Préparation
5 minutes Cuisson
10 minutes Difficulté
Coût

Ingrédients

- 200 ml lait écrémé
- 1 cc d'édulcorant de cuisson
- 1 cs de semoule couscous (20 g)
- 1/2 banane
- cannelle

Préparation

Dans une casserole anti-adhésive, faire chauffé le lait et l'édulcorant.

Y jeter la semoule. Laisser mijoter 10 min à découvert jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.

Couper la banane en rondelles. Les ajouter au couscous, saupoudrer de cannelle.

Se déguste tiède ou froid.

Remarques

Pour le régime à points : 3 pts/personne.

Astuce : à préparer à l'avance, c'est meilleur.