Bonjour, je suis contente d'etre parmi vous

Dans 'Régime'

  1. samaraa

    samaraa New Member

    " L'equilibre est à mi-chemin entre les deux extremes "
  2. samaraa

    samaraa New Member

    Tu es sur le bon chemin ma douce, sois sur que tu vas y arriver plus vite que tu le pense :)
    Avec le soutien des unes et des autres, tout le monde va arriver à atteindre son objectif :lol:

    bisou
    samaraa
  3. samaraa

    samaraa New Member

    Bonne soirée ma belle Lisou :)

    bisou
    samaraa
  4. samaraa

    samaraa New Member

    Bonne fin de soirée et douce nuit la belle compagnie :)

    Souriez, la vie est belle, prenez bien soin de vous mes amies

    bisou
    samaraa
  5. missma

    missma New Member

    good night samaraa ,allah y sabhak gala ghèr ;)


    gros bisous
  6. marinette

    marinette New Member

    Bonjour Samaraa!!

    Je te souhaite de passer une très bonne journée!!

    A bientôt!
  7. samaraa

    samaraa New Member

    Merci Missma, passes une excellente journée ma belle
    bisou
    samaraa
  8. samaraa

    samaraa New Member

    Merci Marinette, à bientot ma douce
  9. samaraa

    samaraa New Member

    Agréable jeudi à vous toutes mes amies :)

    Soyez heureuses et profitez bien de votre journée

    bon courage

    bisou
    samaraa
  10. samaraa

    samaraa New Member

    " Le chocolat un allié détox ! "

    Vous culpabilisez à chaque carré de chocolat ?

    Sachez que le cacao est bouré d'antioxydants qui permettent de lutter contre les radicaux libres.

    Un moyen de détoxifier votre organisme............ à condition bien sur de ne pas en abuser !

    Pour allier plaisir et santé sans menacer votre ligne, 30g par jour de chocolat sont une petite satisfaction raisonnable.


    ( Source : Symosium Chocolat et Santé )
  11. Aicha

    Aicha New Member

    Bonne journée à toi aussi ma belle.
    Hum le choolat, c'est bon à savoir, merci samaraa.
    Gros bisous...
  12. djo

    djo New Member

    Bnojur Samaraa!

    Tu vas bien? Toujours aussi active?

    Pour le chocolat un carré oui mais tu as raison de préciser qu'il ne faut pas en abuser!

    Bisous

    Johanne
  13. samaraa

    samaraa New Member

    Si on aime le chocolat pourquoi ne pas se faire plaisir, du moment qu'on peut se controler ?

    Plein de bonnes choses à toi ma douce, et un petit bout de chocolat, pas plus, hi hi :)

    bisou
    samaraa
  14. samaraa

    samaraa New Member

    Coucou belle Djo :)

    Toujours active, oui il le faut, l'activité est mon carburant :lol: Hier 1h en salle et ce matin 1h de cap.

    J'éspère que tout vas bien pour toi et que tu es en pleine forme.

    bisou
    samaraa
  15. samaraa

    samaraa New Member

    " Je ne me décourage pas, car toute tentative infructueuse qu'on laisse derrière soi constitue un autre pas en avant "

    (Thomas Alva Edison)
  16. Anonymous

    Anonymous Guest

    Coucou Samaraa, je te remercie pour ton petit mot chez moi :rolleyes:
    J'espère que ta journée s'est bien passée.
    J'ai eu mon mal de crâne jusqu'à mon retour chez moi ce soir, il n'y a que maintenant que ça va un peu mieux.
    J'ai carrément pris un Diantalvic parce que le dafalgan, l'efferalgan, et le doliprane ne m'ont rien fait !
    Toute la journée comme ça j'ai eu du mal... :(

    Je te souhaite une très bonne nuit et te dis à demain, pour de nouvelles aventures, enfin j'espère ;)
    Gros bisous Samaraa, merci pour touts tes petits dictons, ce n'est que de l'optimisme, ça fait du bien !!! Enfin, à moi ça me parle tu sais !
  17. Cissa

    Cissa New Member

    Bonne soirée et bonne nuit Samaraa :)
  18. samaraa

    samaraa New Member

    Estelle et Cissa
  19. samaraa

    samaraa New Member

    Bonne fin de soirée et bon dodo mes amies :)

    bisou
    samaraa
  20. Anonymous

    Anonymous Guest

    Bonne nuit ma douce amie, dors bien, repose-toi bien, à demain, gros bisous...!!! :rolleyes:

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