mdr ben en meme temps faut jamais laisser passer une occas :lol: j'ai vu calendrier et tout de suite l'idee de nos superbes calendriers est venue mdr
Coucou les filles ! Pour le calendrier, vous n'avez qu'à m'envoyer les deux ! On a toujours besoin d'un calendrier. Mais de toute façon, Esther, moi aussi je vais devoir t'envoyer un cadeau !!! h34r: Et oui ! Je m'explique. Vendredi midi, tout nickel : purée de brocolis avec du poulet (ou de la dinde... c'était un blanc mais je ne sais plus de quoi...) Bref, fromage et laitage. Menu impec en fait. Vendrei soir, je n'ai pas craqué pour la pizza !!! Non non non !!! J'ai tenu bon... Enfin, pour la pizza... car comme je suis rentrée tard du boulot, j'avais super faim et envie de sucré. Résultat, je me suis fait un lait chaud avec des céréales et du chocolat en poudre (type benco). Bon, pas catastrophique mais... c'est pas fini. J'avais vraiment envie d'un truc qui tient au corps, et sucré surtout, donc j'ai sorti du placard un flan (type alsa) j'ai pris un saladier avec 1/2 litre de lait (écrémé ) et j'ai mis une partie de la poudre. Le tout au micro-onde pour que ça cuise plus vite... h34r: bref, c'était atrocement pas top. trop de poudre donc goût de farine. j'ai pas tout mangé mais quand même... h34r: Samedi, hier, je devais travailler tôt et rentrer tard, d'où mon absence sur le fofo. Je devais aller tenir un stand sur un marché à Limoges. En fait, dans le site touristique où je bosse, on vend une liqueur et on essaye de la faire connaître, donc on va dans des marchés ou sur des salons quand on peut. Là, c'était le marché du goût à Limoges, dans le cadre de la semaine du goût. Donc levée à 6h00, départ à 6h45 (j'avais remplis la voiture vendredi) et hop, une heure de route. evidemment, vu que la balance est ans la chambre, j'allais pas allumer la lumière et réveiller l'homme, donc pas de pesée hier. Arrivée à Limoges (un peu perdue dans les rues malgré mon plan) déchargement de la voiture (seule bien sûr,vous croyez qu'on m'aurait aidé à descendre les tables... et mes gros cartons lourds plein de bouteilles... enfin, ça fait du sport...) et là, c'est parti pour une journée dans le froid à attendre les clients et à répéter la même chose toute la journée... j'avais même pas pris de petit dej, juste une poignée de céréales. mais j'avais emporter des trucs. Mais pas faim... bref, la journée s'écoule tranquillement. A 14h, envie de pipi, j'avais pas bouger depuis 8h du mat de mon stand... J'ai tout confié à mon voisin de stand et suis partie 5 minutes. J'ai été dans un resto, pas le choix... Et puis c'est reparti jusqu'à 19h, heure de remballer. Le temps d'aller chercher la voiture au parking (et hop, 10€ ! :angry: ) d'être coincée derrière les autres qui remballaient aussi... J'ai fini par quitter les lieux vers 19h45. Une nouvelle heure de route pour rentrer, puis direction le boulot pour tout ranger. Là, j'en pouvais plus, j'ai appeler une collègue qui habite à 5 mn du boulot pour m'aider (elle me l'avait proposé si je voulais), et enfin, retour à la maison à 21h30 bien sonné... Creuvée la Laa ! Bref, j'ai grignoté un peu pendant la journée mais pas grand chose. un peu de pain et de fromage le midi. Mais c'est surtout que sur un marché du goût, comment voulez-vous résister quand votre voisin vend du chocolat et vous offre un ENORME rocher lait praliné noisette ??? :blink: c'est pas possible... je l'ai donc mangé. Et en face, il y avait des madeleines maison recouvertes de chocolats. J'en ai acheté