8 points! Ben c'est vrai que je mange beaucoup de fruits et de légumes, pas beaucoup de viande, et puis j'ai pas de grosses quantités effectivement. Ca me fait un peu peur parce qu'en plus je fais de l'exercice, mais bon, j'ai pas faim, je mange équilibré, je m'accorde quand même des plaisirs, et je me sens pas faible. Alors peut-être que j'ai pas besoin de plus. C'est vrai que je suis toute petite quoi... Je sais pas trop quoi penser du coup.
ben tu sais j'crois qu'on doit pas trop s'prendre la tete, si tu n'as pas de vertige, que tu te sens bien , c'est que tu n'as pas besoin de plus.... je vois peu de plaisir quand meme.... de vrai plaisir accordé, c'est plutot un dérapage de temps en temps..... tu pourrais te faire plaisir plus souvent quoi.....
Ben je mange du chocolat presque tous les jours!! Non mais en ce moment aussi avec l'étude alimentaire ça complique les choses, vu que je peux pas manger de blé, je peux pas manger de pizza, de gateaux etc etc, donc forcément c'est vrai que je me fais pas plaisir autant que je voudrais. J'ai d'ailleurs décidé que quand je serais rémunérée j'irais manger un couscous pour fêter ça :lol: huuuuuuuum plein de bon blé!!!
Je viens de recalculer et je suis plutôt autour de 700 calories là. J'aurais rien pu manger de plus. Je crois qu'il faut pas que ça devienne une obsession quand même. Donc je vais manger à ma faim, pour me sentir en forme, et puis voilà.
Je crois que c'est ce que tu as de mieux et de plus sensé à faire ! Ne te poses pas trop de questions non plus. C'est vrai que tu es un petit gabarit quand même !<img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiley_544.gif" border="0" class="linked-image" />
alors permet moi juste de rire :lol: :lol: parce que je me souviens d'un temps ou quand j'etais dans les 700 calories et que je disais ne pas avoir faim, on m'a fouetté le derriere :lol: :lol: m'en souviens comme si c'etait hier..... et j'vous avez dit.... quand on compte pas on ne le sait pas et on dit rien.... beaucoup de gens mangent moins de 800 calories par jour..... alors pourquoi au régime je pourrais pas..... hein?????????
Ben je sais pas. :lol: Mais moi je perds pas de poids, j'en prends pas non plus. Et je mange normalement. En fait il faudrait que j'augmente les quantités, mais je suis déjà bel et bien repue après chaque repas. Il faudrait donc que je mange plus de cochonneries :lol: :lol: :lol: Mais là ça me ferait grossir...
Voui mais toi c'est pas pareil ! Ca te déprimait et en mangeant moins tu ne perdais plus ! Allez ! File avant que je t'attrape !<img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiles_76.gif" border="0" class="linked-image" /> Râleuse !!!
Ce soir : salade riz/tomates/feta + pain et coulommiers + une pêche + 2 galettes de maïs J'ai craqué tout à l'heure, j'ai voulu faire quelques courses, et je sais plus quoi acheter, j'ai l'impression de manger un peu toujours la même chose en ce moment : du riz accompagné de légumes, vu qu'il y a plein de trucs que je peux pas manger. Du coup pour demain on va se faire plaisir : steak haché/patates sautées. Et toc. Bon ça va surement pas durer mais j'ai le cafard. Bisous les filles, bonne soirée
ben non alors pas l'cafard!!! tu m'as fait rire tout l'apres midi!!! cherches un petit truc pour me faire rire ça va t'changer les idées
Bon je viens de manger encore une galette de mais et 2 carrés de chocolat, et ce serait bien que je m'arrete là...
Lisou juste comme ça... J'ai des lunettes aussi, mais pas de kekette! Non pas le fouet pas le fouet h34r:
Ce matin : 2 galettes de maïs + un petit café sucré + 2 prunes + un verre de lait Ce midi : steak haché 5% + patates sautées :lol: + sorbet poire/framboise Voilà j'ai fait un repas plaisir, sans réfléchir, et je suis contente :lol: Espérons que ça m'aide à repartir d'un bon pied. J'ai une copine qui vient pour le gouter, je vais aller faire une fournée de biscuits!
Ma copine est pas venue au gouter, elle vient plus tard, et moi j'ai mangé une dizaine de biscuits h34r: Pas contente pas contente <_<
Hannnn la vilaine !!! Pour la peine tu la forceras à manger tout ce qui reste ! Ca lui fera les pieds (et l'élastique de la culotte aussi :lol: :lol: :lol: ) !
Bon elle en a mangé que deux mais elle m'a dit qu'ils étaient super bon, ça me fait une excuse non? Et elle m'a dit aussi : "mais t'es maigre" alors j'ai fait la gueule un peu, parce que bon, je suis pas maigre... Et elle m'a dit "ben non mais t'es bien comme ça"! Ben mine de rien ça fait plaisir...
