une petite précision svp, merci de me répondre

Dans 'Régime'

  1. Hermiune

    Hermiune New Member

    Bonjour;

    Je viens de commencer un régime assez bien organisé dans l'ensemble (une première pour moi)!
    J'entends des gens parler et dire " je fixe ma consomation a 1200calories" alors que sur le site et sur les emballages je lis 120kC , donc d'apres la synthèse du mot ça fait 120 KILOCALORIES , donc 120 000 calories , et ça fait beaucoup pour 100 grammes d'aliments, ça me parait illogique et ça me fait tres peur et ça me décourage énormément. Donc tous ces gens qui font un régime et qui fixent leur consomation a 1000 calories ça doit etre des super héros ou des suicidaires....
    Rassurez moi et expliquez moi siouplé....

    Merci beaucoup j'adore le site
  2. choupette

    choupette New Member

    Bonsoir hermiune!!

    Je suis pas experte mais Je crois que c'est pas Kc qu'il faut regarder mais Kj,
    les kilos joules!! je crois que c'est ça qui est représentatif!!
    En sachant qu'une calorie, c'est 4,8 Kj

    Je suis désolé de ne pouvoir t'en dire plus
  3. Cissa

    Cissa New Member

    nonn, quand on dit consommer 1200calories, c'est 1200kcal, ne t'inquiètes pas !!
  4. choupette

    choupette New Member

    Merci Cissa!!! javais pas précisé!!!
  5. SaB

    SaB New Member

    Mais oui, faut pas confondre les KJ et les calories !!! :lol:

    Heureusement !!! :rolleyes:
  6. samaraa

    samaraa New Member

    Bonjour et bienvenue Hermiune :)

    Pour tes questions, je laisse le soin à
    nos specialistes pour te répondre.
    Tu es au bon endroit

    Bonne journée
    samaraa

Partager cette page