui risquent d'arriver après : sache que dans certains pays d'Afrique où minceur = maigreur = famine, tu serais une reine de beauté. Je parle de mon vécu, j'ai eu une histoire avec un homme d'origine mauritanienne, qui me trouvait parfaite ! Un homme que j'ai aimé, une belle histoire ! bon en avant Aurélie, grosses bises, Marie
bonjour maryblues je sais que le regime est juste un changement d'habitude et la on dirait que mon estomac a compris que sa ne servait a rien de crier entre les repas alors il ne crie plus je n'ai plus de sensations de faim permanente donc ca va mieux que les 2 premier jour !!! bien sure je sais qu'il y aura encore des moment difficile pour moi ( surtout les vacances ) mais je tiendrai bon je ne vais pas passer a coté de mon objectif ( c a dire faire abdominoplastie ) juste pour avoir eu le plaisir de bouffer !!! non et non je ne lacherai pas j'y arriverai et je passerai sur la table d'operation pour enfin demarrer une super vie sans devoir acheter que des truc large et long ( surtout que j'adore la mode ) . pour ce qui est des cremes oui je vais m'y remettre (je dois juste en racheter ) et j'ai aussi prevu un coiffeur et du solarium voila histoire de s'entretenir !
Bonjour, il ne faut pas arrêter tout plaisir, viser la durée, la constance à tout prix, donc se traiter bien pour tenir la distance ! Le plaisir de bouffer il faut le dompter pour ne pas se laisser déborder, c'est là toute la difficulté, prendre plaisir avec 1 carré de chocolat là où on mangeait 2 tablettes sans les sentir passer :blink: Le coiffeur, les bijoux, le parfum, le maquillage, plein de trucs pour s'occuper de soi ! Se parfumer aussi les poignets pour mieux sentir son parfum quand on le veut dans la journée. Tiens, je vais m'en mettre 2 gouttes ! Bonne journée, courage, Marie <img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052008/reglette-09-05-11-82.464-81.4.png" border="0" class="linked-image" />
Bonjour Aurélie, peut-être que tu viens ici et puis que tu n'oses plus écrire parce que ça fait longtemps. Si tu lis ces lignes, fais un petit coucou et donne de tes nouvelles. Gros bisous, Marie
