<span style="font-family:Garamond">bonjour à tous je m'interroge sur une chose essentielle dans le régime, la pesée, je voulais savoir a quel moment de la journée vous vous pesez, combien de fois par semaine? je pense moi que je le fais trop souvent, mais au final je ne sais pas quel est le meilleur moment............ </span> <img src="http://www.reglette-signature.info/reglettes200803/reglette-08-04-11-93.565-7698-87.2.png" border="0" class="linked-image" />
bon idéalement, il faut se peser une fois par semaine toujours le même jour et de préférence au lever juste après le pipi du matin :lol: Perso j'arrive pas à respecter celà, même si je sais que c'est bien mieux pour le moral... je me pèse chaque jour! PS: tu peux écrire dans une couleur un tout petit pleu plus foncée stp, j'ai eu du mal à lire :unsure:
Moi perso je me pèse une fois par mois, ca me permet de ne pas y penser et d'avoir des surprises (pas toujours bonnes ; ) Autrement j'aime me "peser a l'oeil nu", ou me faire évaluer par mon entourage. BIZZZ NAD
Vu la masse de kg que j'ai à perdre, me peser à l'œil nu ne servirait à rien à moins d'attendre deux mois :lol: Sinon j'essaye de me peser qu'une fois par semaine, mais qu'est ce que c'est tentant de le faire tous les jours... :unsure:
