Kikou les filles, Vous avez raison, c'est pas grave 100 g, mais c'est énervant quand même... :angry: Et puis, ce n'était ni un gros pipi ni bientôt l'indisposition, donc c'est pour ça que ça m'énerve encore plus... Enfin, je vais aller prendre une douche , ou 5 comme dit Solensa... Ce soir, c'est soupe (histoire de changer ) Je vous bizz les copines, Bien à vous, Laa
Et comment ! Sinon, je sors l'artillerie lourde : la lipossussion ! (euh, comment ça s'écrit d'ailleurs ?) Non, je rigole, ça ne me fait pas envie du tout ! J'ai déjà vu comment ils font à la TV, et franchement, ça me fait penser à un boucher armé d'un aspirateur... :lol: Beurk ! Mais bon, les résultats sont là aussi... Bonne soirée à tous, Bizz Laa
Mais non pas besoin de liposuccion (oui comment ca s'ecrit ce truc de fou???), mais ilo faut juste rester fidele au forum! Maintenant que ton chauffage fonctionne en meme temps que ta connexion internet, tu n'as plus d'excuse pour deserter!!! :lol: :lol:
ben en même temps, c'était cool quand t'étais sans chauffage ... et oui, il fallait courrir très vite toute la journée pour ne pas geler sur place :lol: humour -humour
Concernant le chauffage, et bien, en fait, je crois que les deux ne fonctionnent toujours pas ensemble... Mais bon, pour l'instant, il fait beau ! Mumu, en fait, pour ne pas avoir froid, y'a des solutions... sous la couette... Désolée pour hier les copines, mais j'ai juste fait un passage éclair hier matin car j'ai jardiné toute la journée avec le doudou. C'était crevant, j'ai mal partout, et en plus, on recommence aujourd'hui ! Vive le débroussaillage (le voisin nous a aidé avec son tracteur), le ratissage des mauvaises herbes qu'on a coupées, la tondeuse... Devant la maison, de l'autre côté de la rue (toute petite la rue, c'est un cul de sac, et on est la dernière maison), on a un terrain qu'on a enfin pu voir bien hier. Avec toute l'herbe qu'il y avait !!! Certaines aussi hautes que moi (et je fait 1,615m) Bref, j'ai perdu du poids, et c'est top ! Mais je vous fait un petit récap d'hier -poids : 64 kg (ça redescend, chouette !) - 300 g -tour de taille : 76 cm ça stagne, mais c'est pas grave. -petit déjeuner : environ 230 calories lait + céréales + jus d'orange -déjeuner : environ 240 calories tomates 140 g + maïs 20 g + 1 tranche de jambon 52g + fromage blanc 0% 50g + 1 cuillère de confiture aux prunes maison -souper : environ 150 calories tomate 100 g + 1 tranche de jambon 52 g + 1 fromage allégé + 1 compote pomme-poire sans sucre ajouté Total journée : environ 620 calories Sans oublier quelques litres d'eau tellement j'avais chaud ! Et ce matin : poids : 63,100 , soit - 900 gr depuis hier (vive le jardinage en fait !) tour de taille : toujours 76 cm. Je vous mettrai ce soir ma journée d'aujourd'hui, mais pour l'heure, je dois aller jardiner, le doudou a commencé et il va s'impatienter ! Bizz à toutes et tous, Laa
Rooo je suis pas contente!! 600 calories c'est trop peu! Surtout avec toutes les activités physiques que tu as eu!
coucou laa waouw -900gr en 1jour ,mais ca ce comprend le jardinnage je crois que c'est le meilleur des sport ,je me rappele quand marimba en fesais elle avait toujours une belle perte apres ,mais 600calories c'est trop peu fait quand meme attention a ta sante . bon dimanche et bon jardinage.
Attention au trop peu Ton corps s'en souviendra et se vengera dès qu'il pourra.. h34r: Et puis c'est mieux de ne pas faire du "trop peu", pour une stabilisation plus facile par la suite Bon dimanche
waouuuuuuuuu moins 900 g kel chance ben félicitation tu voi au final les effort son récompensé et puis jcroi je vai me mettre au jardinage
je suis d'accord avec les filles! c trop peu! ton organisme à besoin de bcp plus pour pouvoir fonctionner normalement! NE METTEZ PAS VOTRE ASNTE EN PERIL PR QQUES KILOS EN TROP SVP LES FILLES!!!!!!
bête de ... décidément t'es une coquine toi bon je vais pas répéter ce que les filles ont dit... trop peu de kcal mais le jardinage c'est top... voilà bonne soirée et bon début de semaine
Je pars au boulot, pas le temps de vous répondre, mais tout à l'heure sans faute (le temps de trouver une excuse au "trop peu de calories" :unsure: Bizz Laa
Disons que + tu reproduis le même schéma et + tu obtiendras le même résultat. Ce n'est peut être pas la solution de perdre 10 kg en un temps record et de tout reprendre ensuite. Quant au fait d'avaler 600 calories par jour <img src="http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Messages/deux-sur-dix.gif" border="0" class="linked-image" /> C'est toi qui voit ma douce mais franchement c'est n'importe quoi ce que tu fais.
