Bonjour, LA NIAQUE !!!! :angry: J'ai la chance que mes parents habitent a 800m a vol d'oiseau et me soutiennent totalement. Ma mère m'accompagne d'ailleurs a l'aquagym : ca lui fait du bien et ca me motive. Ils ne me jugent pas - même si parfois sans le vouloir des paroles sont un peu blessantes -. Mon "cher et tendre", lui, souhaiterait un changement dans mon comportement (plus gaie, moins stricte, lus fofolle) mais pas obligatoirement dans mon physique. Je dis "pas obligatoirement" parce que s'il me dit "T'es bien comme ca . Moi aussi j'ai pris du poids depuis 10 ans. Faut juste que toi tu te sentes bien."; je vois bien ses yeux qui pétillent et sa langue qui pendouille quand il regarde des supers filles. Alors des fois je me lache ...: "Ben celle la, elle doit être si conne que même la graisse arrive pas à s'y faire !". ou "Moi au moins, je suis confortable.....tu préfère un coussin moelleux ou une planche à clous???" (évidement que je préfèrerais etre moins moelleuse.... ) De toutes les façons je le fais pour moi !!! Pour mettre des robes moulantes, des deux-pieces provoquants,....pour être capable de faire un raid........ JE SUIS LA MEILLEURE ET MA VOLONTE EST INALTERABLE.JE SUIS LA MEILLEURE ET MA VOLONTE EST INALTERABLEJE SUIS LA MEILLEURE ET MA VOLONTE EST INALTERABLEJE SUIS LA MEILLEURE ET MA VOLONTE EST INALTERABLEJE SUIS LA MEILLEURE ET MA VOLONTE EST INALTERABLE..................(auto-suggestion du jour.....bonjour) Je vois un tout petit point lumineux au bout du tunnel mais il est encore bien long.Alors Marie, Nat, et toutes les autres, mains dans la main, on s'accroche et on pense au sapin de noel tout au bout ! A+ Laurence
C'est bien vrai ce que tu dis Marianne : les proches (et les autres dans la grande majorité ) ne remarquent pas qu'on perd du poid avant que l'on refasse la garde robe !!!! Mais pourquoi remarquent ils quand on en prend :angry: ? Moi la derniere fois ou j'avais perdu du poid quand je l'ai fais remarquer à mon mari la réaction ? Mais si !! je l'avais vu mais j'ai rien dis : J'avais peur de dire une connerie . C'est ça chante beau merle , on va te croire <_< Bon courage tout le monde Iza
Bonjour, Ce matin j'ai ressorti mon jean. Alors qu'il y a 3 semaines je devais m'allonger pour le fermer <_< , la je suis rentrée comme une fleur et j'ai pu le fermer debout . C'est chouet' la vie !!! Bonne journée a tous et toutes. Laurence 04/09 : 89.6 .....22/09 : 84.3
Ca c'est génial de pourvoir rerentrer dans des fringues qu'on avait du mal à mettre !!! C'est là qu'on se rend vraiment compte des modofications de notre corps ! BRAVO !! :lol:
Kikou Laurence et toutes les autres coupines du forum, Je reve où quoi ? ai je bien lu ? "Pour mettre des robes moulantes, des deux-pieces provoquants,..." Ben alors tu vois que t'aime te fringuer ! ... mdrrrrrrr! Ahlalala t'es bien une gonzesse va! Pi d'abord ton ti mari d'amour i mate les jolies meufs ok, mais tu sais qu'il y a aussi de très jolis messieurs jeunes musclés et beaux à mater aussi. Alors le ti pépère i devrait aussi faire attention lolll! hébé Marianne, ma pov', 16 kg avant que l'on daigne te dire que tu avais perdu du poids, mazette! yen a qui devrait s'acheter des lunettes lol! C'est vrai aussi que les gens pensent que t'as une grave maladie quand tu perds beaucoup de kilos, mais je pense qu'il faut pas le prendre mal. Paskils doivent juste s'inquièter, faudrait plutot voir ça comme un compliment (maladroit certes, mais un compliment tout de meme). Allez le verre de Contrex qui sec! (excuses Laurence moi je bois au verre). Nathalie
Bonjour bonjour, J'ai changé ma balance et elle indique 500g de moins que la "vieille" .Et la même si je remonte 12 fois, c'est toujours le même poids !! Donc je diminue mon poids de départ de 500g ==> soit 89.1 kg ...........ET AUJOURD'HUI...LE RESULTAT EST............83.4 KG..........SOIT -5,7KG DEPUIS LE 04/09. Hier, apres-midi chez mes parents qui s'étaient absentés et ne m'avaient pas vu depuis 1 semaine .Résultat : même mon père (qui a plutôt le compliment rare) m'a félicité en disant que ca se voyait drolement !! LE PLUS : DEBOUT, SANS ME PENCHER EN AVANT JE VOIS MES PIEDS ... :lol: :lol: Mon ventre commence vraiment à fondre........ Alors attrapez, fffhhhhhhhhhh.........plein d'énergie et de bonne humeur, de courage et de hargne !!! Bonne journée Laurence
Hello Laurence, -5,7kg en 3 semaines c'est carrément le rêve, bravo! C'est trop génial Si tu continues comme ça à fin novembre c'est bon pour toi, tu auras tout perdu et atteint ton objectif. Comment tu vas être un super canon pendant les fêtes, c'est trop top! Tu me diras quand tu y seras quel est ton plan d'action "Stabilisation". Allez et glou et glou et glou la Contrex Elle est des noootres elle a bu sa contrex comme les autres mdrrrrr Nathalie
Au secours les fillllllllles, C'est le ramadan et dans ma rue ya des patisseries orientales partout et j'adorrrrrrrre ça! C'est un supplice Helppppppp aidez moi !!!
