et bien 400 grammes c pas dramatique! je suis d'accord avec les filles! accordes-toi des ptits plaisirs plus svt pour éviter de craquer allez courage ps: tu bosses ds quel domaine encore?
C ' est moaaaaaaaaa !!...le fantôme de Mamette !!! :lol: Je vois que Laurence est revenue !!! Super !!! et que notre nourson est une noursonne qui va s ' appeler Louise !! cela fait plaisir !! Moi .....j' ai reperdu les " merdes de graisses qui s ' étaient installées pendant l' été " ....comme quoi ....stabilisation de presque 2 ans ....et toujours pas sauvée du ratrappage du yoyo bien connu !! La santé du papa de J.J décline de jours en jours ...maintenant c ' est fauteuil roulant ....la mort est entrain de s 'installer dans un " encore vivant " sous nos yeux........et notre Foi en Dieu ne peut rien y faire ....sauf prier pour son salut , car lui ne croit en rien !! Avec des idées pareilles dans ma tête .....et le travail quotidien ....heureusement que j' ai Jeanne..... Pardon pour mes grands silences.....les siestes de Jeanne sont courtes et le temps libre ....de même ...Mais le coeur y est , je ne vous oublie pas !!! J' ai survolé le forum ...il est toujours aussi vivant et rempli de filles formidables !!! Pour toi , petite Maman jolie ...le temps de la découverte de Louise est proche...tu vas donner la vie !! quelle merveille !! Je vous embrasse toutes avec beaucoup d ' affection.... Marianne
coucou marianne je suis tres contente d'avoir de tes nouvelles ,je suis desolé pour J.J .bon courage que dieu vous aide dans toutes vos epreuves . comment va la petite jeanne,elle ne va pas encore a l'ecole ? tu me manque beaucoup et je pense tres souvent a toi . je te fait un gros calin .
Bonjour Laa !!! Alors, où en es-tu aujourd'hui ? Il est où le <span style="font-size:14pt;line-height:100%">5</span> ???
Coucou Laurence, coucou Marianne!!! Quel plaisir de te revoir un peu parmi nous. Je comprends bien ton manque de temps, pas facile de gérer autant de monde et de venir en plus pendant des heures sur le forum. Je te souhaite beaucoup de courage, ainsi qu'a JJ car c'est toujours tres dur de voir decliner une personne que l'on aime, meme quand l'heure est venue... Laurence, pour ta semaine de non-perte, ce n'est pas la fin du monde. Je suis d'accord avec Celina qui te conseille de te faire des journées avec plus d'apports caloriques. 1000 par jour c'est peu. Moi mem j'essayais de me limiter à 1200 mais j'etais plus souvent à 1300/1400. Mais l'essentiel c'est surtout de durer en longueur, pas de faire des sprints. Et puis, l'hiver arrive à grands pas, si tu forces trop maintenant, dès que tu vas allumer ton chauffage et donc perdre ta connexion avec le forum, tu risques de nous quitter à nouveau. Alors attention... Comment pourrait on te fouetter pour tes ecarts si tu ne viens plus nous en parler??? :lol: :lol:
Un petit coucou par ici aussi ! J'espère que tout va bien pour toi Laurence et que tu es sur la bonne voie ! Gros gros bisous ! Et un gros bisous à Marianne ainsi que plein de courage pour ce que tu traverses en ce moment ...
Coucou tout le monde, Merci Mamette d'être passer me voir, ça fait plaisir. Je pense à toi dans ces moments pénibles... Bon, les filles, c'est la cata. Cette semaine, j'ai mangé vraiment n'importe quoi tous les jours... h34r: h34r: h34r: Bref, j'ai beaucoup repris, et ce matin, j'ai pas voulu me peser, trop peur... je crois que j'ai repris environ 1kg-1,5 kg ette semaine... h34r: Tous les matins, je me suis levée avec de bonne idées et puis dans la journée, pfff, la cata de chez cata ... Bon, ben j'attends le fouet... <img src="http://kay.smiley.free.fr/images/3081.gif" border="0" class="linked-image" /> J'espère repartir sur de bonnes bases la semaine prochaine. E temps pis si ça prends plus de temps que prévu ! Je ne suis pas beaucoup venue mais le boulot est très prenant en ce moment et je n'ai pas le temps en journée, et j'avoue, pas trop le courage quand je rentre le soir... Côté connexion internet + chaufffage, pour l'instant, ça fonctionne, mais pas tout le temps. Le chauffage a 5 programme et internet ne fonctionne qu'avec le 4... Trop bizarre... Je vais aller voir ce qu'il se passe sur vos topics et vous féliciter, et je suis certaine que je vais féliciter tout le monde, car vous êtes sages, vous ! Pour ma réglette, je ne vais pas la changer, ça va me casser le moral... j'attendrai de repasser sous les 62,9 pour la modifier... Je vous embrasse et à bientôt Laa
