Bonjour! J'aurais voulu savoir quel était le plus calorique entre 1 hamburger ou 6 chicken Mc Nuggets. est-ce que quelqu'un sait? Albane
Encore faut-il savoir ce que sont des chicken Mc Nuggets, du poulet sans doute en partie, mais il doit y avoir autre chose sinon, ils appleraient ça chicken tout court... Je n'ai aucune idée sur la question. La seule chose dont je suis persuadée, c'est que, si tu compte les calories, c'est que tu dois faire attention à ta ligne et dans ce cas, tu ferais mieux d'éviter le Mc do... Ils doivent certainement proposer aussi des salades, non? Demande ça directement au Mc do, je serais curieuse de savoir combien il y a de calories dans tout ce qu'ils proposent... <_< . D'autres pourront peut-etre te renseigner plus que moi, même si je pense qu'ils évitent de crier sur tous les toîts le nombre de calories de leurs menus... Je me trompe peut-être. a+ Nath.
Salut Ta question m'a intéressé, et je suis allé sur le site de MacDo Et bien grande surprise, il y a le nombre de calories: 6 Mac Nuggets: 293 kcal Protides 17,0 Glucides 22,7 Lipides 14,9 1 hamburger: 262 kcal Protides 13,10 Glucides 31,5 Lipides 9,2 Voilà
Je ne connais pas le nombre de calories exact , mais une chose est sure, c le hamburger qui est le - calorique. En effet, un nugget's, c koi ?! du poulet frit !!!!! et oui c de l'huile qui sert à cuire les nugget's........ Mais c'est pas parce qu'on fait attention à sa ligne, qu'on évite le Mac do à tut prix, on peut y aller mais le moins souvent possible, une fois de temps en temps, ca ne fait pas tant de mal que ça. Maintenant quand tu regardes le hamburger et ses ingrédiants c plutôt équilibré : viande - pain - salade .. après tt dépend de ce qu'on ajoute dedans !!! Voilà j'espère vous avoir éclairé sur le sujet. Bizzzzzz
Bonjour les filles! Je vous remercie pour vos réponses. Nathalie, oui, je fais attention à ma ligne, mais comme j'ai maintenant perdu le poids désiré, soit 30 kg, et que j'aimerais stabiliser, je me disais que je pourrais peut-être m'octroyer un Mc Do, mais tout en limitant quand même les dégâts Bonne journée! Albane
Bonjour Albane, excuse-moi pour mon dernier message mais je pensais que tu commençais ton régime, et dans ce cas, je pense qu'il vaut mieux éviter le Mc Do... Mais tu as déjà perdu 30 kilos et je te félicite! Mon message n'était donc pas du tout aproprié . Excuse moi et félicitations encore une fois et surtout, bon courage pour stabiliser ton poid! A bientôt Nath
Vous avez entendu parler de Super Size Me? Le film d'un type qui a tenté de manger 1 mois au mac do, 3 fois par jour: il a pris 13 kg, a une maladie grave du foie et son cholesterol est monté de 3 points. Depuis, le menu super size a été retiré de la vente aux USA...
Bonjour, J'ai trouvé cela sur un site anglais: (http://www.weightlossforall.com/mcdonal ... s-list.htm) Food item Calories Fat Carbohydrate Protein Cheese Burger 295 11 31.1 14.7 Double Cheese Burger 421 21 34 26 The Big Mac 485 21.5 42.5 27 Chicken Nuggets ( 1 ) 40 2.4 1.9 3.1 Ham Burger 249 7.5 33 13.5 Chicken Sandwich 370 17 37 17 Quarter Pound + Cheese 500 26 38 30 Fish Burger 370 17 41 17 Bacon Double + Cheese 475 24 34 28 Big Breakfast 578 36 40 26 Large Fries 400 17.5 57 6 Hash Brown ( 1 ) 134 75 16 1.5 Milkshake 380 9 68 11 Above table lists the fat and calories in mcdonald's fast food. The values are estimated based on each products main ingredients and the estimated quantity. Actual values may be slightly different. Cordialement Jacky
Salut, On peut trouver les calories apportées par chaque produit McDo sur mcdonalds.fr Dans la rubrique nutrition. Come
Vous avez pas les menus allégé en france???? :huh: Moi quand je vais au macdo (assez rarement pour faire plaisir a mon copain), bien je prend un "poulet grillé" sur pain de blé entier avec sauce barbecue (300 cal), avec un "parfait au fruit" (yogourt + fruits) (150 cal et faible en matière grasse). Si jamais j'ai très faim (mais ce n'est pas encore arrivé), je peux prendre une salade en accompagnement. J'prend pas de boisson gazeuse ni frittes. Ya aussi des fajitas santé, toute sorte de salades diversifiés et tout J'y vais pas souvent, mais bon j'dramatise pas trop quand j'y vais .
