Tiramisù light
Préparation
10 minutes
Cuisson
Non renseigné
Difficulté
Coût

Catégorie : Desserts
Nombre de portions : Pour 1 personne
Points par personne : Non renseigné
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Ingrédients
- 125 g de fromage blanc
- 1 blanc d'œuf
- 1 cc vanille liquide
- 2 biscuits à la cuillère
- aspartame,
- 1 cc café soluble
- 1 "giclée" d'Amaretto ou de Marsala
- 1 cc de copeaux de chocolat
- 1 cc de cacao non sucré.
Préparation
¤ Mélanger le blanc battu, la vanille liquide et l'aspartame.
¤ Monter le blanc d’œuf en neige et l'ajouter délicatement au mélange.
¤ Couper les biscuits en petites tranches, les mettre dans un Tupperware.
¤ Saupoudrer de café soluble et arroser de liqueur. Bien secouer.
¤ Mettre la moitié des biscuits dans les verres. Mettre la moitié de la crème.
¤ Saupoudrer de copeaux de chocolat. Mettre une nouvelle couche de biscuits.
¤ Terminer par la crème.
¤ Juste avant de servir, saupoudrer de cacao.
Remarques
Pour le régime à points : 2,5 pts/pers.