<span style="font-size:12pt;line-height:100%">bon moi aussi je fais ma grande annonce, ce matin Frida affichait 50.8 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! donc malgré ma stabilisation cette semaine j'ai atteint mon objectif !!!! je vous remercie tous et toutes pour m'avoir autant encouragé et poussé dans cette entreprise ! je voulais faire ce post spécial pr vs dire et redire que sans vous rien de tout cela n'aurait été possible ! Je le sais et y pense chaque jour !!! Sans vous, ni de perte de poids, ni sport, sans vous j'aurais continué à grossir et à être mal dans ma peau ! je sais que le chemin n'est pas terminé et que c'est la stab, le + difficile mais je suis heureuse de ces - 7.6 kgs !!!! je suis heureuse de ce corps que je ne déteste plus et de vous connaître ! B) B) B) B) B) B) J'ai l'impression qu'à chaque kilo perdu, j'ai gagné une amie et c'est le plus beau cadeau que je pouvais avoir ! je voudrais vous dire qu'il faut absolument croire en vous, vous aimer et surtout ne rien lâcher parce que le jeu en vaut la chandelle. je vous envoie tte ma tendresse ! </span>
FELICITATION ma petite Fleur !!! Ca fait du bien au moral de voir de temps a autre des posts comme le tien ! Ca prouve que oui, tout le monde peut y arriver !!! Ca prouve que moi aussi, un jour, je ferai un message comme ca :lol: En tout cas, un grand Bravo, toi qui n'a jamais vraiment craquer, toi qui a tenu, toi qui t'es mise au sport !!! Alors continue comme ca, c'est parfait ! Comme tu dois etre heureuse !!! Mais il ne faut pas se relacher, allez, on continue a faire attention ! gros bisous, et encore, FELICITATION !!!!!
<span style="font-size:24pt;line-height:100%">FELICITATION</span> Je suis super heureuse pour toi tes efforts se sont termine en VICTOIRE............ je suis contente que ton nouveau corps te plaise...........tu es magnifique de l'interieur et de l'exterieur..je te remercie de partager tout se bonheur avec nous je t'embrasse tres afffectieusement ines
<span style="font-size:24pt;line-height:100%">FELICITATION</span> Je suis super heureuse pour toi tes efforts se sont termine en VICTOIRE............ je suis contente que ton nouveau corps te plaise...........tu es magnifique de l'interieur et de l'exterieur..je te remercie de partager tout se bonheur avec nous je t'embrasse tres afffectieusement ines
Merci les filles, je suis sûre que vous allez y arriver ! Certaine. Je le répète depuis le début que c'est dans la tête que ça se joue et je vous encourage de tout mon coeur !!! Je vais faire attention pr la stab mais je suis confiante, le sport m'aide beaucoup !!! encore 1000000000 mercis ! Croyez en vous !!!!! Si moi j'y suis arrivée, vous pouvez le faire, je suis pas franchement un monstre de volonté mais j'ai cru en moi !!!! et vs y avez cru aussi !!!
Félicitations ma poulette, je suis vriament contente pour toi, tu peux pas savoir !!! Tu les as mérité ces kilos perdus, tu t'es restreinte, frustrée, mise au sport, changé ton alimentation mais au final, quelle belle récompense tous ces kilos partis !!!! Je te souahite bon courage pour la stab en tous cas, mais vu ton sérieux et ta motivation, je suis sure que tout ira bien !!! <img src="http://www.joebattsarm.com/bisous.jpg" border="0" class="linked-image" />
C'est super.... TOUTES MES FELICITATION!!! Mais attention a ne pas recraquer en se disant "oh ben alons-y après tout j'ai bien perdu" mais non,non,non!!!!!! :angry: :angry: courage pour la suite
<span style="font-size:36pt;line-height:100%"><div align="center">Félicitation</div></span> Bon maintenant que tu es en stab attention a ne pas manger des cochonneries ou autres. Biz biz et c'est a nous de te remercier car si tu serais pas là sans tes conseils ont seraient tous perdus.
FELICITATIONS FLEUR !!! Je suis nouvelle sur ce forum et ça fait plaisir de lire que certaines arrivent à atteindre leurs objectifs grâce au soutien du forum. Tu as perdu ton poids en combien de semaines ? Courage pour la stabilisation et continues à nous soutenir, ça t'aidera aussi à ne pas reprendre
salut mumu ah mais j'ai pas l'intention de vs quitter !!! la stab c'est vraiment le + dur, en plus j'étais autour de 800 calories durant mon régime alors je vais mettre du temps à me stabiliser !! Là je dois être autour de 900 /1000. Alors avant d'arriver à 2000.... j'ai le temps !!! J'ai commencé il y a 9 semaines et demie ( aaaaaaaaaah c'est rigolo, non avec mon nouveau corps je vais faire le remake :lol: :lol: :lol: :lol: ) C'est le forum qui m'a aidé à tenir sans vous je serai tjs à me morfondre et à me jeter sur la bouffe ! j'ai réappris à manger sainement, je me suis mise au sport intensivement et je me sens bien dans la tête !! Je vous souhaite à ttes de réussir, je serai là pr vs aider et j'attends que vs me bottiez les fesses, si j'oublie que mes 9 semaines 1/2 d'efforts !!!!!!!!! Tu sembles tellement bien partie que dans qqs semaines, tu seras à 53 kgs et surtout surtout avec un nouvel état d'esprit, de la confiance, + d'amour à donner donc à recevoir !!! J'avais jamais fait des régimes avant ( enfin si j'ai essayé 2/3 fois mais j'avais pas tenu + de 2 jours sans craquer horriblement sur mon frigo ! ) je vais passer mon temps à vs dire que pr tenir il faut travailler l'état d'esprit : pourquoi je mange ? est ce que c'est + important de manger ou de me sentir mieux ? est ce que je suis capable de me tenir à un objectif ? se convaincre qu'on a rien sans rien et que le régime n'est pas une punition mais une récompense, celle d'avoir un corps de rêve au bout et la liberté de mettre ce qu'on veut ! Ce qui ne veut pas dire que si on est ronde, on est une incapable, moi ça m'allait bien pdt longtemps parce que j'aimais + manger que mon corps, mais mes priorités ont changé ! Ce qui compte c'est de s'assûmer et de réagir si on est pas bien, surtout NE PLUS SUBIR Je t'embrasse !