Effectivement ca me faisait beaucoup d'effet le jardinage (ca me fait plaisir que tu t'en souviennes!!! ), parce que finalement tous les muscles travaillent. Mais attention au dos, et au trop peu de calories. D'un autre côté, je comprends, quand on est pris dans une activité, on ne voit pas l'heure passer et quand c'est plus l'heure de manger, on n'a pas faim, alors etant au regime, on ne se force pas... On est bien toutes les memes!!!
Me revoilou les filles, Bon, c'est vrai que je n'ai pas beaucoup mangé, mais comme dit Aude, quand on jardine, on ne voit pas le temps passer. Et je ne fait pas exprès de manger trop peu. En comptant les calories de ma journée, j'ai été la première surprise de voir que je n'avais ingurgité que ça ! En fait, quand je grossis, je ne mange pas forcément beucoup plus au repas (excepté de temps en temps des gros repas, comme tout le monde), mais je ne mange que des choses caloriques. Donc forcément, je grossis. Plus les grignotage entre les repas, jamais par faim, plutôt par ennuie quand je suis seule... Certaines d'entre vous connaissent ce symptôme, j'en suis sûre. On se plonge dans la nourriture pour passer le temps... Une tablette de chocolat en 5 mn ne me fais pas peur ! h34r: Donc vu que maintenant j'ai arrêté les grignotages entre les repas (c'est un bon point ça, non ?), j'ai déjà moins de calories. Et comme je choisi des aliments peu caloriques, forcément, ça fait peu. Mais je vous jure que je n'ai pas faim ! Hier, ça a été la même chose, et même, encore moins de calories au final. Mais aujourd'hui, je fais plus attention, vous avez raison. Hier soir, j'ai préparé une purée maison à surgeler dans des tupper que j'ai achetés cette semaine spécialement pour ça. Faut savoir que je déteste cuisiner ! Bref, j'ai fait une purée carottes-pomme de terre-lait écrémé. Pour un total d'environ 2800 calories pour 8 barquettes, soir 350 calories la barquette. J'ai aussi fait une compote de pomme, sans sucre bien sur ! Donc ce midi, j'ai déjà mangé une barquette de purée et de la compote, soit 410 calories pour ce midi, plus ce matin, j'en suis déjà à 640 calories. Reste le repas de ce soir, et j'aurais mes 950-1000 calories. C'est mieux, non ? En tous cas, je vous remercie de vous soucier de moi, et même de m'engueuler, c'est bien pour ça que je suis avec vous sur ce forum. Vous êtes toujours de bon conseil. Je note quand même ici mes pesées et repas, pour info et pour mémoire : Pesée d'hier matin : 63,100 (- 0,900kg) Tour de taille : 76 cm (-) Repas : -petit déjeuner : environ 210 calories céréales + lait + jus d'orange -déjeuner : environ 180 calories purée de brocolis + fromage blanc 0% + 1 cuillère de confiture souper : environ 100 calories (je n'avais vraiment pas faim après avoir cuisiné toute la soirée...) compote de pomme maison + 2 fraises du jardin (et oui, j'ai encore quelques fraises au potager... enfin, pas beaucoup...) Pesée de ce matin : 62.9 (- 200 g) Tour de taille de ce matin : 75 (- 1 cm) Demain, je ne devrais pas avoir perdu beaucoup, vu que je vais plus mangé aujourd'hui qu'hier et avant-hier, mais ce n'est pas grave. Il faut vraiment que je fasse attention à manger assez. Bon, c'est pas tout ça, mais il est l'heure que je reparte au boulot. Je vous vois plus tard les copines Bizz Laa
c'est beaucoup mieux!!!! et je te comprends trop bien pour la cuisine... faire la popote quand on meurt de faim, c'est bon pour se faire des super gamelle et avec plein de crasses dedans. tout faire à l'vance, c'est un gain de temps quand on rentre tard le soir, et c'est l'assurance de pas mettre n'importe quoi dans son assiette!
:huh: Tu ne manges pas de viande ou j'ai rêvé ? :huh: En tout cas, déjà c'est bien que tu manges des féculents le midi. Ca aide vraiment à tenir la journée ! Et puis ta perte est drôlement régulière... bravo !
Kikou, Merci pour vos messages. C'est vrai, il faut vraiment que je fasse attention a assez manger. Ce soir, je ne sais pas encore ce que je vais prendre. Je verrai. Peut-être une soupe. Pour la viande, en fait, le frigo en est vide, il ne reste que des saucisses de strasbourg, pas top pour le régime... Je dois aller faire des courses, et ce week-end, je n'en ai pas eu le temps Je vais aller faire un tour sur les autres topics histoire de voir ce qu'il s'y passe. Bizz et bonne soirée à tous, Laa
Kikou les copines et les copains (maintenant qu'il y a plusieurs hommes...), Je passe rapidement vous donner ma pesée de ce jour : 62,9. Tout pareil qu'hier. Je pense que demain, ça aura baissé. Enfin, je verrai bien. Plus de temps pour écrire, je repasse demain vous voir, fut que j'ailles rejoindre mon doudou :wub: Bizz Laa