Bonjour Laurence J'ai des périodes comme çà aussi, je ne peux pas te jeter la pierre, on passe tous par là. Maintenant c'est aussi à toi de savoir ce que tu veux et de te motiver un tantinet. Comme tu le sais déjà, çà va pas tomber du ciel. Toi seule doit avoir le déclic. Si tu n'es pas vraiment motivée, que tu n'as pas plus envie que çà de résister aux tentations, rien ne t'empeches de faire une pause quelques temps. Quand tu te sentiras dans une période plus clémente, rien ne t'empechera de reprendre tes efforts. C'est quand même dommage, fais toi une liste de toutes les raisons qui te poussent à vouloir mincir. Courage chère Laurence, je suis de tout coeur avec toi et je te souhaite un excellent dimanche. Bien affectueusement, Celina
c'est vrai si tu as trop de mal à tenir un régime pour le moment, laisse toi un peu de temps plus cool. Il faut vraiment que tu te sentes prête pour t'y tenir et ne pas être trop dure avec toi même à la fois . Iln'empêche que même si tu fais une pause, le forum reste ton ami Bisous
On passe toutes par là (et moi la première)... Ne te décourage pas et reprend-toi si tu te sens capable... bizzz
coucou belle Laurence, Je serais à ta place, je me pèserais et je mettrais la réglette à jour, je viens de le faire ce matin et promis, c'est bien plus violent qu'un coup de fouet virtuel! Prends le temps de voir ce qui est bon pour toi, prends le temps de te souvenir de ton état d'esprit quand tu perds du poids et de ton etat d'esprit quand tu ne respectes plus ton corps. Le choix est vite fait je t'embrasse. Esther
Coucou les filles et merci de votre soutien, Bon, j'ai obtempéré et je me suis pesée hier matin et ce matin. Hier : 63,6 kg, soit 1 kg de plus que la semaine dernière... Et ce matin, 63,5, soit - 100 grammes. C'est mieux que rien. Je vais essayer de ne pas me peser de la semaine pour ne pas stresser, tout en faisant attention à ce que je vais manger, et on verra lundi prochain. Mais je suis de nouveau motivée ! Je vais essayer de ne pas perdre trop vite, contrairement à d'habitude, mais je ne sais pas si je vais tenir, j'ai beaucoup de mal à manger "normalement", c'est toujours soit pas assez, soit trop... Enfin, j'y arriverai un de ces jours... A bientôt, Bizz Laa
1 kilo...bon bein apparement tu sais ce qu'il te reste à faire! viens nous donner tes menus, je crois que c'est vraiment important, ça aide à avoir réellement du recul sur ce qu'on mange. bon courage et gros bisous! Esther
Bonsoir Laa !!! Je débarque, je ne sais pas si c'est récent, mais je vois que tu as changé d'avatar : tu nous avais caché tout ça (enfin disons que su l'autre photo, on te voyait moins bien) ! Tu es drôlement mignonne dis donc ! <img src="http://www.yatoula.com/gif/smiles/smiles_85.gif" border="0" class="linked-image" /> Je trouve que c'est une sage décision de ne pas se peser tous les jours ! Le souci à se peser tout le temps, c'est que le jour où on ne le fait, plus, on est perdues... Bon courage pour ta RE-perte
Arrêtez les filles, n'en jetez plus !!! Merci beaucoup. Cette photo date d'il y a deux ans. Niveau poids, je devais à ce moment là en faire un peu moins, genre 3 ou 4 kg en moins, mais hier, en faisant du tri dans mon ordi, je suis tombé dessus et j'ai eu envie de la mettre pour me motiver. Bon, pour le pesée, j'ai craqué et ce matin, je suis montée sur la balance : 63 tout rond ! Encore 400 grs et je repars comme il y a une semaine et demi ! Hier, je n'ai pas eu le temps de rentrer manger à la maison, donc j'ai juste mangé une pomme que j'avais dans mon sac en vous écrivant. Hier soir, j'ai pris de la soupe tomates-vermicelles, un morceau de fromage et de la compote de pomme sans sucre. Aujourd'hui, c'est pareil, pas le temps de rentrer, mais ce matin, j'avais pris deux pommes au cas où. Bref, je viens d'en mangé une, la seconde sera pour mon 4h. Pas très équilibré tout ça me direz-vous, mais bon, si ce n'est que deux jours, temps pis. Je me fais une "demi-monodiète" sans le vouloir :lol: Bon, je vais changer ma réglette et me remettre à bosser. Gros bisous à tous et toutes et à plus, Laa
Ah ben ça va te faire repartir direct cette minimonodiète :lol: Faut pas trop que ça dure hein grr! Bon aprèm, bisous!
Coucou les filles, Et hop, ce matin sur la balance (c'est trop dur, il faut que je me pèse tous les jours...je tiens pas...) bref, ce matin : 62,6 kg ! Au revoir le kg repris !!! Et merci la monodiète :lol: Bon, côté tour de taille, pareil aussi : 75 cm. Lundi prochain, je ferai un point "mensurations" pour ces 4 premières semaines de régime. J'espère avoir perdu aussi ailleurs qu'à la taille...mais pas trop la poitrine tout de même... Faut que je parte, je repasse ce soir ou demain vous voir. Encore une fois, merci à toutes de vos messages, ça fait du bien de vous lire. Bizz Laa
