Beignets de pomme allégés
Préparation
10 minutes
Cuisson
10 minutes
Difficulté
Coût

Catégorie : Desserts
Nombre de portions : Pour 2 personnes
Points par personne : Non renseigné
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Ingrédients
- 200 g de pommes
- 1 œuf (2)
- 100 g de fromage blanc 0 % (1)
- 20 g de farine (1)
- édulcorant
- 1 pincée de sel
Préparation
Evider et éplucher les pommes, les couper en rondelles. Séparer le blanc du jaune d’œuf. Bien mélanger le fromage blanc avec le jaune d'œuf et la farine.
Monter le blanc en neige en ajoutant une pincée de sel.
L'incorporer délicatement au mélange précédent. Disposer une feuille de cuisson dans une poêle.
Plonger les rondelles de pommes dans la pâte et faire dorer chaque beignet des deux côtés sur la feuille de cuisson.
Saupoudrer avec de l'édulcorant, dosé selon votre goût.
Remarques
Pour le régime à points : 2 pts/pers.