Bonjours a tous , j'ai entendu parler d'un régime hyperproteiné naturel , je voudraisa savoir si vous aviez plus d'information sur ce régime . Je voudrais un programme a base de viande blanche , poisson et légumes . Je ne sais pas faire de programme, je ne suis pas doué pour sa :S . Donc si vous pouvez m'aider ça serait avec grande joie . PS : Je poste ce message sur ce site car j'ai entendu dire que les personnes ici été les plus calées . Merci de répondre .