La recette du Daurades à la concassée de tomates

Bienvenue Invité

Connexion | Inscription | Pass perdu ?

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W X Y Z Accueil > Recettes : Plats principaux > Daurades à la concassée de tomates

Daurades à la concassée de tomates

Préparation
20 minutes Cuisson
40 minutes Difficulté
 Coût

Liens Sponsorisés:
Mettre à jour la photo

Catégorie : Plats principaux

Nombre de portions : Pour 4 personnes

Points par personne : ?

Note membres (0 notes) :

Ma note :
 


Ingrédients

4 daurades de 400 g chacune prêtes à cuire
4 grossses tomates mûres
50 g d'olives noires dénoyautées
2 gousses d'ail
le jus d'1 citron
6 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 grosse branche de romarin frais (ou 4 cuillèrs à café de romarin séché)
sel
poivre noir du moulin

Préparation

1.Pelez els gousses d'ail et coupez-les en petits dés ainsi qu les olives. Lavez les tomates, équeutez-les et coupez-les aussi en dés.

2. Salez et poivrez la moitié du jus de citron. Ajoutez 5 cuillères à soupe d'huile d'olive et fouettez. Mélangez l'ail, les olives et les dés de tomates avec cette sauce.

3. Rincez les tomates, épongez-les. Salez et poivrez l'intérieur des poissons, arrosez-le avec le jus de citron restant et répartisez-y les aiguilles de rimarin.

4. Mettez les dauraes dans les grils à poison, fermez-les, posez-les sur le gril de barbecue. Laissez cuire les poisons 15 à 20 minutes de chaque côté. Encours de cuisson, badigeonnez-les avec le reste de l'huile. Servez avec la concassée d'olives et de tomates.

. Fiche consultée 1616 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 22/04/2008 par loubaby


Communauté


Commentaires (0)   Aucun commentaire ! Soyez le(la) premier(e) !




L'acces a cette rubrique est réservée aux membres de TableDesCalories.com

Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire.
  1. Quenelles fraîches natures giraudet
  2. Rhubarbe
  3. Yaourt brassé aux fruits 0% les jacquins (le mutant) : par pot de 125g
  4. Pomme
  5. Pomme de terre
  6. Banane
  7. Baguette
  8. Carotte
  9. Tomate
  10. Saumon
  1. Riz aux champignons et aux oeufs brouillés
  2. Escalope de dinde aux 3 poivrons
  3. Filet de panga au four
  4. Tomates farcies de thon
  5. 10 muffins allégés
  6. Sauce béchamel allégée
  7. Vinaigrette à la crème
  8. Galette des rois à la frangipane
  9. Verrines de mousse d'avocat au thon
  10. Verrine au concombre et au saumon fumé
- Exercices Abdos Fessiers
- Musculation Cuisses et bassin
- Musculation jambes et fessiers
- Musculation jambes et bassin
- Pratiquer le Yoga
- Musculation Cardio Training
- Musculation Step
- Musculation Power Plate
- Exercices de Stretching
- Maigrir avec les danses
- Maigrir avec l'Aquagym
- Maigrir avec la Natation
- Maigrir avec les Pilates
- Maigrir avec la Randonnée
- Maigrir avec le Tai Chi Chuan
- Maigrir avec le tennis
- Maigrir avec le vélo
  1. Nanou22 (68815)
  2. ninie (65535)
  3. Carole13 (28725)
  4. Ysaline (13310)
  5. chanel (9510)
  6. Pouppinna (9180)
  7. Aurely08 (7410)
  8. jenny_yui (5775)
  9. Lstarqueen (5610)
  10. Luciole (5370)

Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.