un paquet. Bon, je n'en ai pas mangé beaucoup heureusement (mais l'homme s'est enfilé le paquet hier soir devant le rugby...). Mon autre voisin, il vendait des bonbons, et avait une machine à barbe à papa... mais j'ai tenu bon. Face aux fromages et aux fois gras aussi !!! Pour les autres stands, je ne sais pas ce qu'ils faisaient, vu que j'étais bloquée dans le mien... J'ai aussi acheté 4 rochers pour l'homme et moi. Il a mangé les deux siens ce matin (un lait praliné noisette et un noir praliné amande) et moi, j'en ai mangé un ce matin (lait pâte d'amande) mais je garde l'autre pour demain (lait praliné noisette)... Bref, je me suis quand même pesée ce matin : 59,5 kg, et oui, j'ai perdu !!! Même avec mes écarts. Ouff. mais promis, je repars sur de bonnes bases. enfin, j'essaye !!! Bon, je suis en train de voir que je vous fait un roman, alors merci à tous ceux qui ont été au bout. :lol: Gros bisous et à plus tard, Bon dimanche, Laurence
eh ben sa fai plaisir sa de savoir ke malgré les acrt on perd du poid félicitation par contre moi j'aurai pa tenu ta journé tro mouvemùenté tro chargé tu en a du courage
Bonsoir tout le monde, Bon, ben finalement, craquage ce soir. Grosse faim, donc pâtes à la sauce tomate + pain + fromage !!! pas bien !!! On verra demain sur la balance. je pense que finalement, ma semaine aura été soit neutre, soit négative, cela va dépendre de combien je vais reprendre demain... Si c'est inférieur ou égal à 400 grs, ça ira, sinon, je mérite le fouet !!! Allez, je vous laisse en vous souhaitant à toutes une très bonne soirée. Gros bisous, Laurence
Merci Karima, Mais question courage, c'est surtout qu je n'ai pas eu le choix, c'était pour le boulot, car la journée a vraiment été crevante... Bisous Laurence
oué bon bein... ce que je veux pour Noël.... un boîte de tampax!! parce qu'avec tu peux faire : de la natation, de l'équitation, du tennis, du jogging!! :lol: :lol: :lol: ok, je sors! :lol: bon courage et belle journée! bisous Esther
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Chiche ! Donnes-moi ton adresse ma belle et tu l'auras ta boîte ! Promis !
AU SECOURS !!!! Qui veut venir me fouetter ? Et oui, semaine négative pour moi, je suis ce matin à 60,3 kg ! Je crois vraiment que les pâtes et le fromage d'hier ont eu un mauvais effet sur mon bedon ! Le gras revient ! "Vadé rétro Grassouilla !" :lol: Ca me fait donc une semaine à + 400 grammes ! h34r: Bon, je m'y remets sérieux ! Pas le choix si je veux être belle à Noël... et rentrer dans le petit haut sexy taille 34 (même pas en rêve) que va m'offrir Esther... :lol: :lol: :lol: C'est pas grave, je suis motivée, et je suis certaine de faire une semaine du tonnerre, même si ce week-end, j'ai de la famille à la maison (mes parents, mon frère, ma belle-soeur et ma petite choupinette de nièce :wub: ) J'ai tenu quand mes beaux-parents étaient là, y'a pas de raison que je flanche cette fois-ci ! Aujourd'hui, pour contrecarrer un peu mais écarts de ces derniers jours et surtout d'hier soir, c'est méga light. Ce matin, un jus de fruit histoire d'avoir des vitamines, ce midi, des laitages et des fruits, et ce soir ce sera soupe à donf. Et pis c'est tout ! Non mais oh ! Faut pas embêter Lolo ! Alors, je sais, vous allez me dire que c'est pas assez, mais c'est juste aujourd'hui. Demain, je mangerai normalement, c'est promis ! Allez, je vais aller voir vos posts les copines, A plus tard, Gros bisous Laurence