c'est plein de sucre et de gras, ça passe directement sur le ventre et le haut des cuisses, en plus peut-être que ça a pas été cuisiné dans l'hygiène et ça prend les fumées des pots d'échappement, donc c'est DÉ-GOU-TANT
Ouf merci Sharon ça va mieux lol! Tu as raison avec la pollution c'est pas BON, pas bon, pas bon! je répète ça jusqu'à ce que j'y crois mdrrrr!
Bonjour Océane Tes efforts et ta persévérence sont récompensés, c'est tout à ton honneur, je te félicite, çà fait vraiment plaisir à voir, chapeau bas La récompense passe aussi par le regard des autres et lorsque l'entourage s'en rend compte çà fait chaud au coeur. C'est là que tu te rend compte que tu tiens le bon bout, que ta maniere de faire est la bonne et qu'avec le temps et ta bonne volonté tu arriveras enfin à ton poids idéal. Encore toutes mes félicitations, tu peux etre fière de toi !!! Je t'envois une montagne d'ondes positives, prends soin de toi Excellente journée, au plaisir de te lire, Celina
Bonjour bonjour les filles, Rentrée de déplacement hier soir,le temps de rebrancher l'ordi (qui était parti avec moi) et le temps de lire tous vos messages :wub: Bon alors évidement, 2 jours dans un super resto........et sans sport... j'avais un peu peur......... Donc premier midi : salade au saumon fumé et café sans sucre h34r: Y'avait beaucoup de salade (mesclun) avec quelques dés de fromage de chèvre et du saumon (et evidement un peu d'huile dans la sauce........) Le soir, je suis restée dans ma chambre.j'avais amené mes yaourts et mes protéines :lol: Lendemain, petit dej comme d'hab (avec mon sachet de the vert dans la poche et repas de midi idem que la veille !! ouf..le seul truc c'est que j'ai presque pas bu......vu que je vais aux toilettes toutes les 10min c'était un peu délicat...(2 jours de réunions-formations a 3 ou 4!!) Donc ce matin, pesée dans l'angoisse........et.............. :wub: 82,5kg SOIT -6,6KG En plus y'a du soleil dehors............et je suis aux anges !!! FUUUUIIIIIIIIIIIIITTTTTTTTTTTThhhhhhhhh...................prenez, prenez, je partage tout ca avec vous. Bisous Laurence ps : Pour les patisseries , pense aussi a tes dents : tous ces petits bouts de sucre et de gras sont des vicieux : avant de se coller dans tes cuisses et ton ventre en se gonflant tant qu'ils peuvent !! ils percent plein de trous dans tes dents pour que tu souffres !! Des "salops" j'te dis !! t'en approche pas !!
