BONJOUR A TOUTES

Dans 'Régime'

  1. soso24

    soso24 New Member

    allez la prochaine fois tu fera attention a jaune il ne t'aura pas par surprise
  2. debo76

    debo76 New Member

    :p :lol: , allez , c'est repartit ma marie !!
  3. ZETA

    ZETA New Member

    Si je te dis qu'il est là, sous mon nez à me narguer avec sa cacahuette !
    Et elle est jolie, dorée et croustillante dans son habit de couleur, la coquine !
    Mais je me contente de l'admirer. :(

    Faut dire aussi : quelle idée d'aller acheter 2 gros paquets de 300 grs ! :angry:
  4. soso24

    soso24 New Member

    ben oui meme 1 pourquoi tu achete des cochonneries tout court vire sa de ton placard!!!
  5. ZETA

    ZETA New Member

    Tu me fais rigoler ! Ta maman t'a pas appris qu'il ne faut pas jeter ? C'est péché ! :lol:

    ça va aller, je sais résister à la tentation en règle générale ! ;)
  6. soso24

    soso24 New Member

    elle ta apris a ne pas jeter ben elle ta pas appris a pas acheter de cochonnerie? :p
  7. ZETA

    ZETA New Member

    C'est malin tiens ! :lol:
    Qui c'est qui est tombée dans les bonbons à Noa y a pas si longtemps ???? ;)

    Moi j'achète les bonbons en sachant qu'en principe, je gère ! ;) Mais là... :ph34r:

    J'ai rattrapé le coup et, ce matin, dame balance a été gentille, je suis revenue à 81 kgs


    Aujourd'hui


    Petit déj :
    2 clémentines
    70 cal

    Déj :
    150 grs steack haché, courgettes, haricots verts, 150 grs de riz et 1 poire
    600 cal

    Goûter :
    1 poire et 1 tranche de pain de mie complet avec 1 tr de jambon de poulet (petit sandwich pour me caler et éviter les comportements compulsifs du début de soirée)
    200 cal

    Dîner prévu :
    Soupe maison
    escalope de poulet + endives braisées
    yaourt
    310 cal

    Total : 1180 cal
  8. soso24

    soso24 New Member

    ben oui mais moi je suis un peu obliger pour faire plaisir a mon fils et puis la c'est des gens qui lui en on offert :p :lol: gros bibi
    bien gerer
  9. Celina13200

    Celina13200 New Member

    Et ton quart d'heure de vélo quotidien ? hein, coquinette !
  10. SaB

    SaB New Member

    Alors Zeta, t'as disparue ??? :p
  11. ZETA

    ZETA New Member

    Mais non j'ai pas disparu
    Juste beaucoup de taf cette semaine,
    Marie-Anne (ma petite grande) qui a chopé la grippe, la fatigue et le vilain bouton de fièvre qui est revenu !
    Grrr !
    Le poids est redescendu à 80,4 kgs
    Donc très fatiguée mais tout va bien.
    Je crois que je vais me faire un cadeau une wii et me mettre à WW parce que, quand je suis débordée comme ça et que je n'ai pas le temps de cuisiner j'ai tendance à manger n'importe quoi, WW me servirait de cadre.
    Je vais voir ça, en attendant merci Sab pour le tuyau.

    :wub: :wub: :wub:
  12. SaB

    SaB New Member

    Je t'en prie ;)
    En tous cas, je pense que tu ne serais pas déçue et comme tu dis, c'est très cadrant. Plus besoin de lire les étiquetages des calories et compagnie !
    Bisous et bon rétablissement à ta fille !
  13. Marimba

    Marimba New Member

    Un gros bisous Zeta,
    je vois que tu descends, c'est super. bravo
  14. ZETA

    ZETA New Member

    Repas du jour :
    Petit déj :
    Euhhh ! Je crois que je n'ai rien pris hormis un café !
    Déjeuner :
    Enorme omelette aux asperges, purée de citrouille, brocolis, carottes
    Goûter :
    1 poire
    Dîner :
    Sans doute une salade, 1 tr de jambon de poulet et un yaourt

    Merci Aude !
  15. SaB

    SaB New Member

    Journée light !!
  16. ZETA

    ZETA New Member

    Trop light j'ai quand même mangé une soupe avec des pâtes, j'avais faim !
    Mais ça va, je n'ai pas eu de compulsions je suis allée me coucher très tôt, crevée, et tout comme pour Soso, quand je suis crevée, je bouffe ! Donc j'élude en me couchant plus tôt.
    Mais Marie-Anne tousse tellement que je passe des nuits agitées !
  17. soso24

    soso24 New Member

    pas cool pour ta fille!!!

    ici aussi j'aurais mieux fait de me coucher aulieu de regarder la tv et de bouffer
  18. ZETA

    ZETA New Member

    Bon Ben ce soir, après une journée parfaite, je suis tombée dans le chocolat ! :angry:

    Tant pis, je sais que demain ce sera strict (journée intense au boulot donc là, jamais envie de manger)

    BISOUS à toutes je vais faire dodo.
  19. soso24

    soso24 New Member

    bon courage!! gros bibi
  20. debo76

    debo76 New Member

    bisou ma marie ,pense fort a toi !!! ;)

Partager cette page