<span style="font-size:18pt;line-height:100%">Waw!</span> Ca c'est du discours de championne ! Tu motives les troupes là, merciii, et surtout BRAVO !!! Bonne chance pour la stabilisation,c 'est pas l'plus facile, mais partie comme tu l'es, y'aura pas d'mal !
Bravo Fleur d'avoir atteint ton objectif.. maintenant le plus dûr est d'y rester, mais vu ta motivation, il ne devrait pas y avoir de problèmes!! Alors bon courage pour la suite, et surtout continue à venir nous voir...
FELICITATION FLEUR!! Je t'envie, car je suis nulle à côté de toi. Moi ça fait deux semaines et demi que je suis au régime avec le même objectif que toi: 51kg. J'ai démarré à 57, perdu 1kg la première semaine, et depuis je n'arrête pas de craquer, surtout hier soir...Ce matin, 56,4 sur la balance...Mais on a ce qu'on mérite. Je suis un peu démotivée, car je ne crois pas avoir la volonté pour arriver à ce poids qui me fait tant rêver. Puis je lis ton topic, et j'en ai les larmes aux yeux. Je suis sincèrement contente pour toi, mais triste de ne pas te ressembler. Moi je traîne toujours ma graisse en trop... Encore bravo à toi et bon courage pour la stab! Evita
Evita, ne te morfonds pas ! Viens plus souvent sur le forum, tu verras, ca aide beaucoup a se motiver !! Et ne te prive pas completement, fais toi plaisir de temps en temps, et compense dans la journée en faisant plus leger !! Tout le monde y arrive avec un peu de volonté ! Maintenant, demande toi pourquoi tu veux faire ce regime, et trouve la motivation necessaire ! Mais tu sais, chacun a son rythme ! Moi depuis un mois je n'ai perdu "que" 2kg. Moi aussi j'ai souvent craqué, mais je ne baisse pas les bras pour autant ! Va a ton rythme. Meme si ce doit etre 1kg par mois, c'est deja ca ! Et puis nous on est la pour t'aider, donc faut pas hesitez a venir nous faire part de tes humeurs ! Bisous
Oh, que c'est gentil ton petit mot, j'en avais bien besoin! tu as raison, il ne faut pas que je baisse les bras. Je n'ai plus d'excuses pour afficher des kg en trop: le petit troisième aura bientôt trois ans, et plus de bb en vue!! J'aimerais tant retrouver ma silhouette d'avant, avant les petiots, avant que je ne me mette à manger n'importe comment sous prétexte qu'il vaut mieux faire envie que pitié, que se priver des plaisirs de la table pour cinq kilos, c'est stupide, et plein d'autres fausses bonnes raisons; Car la vérité c'est que je ne me sens pas bien dans ma peau, et que si je ne fais rien, ce ne sera plus 5 kg, mais bientôt 10, puis 15. Voilà, je me remotive, je les perdrais doucement mais je les perdrais, ces satanés kg. En tous les cas raucoin, moi je te dis bravo pour ton parcours, car je n'ai encore jamais réussi à perdre autant que ce que tu as déjà perdu, et tu continues!! Merci encore pour ton soutien, Evita
Ici, tout le monde se soutient, c'est normal ! Et c'est vrai, moi aussi j'adore manger, et je me disais la meme chose "bah c'est pas grave, tans pis, faut bien se faire plaisir !" Mais quand je me suis retrouvée avec 15kg en trop, bah la j'ai commencé a réagir ! Sinon je suis sure que j'aurai pu monter jusqu'a 80 ! Alors j'me suis dis stop, oui, j'aime manger, mais je prefere etre bien dans ma peau ! Alors j'ai commencé a faire attention. J'ai arreté de grignoter entre les repas, j'ai fais attention a ne pas manger trop gras, mais je me fais souvent des plaisirs ! Restos, sorties entre amies, etc ... Et c'est pour ca qu'on y arrive ! Parce qu'on se restreint la semaine, mais qu'on se fait regulierement des petits plaisirs ! Et comme ca, on ne craque pas pour n'importe quoi au bout de deux jours ! J'ai perdu 7kg 300 (je suis a 67,3 ce matin) et je compte bien encore perdre 8kg ! J'ai le temps pour ca, c'est pas un sprint, c'est un marathon ! En tout cas, bon courage a toi. Bisous Rachel