Mdrrrrrrrr tu as raison je vais penser à mes dents, bonne motivation, lol! Bravo : clap clap clap on applaudit Laurence (tin on se croyait à une réunion Weight Watcher mdrrr). Bravo aussi pour ton esprit d'adaptation : tu savais que tu allais avoir 2 resto à l'horizon et tu as su adapter ton régime (emmener tes prots ça c'est très bien c'est excellent moi aussi j'emmène mes prots partout et j'empeste la vanille à des km mais qu'importe, tu as emmené ton sachet de thé, tes yaourts etc...) Surtout qu'il n'est pas toujours facil d'adapter son régime à la vie professionnelle que l'on mène. Pour l'eau par exemple, tu as raison avec tout ce qu'on boit aie aie aie viteeeeee les toilettes... Quand je suis à l'extérieur et que je dois prendre mes prots je me dis bon alors dans une 1/2 heure où serais je ? y aura t il des toilettes ? mdrrrr ouhhhhhh la pisseuse Bref, -6.6 kg tin laisse tomber, grave! trop bien la fille! franchement à ce rythme à la fin de l'année je te dis moi c'est bon t'es à 65kg (t'avais prévu cet été mais alors là tu te plantes et c'est tant mieux). Faudra d'ailleurs qu'on parle des fêtes dans un mois ou 2, faut qu'on s'y prépare les filles...
.par contre j'ai oublié la cuillère pour les yaourts.........donc j'ai essyé avec la cuillère dose des proteines...pas top .........mais fo apprendre la patience Quand je vais faire les courses : pipi avant de partir : 10-15km en voiture : a l'arrivée, avant même de prendre de chariot, je file aux toilettes ... poussez vous.......pardon !!! J'TIENS PLus ... D'apres mon planning, si je perd 1 kg par semaine, j'suis a 69 a la fin de l'annee Mais je pense qu'il va y a avoir quelques palliers.....c'est encore loin Noel... h34r: Laurence
<span style="color:#CC0000">Je ne dirais qu ' un mot BRAVO !!!!!! Nat , tu es superbe !!! je n' avais pas vu ta photo car j' ai été privée de Net pendant plus d ' une semaine !! Laurence ...si je savais faire des petits bonzommes comme Eowyn ( où est-elle?) je te ferrais une belle OLA OLA OLALALApour te féliciter !! Alors ....quand même , ça vallait le coup de t' acheter une VRAIE balance !! Je ne dis pas que ça fait maigrir !! mais ça aide énormément de savoir où on en est !! Non seulement les pâtisseries orientales sont grasses , sucrées et très riches en calories , non seulement le sucre active les caries , non seulement exposées à l' air des villes sur les étals ...ça risque des produits benzène en plus ...... MAIS C' EST INTERDIT DANS UN REGIME :angry: :angry: Naméo !!! ( comme dit Célina !!) Je vais t' en donner , moi des loukoums!!! :lol: Pour " l' évacuation " des eaux usées ...je vous conseille d ' attaquer tôt le matin .....tant que vous êtes chez-vous.....et de réduire petit à petit en étant à l' extérieur ...( trop sales les wc publics !! :blink: ) Moi , ça me coupe toute envie dès que mon olfat prend le sens du vent !! Courage pour le week-end......pas de " glissades ".....le lundi .....ça démoralise !!! Plein de bisous Marianne</span> :wub:
Kikou Marianne, Merchi merchi mais je suis loin d'être "superbe" lol! Moi m'en fous je fais pipi n'importe où n'importe quand. Ai fait pipi dans la plus belle avenue du monde, sisi j'ai fais pipi sur les champs Elysées, ben ouais quoi! mais chuuuuuuut faut le dire à personne c'est notre ti secret mdrrrrrrrr Nat
voilà une jolie OLAAAAAAAAAA <img src="http://bluesmilies.eu/heureux/212.gif" border="0" alt="Image IPB" /> Nat et Océane, vous faites vraiment la paire !!! :lol: Moi aussi, j'adore les patisseries orientales, mais je n'en ai pas mangé depuis un bon moment (depuis que j'ai décidé de me prendre en main en fait). bon courage et bravo pour ces résultats.
Bonjour les filles, moi j'ai de la chance j'aime pas trop les gateaux !! Pesée du jour 82.9 ==> repris 400g mais comme vous dites c'est pas la bonne semaine. En plus excès en tout genre ce week-end : -gouté 2 patates-ballon (pommes dauphines) pour voir si cuites samedi midi -mousse au chocolat samedi soir car les enfants les aiment pas et c'était trop dur de résister -un bout de pain au resto dimanche midi..... -du muscle, du muscle :lol: en faisant le ménage a fond ce week-end. Bon je suppose qu'un petit palier ca fait pas de mal non plus ( ) Nat ....j'suis coiffée comme toi !!! Aller, debout et avec moi "a la votre !!' (et glou et glou....) Laurence
