bon, faut que tu arrêtes de prendre des gouters toi! c'est tjs là que tu craques! bon courage ma belle! bisous esther
Ben si je me programme pas de gouters je vais craquer aussi. J'ai un petit creux à 16-17 heures moi. Le truc c'est qu'il faudrait que j'arrive à manger juste un truc comme avant, genre un fruit ou quelques biscuits, mais je craque à chaque fois!
alors tu peux mettre dans un petit sac ce qu'il ta faut pour le gouter et tu te casses le prendre en ville, dans un parc par exemple, sans avoir un centime sur toi comme ça tu ne te rues pas dans la boulangerie du coin!
Oui faut voir, pourquoi pas... Ces prochains jours, Chéri travaille pas, donc moins de risques de craquage à priori... Pour la suite je verrais!
ma belle alex, je te comprends mais peut pas t'aider, j'suis pas mieux niveau craquage en c'moment.....
Je sais bien, de toute façon c'est un problème que je dois régler seule, personne peut m'aider pour ça, je peux avoir quelqu'un 24/24 avec moi pour m'empecher de manger des bêtises hein. Mais pour l'instant je ne sais pas trop comment faire...
prévoir ton gouter et sortir... ou prévoir un plus gros gouter, ou meilleur, mais autorisé..... je sais pas ma jolie mais je te fais un gros bisous je t'adore a demain lisou
Oui bien dormi, en tous cas en comparant aux nuits précédents c'est sans communes mesures, même si il parait que j'ai pas arrêté de remuer... Sinon ce matin au réveil une série d'exercice, puis un mug de chicorée + flocons d'avoine/lait comme d'hab. Puis 10 longueurs à la piscine puis bronzage :lol: Pendant ce temps-là, Chéri préparait le repas :lol: Pizza maison +pain et fromage + une demi-pêche + un gros carré de chocolat aux noisettes + un mug de chicorée! Cet aprèm je vais choisir mes nouvelles lunettes normalement :lol: Youpî! Bon après midi!!
tant mieux si tu as pu te reposer enfin, et pis bronzette, rien de tel pour le moral! pizza maison oummmmmm
Boon soaaaaaaaaaaar! Je suis de bonne humeur j'ai pas pris de gouter vu que j'étais en ville en train de choisir mes nouvelles lunettes, qui seront... roses!!! Vous voulez les voir? Sinon ce soir : 3 petites tranches de chorizo + salade tomates/mozza/olives + 1 oeuf mollet + 4 grosses càc de fromage blanc 0% avec une càc de cassonade J'ai mangé tôt donc je m'autoriserais un bout de melon si j'ai faim dans un moment. Mais sinon il ne FAUT PAS que je craque! Bonne soirée
Vous vous moquez pas hein, la photo est prise de super près et ma bouche est tordue, je ressemble à un chameau! <img src="http://img66.imageshack.us/img66/6995/dsc00304ar2.th.jpg" border="0" class="linked-image" />
Tu ressembles pas à un chameau !!! :lol: <img src="http://www.yatoula.com/gif/animaux/animaux_143.gif" border="0" class="linked-image" /> Enfin moi j'vois pas le rapport !... En tout cas elles sont supers sympas ces lunettes ! Je dois en changer dans peu de temps et j'avais déjà repéré un modèle qui ressemble à ça. Elle te vont bien !
Bon je pensais avoir l'air unique mais en fait je vais ressembler à toutes les poufs du forum à ce que je vois!!! :lol: J'ai pas pris de melon mais j'ai bu presque un litre de tisane à la queue de cerise et dansé 3/4 d'heures devant les clips à la télé! Je crois (enfin je suis sûre même c'est vraiment nécessaire) que je vais m'octroyer une bonne douche!