AU SECOURS !!!! Qui veut venir me fouetter ? Et oui, semaine négative pour moi, je suis ce matin à 60,3 kg ! Je crois vraiment que les pâtes et le fromage d'hier ont eu un mauvais effet sur mon bedon ! Le gras revient ! "Vadé rétro Grassouilla !" :lol: Ca me fait donc une semaine à + 400 grammes ! h34r: Bon, je m'y remets sérieux ! Pas le choix si je veux être belle à Noël... et rentrer dans le petit haut sexy taille 34 (même pas en rêve) que va m'offrir Esther... :lol: :lol: :lol: C'est pas grave, je suis motivée, et je suis certaine de faire une semaine du tonnerre, même si ce week-end, j'ai de la famille à la maison (mes parents, mon frère, ma belle-soeur et ma petite choupinette de nièce :wub: ) J'ai tenu quand mes beaux-parents étaient là, y'a pas de raison que je flanche cette fois-ci ! Aujourd'hui, pour contrecarrer un peu mais écarts de ces derniers jours et surtout d'hier soir, c'est méga light. Ce matin, un jus de fruit histoire d'avoir des vitamines, ce midi, des laitages et des fruits, et ce soir ce sera soupe à donf. Et pis c'est tout ! Non mais oh ! Faut pas embêter Lolo ! Alors, je sais, vous allez me dire que c'est pas assez, mais c'est juste aujourd'hui. Demain, je mangerai normalement, c'est promis ! Allez, je vais aller voir vos posts les copines, A plus tard, Gros bisous
je vais te le prendre en 14 ans ton ptit haut oui! lol bon, faut juste que tu comprennes qu'un écart ça se prépare, ça ne se répare pas! En gros faut que tu te trouves des dates aux quelles tu t'autorises un écart (anniversaire, noël etc...) et que tu prépares ton corps pour ça. Que tu le saches à l'avance que telle date c'est que du plaisir, ça t'aiderait aussi à mieux tenir "en attendant" gros bisous Esther
Je sais bien, mais là, il est venu sans prévenir le saloupiau ! Alors, j'essaye de réparer quand même... h34r:
Bah ouais ! C'est ce qu'on appelle une compulsion alimentaire ! Enfin, vu que tu réclames le fouet et que je passe par là... <img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiles_76.gif" border="0" class="linked-image" /> Mais c'est vrai qu'en général les foires régionales c'est horrible ! Tout est tellement bien présenté que tu te retrouves généralement à la fin de la journée avec des machins que t'avais jamais vu avant et que tu sais même pas si tu vas aimer... Genre "Tiens, des rognons de chat confits à la pistache de la mère Mildiou...faut voir avec une salade !? :huh: " :lol: :lol: :lol:
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: et pourquoi pas ? Bon, les filles, aujourd'hui, ma balance a été un peu plus sympa : 60 tout rond, soit - 300 grs depuis hier. Encore 100 grs et ce sera comme lundi dernier, donc c'est pas la cata quand même. Mais bon... C'est toujours énervant... Vu que dimanche matin, j'étais à 59,5... GRRRR... Mais e n'ai qu'à m'en prendre qu'à moi, tant pis pour moi... :angry: Hier soir : soupe tomate-vermicelle + fromage + compote pomme-poire Ce matin : lait + céréales + jus de fruit Ce midi : je reste au boulot, j'ai emmené des pomme et des compotes de pomme. Petite diète de pomme... Ce soir, ce sera certainement soupe. Vu qu'il fait froid maintenant, elles sont vraiment les bienvenues ces soupes ! Bisous et bonne journée à toutes, Laurence
Tu reprends les choses en main, c'est super bien !! Mais tu vas réussir à tenir toute l'après midi en mangeant seulement des pommes ??!! Bonne journée et bon courage ! Marie
Coucou Marie, Oui, je l'ai déjà fait. en plus, aujourd'hui, au boulot, je suis à mon ordi toute la journée, je ne dépense pas beaucoup de calories... Bises Laurence
