Truite en papillote aux tomates
Préparation5 minutes
Cuisson20 minutes
Difficulté
Coût
Catégorie : Plats principaux
Nombre de portions : Pour 1 personne
Points par personne : Non renseigné
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Ingrédients
- 1 truite
- Sel & Poivre du moulin
- 100 g de tomates pelées
- 2 cs de fines herbes
- 1/4 d'oignon
- 100 g de pomme de terre
Préparation
Placer une truite sur une feuille de papier alu.
Saler et poivrer du moulin. Ajouter les tomates pelées concassées, l'oignon émincé et des fines herbes.
Fermer la papillote et cuire 15 à 20 min à four chaud à 180° (Th.6).
Servir avec une salade verte, et un pomme de terre nature.
Remarques
Pour le régime à points : 4 pts.
