La recette du Milk-shake aux fruits

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Milk-shake aux fruits

Préparation
5 minutes Cuisson
Sans Difficulté
 Coût

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Catégorie : Desserts

Nombre de portions : Pour 2 personnes

Points par personne : 1.25

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Ingrédients

- 400 ml de lait écrémé bien frais (2)
– ½ banane (0,5)
- 1 orange
- 1 poire
- 150 ml de glace pilée.

Préparation

Mettez le lait, la demi-banane en rondelles, l'orange froide et la poire épluchée froide avec la glace dans un mixeur Blender.

Mixez le tout et servez bien frais.

Remarques

A faire 15 min avant de servir pour garder le maximum de vitamines.

. Fiche consultée 1812 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 15/10/2008 par Nanou22


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