bonsoir je me pose une question: si je fais un regime salade yaourth fruits et eau a 600 calories /jour vais je perdre rapidement mes 3 kilos en trop?? merci de me repondre si vous savez.. c urgent les 3 kilo a perdre c'est pour ca que je pensais faire ce regime..
Bonjour Kilos vite perdu (et encore pas sûr car à mon avis tu ne tiendras pas longtemps avec ce que tu prévois de manger) Kilos vite repris Un régime pour être efficace se fait sur la durer (régime puis stabilisation)