Moi aussi, quand je vais au Mc Do je ne prends plus de menu, trop calorique. Je prends juste un hamburger, je bois de l'eau, et s'il reste de la place dans l'estomac, c'est pour une salade! En fait il faut faire un choix: c'est soit le hamburger, soit les frites. Et BOIRE DE L'EAU. (ou piquer une gorgée à son voisin juste pour se faire plaisir.)
Selon ma grande sagesse et mon humilité sans borne (tousse) je ne vois pas comment du McDo pourrait être une gâterie. Je pense que ça ressemble plutôt à de l'automutilation. Et pour votre info, et ce selon un médecin, il y aurait environ 1200 Kc dans un trio BigMac de format moyen et non en gros format. Je suis désolé si mes commentaires semblent dures mais je suis contre les fast-food et selon moi ma belle tu pourrais te gâter de bien d'autres façons. Surtout après une telle perte de poids, le risque de récidive est énorme. Pourquoi je te dis ça, simplement parce que j'ai moi-même perdu 30 kilos. Je mangeais de ses saletés 2 à 3 fois semaine ( je sais, j'exagérais ), mais comme un alcoolique, je suis cette doctrine qui dit que quand tu ne peux te retenir, tu évites. Drastique, mais efficace. Pour maintenir son poids, le McDo n'est pas recommandé car on a faim une demi-heure après. Donc, on a engloutit 1000 Kc pour rien, quand on a le droit à seulement 1500 à 2500 Kc par jour, on y réfléchit à 2 fois. Mais par contre, je dois avouer que leurs menus allégés semblent bien, sauf que tant qu'à payer une salade chez ce marchand qui prône la mondialisation et tous ses méfaits, je préfère m'en faire une ou bien encourager le ptit resto du coin. Et à l'extrême, pour une rage de frites et Hamburger, j'irais dans ses "luncheonnettes" situées partout dans les villes. Si vous avez tous lu, vous êtes endurant, si vous ne me trouvez pas trop frustrées, et bien vous avez bien raison . Bon je vais chez Burger King BYE !!!! lolololo Pas vrai. xxx
Oui ton discours est un peu dur ! Quand on est jeune et qu'on fait des sorties entre copains on a pas toujours le choix. Le MacDo a cet avantage de ne pas coûter cher. Alors effectivement c'est calorique mais tu vas te priver en plus de manger d'une sortie entre amis si on t'invite dans un Fast food. Il y a un moyen de ne pas se frustrer de cette façon, la dernière fois (c'est arrivé 1 fois pendant mon régime), j'ai pris un cheeseburger sans frites car c'est l'un ou l'autre, et une salade. Après si t'as encore faim, tu peux manger un fruit ou une barre de céréales. Et sincèrement, j'ai pas repris de poids ! Alors arrêtons de se culpabiliser ça aide pas à maigrir, il faut un bon état d'esprit pour réussir un régime.
Les calories du Mac Do!! Petit déjeuner: - mc morning sucré 598.3 cal - mc morning salé 471.3 cal - le brunch 829.3 cal - pancakes (2) 143 cal - sirop d'érable 81 cal - pain muffin 134 cal - confiture de fraise 73 cal Hamburgers: - big mac 492 cal - royal deluxe 573 cal - royal bacon 532 cal - royal cheese 519 cal - hamburger 257 cal - cheesburger 304 cal - mac chicken 445 cal - filet o fish 399 cal - croque mac do 257 cal - chicken Mc nuggets: 4 unités 157 cal 6 unités 234 cal 9 unités 352 cal Salades: - salade chicken taboulé au poulet grillé 382 cal - salade chicken taboulé au poulet croustillant 478 cal - salade chicken caesar au pouet grillé avec croutons 275 cal - salade chicken caesar au poulet croustillant avec croutons 372 cal - petite salade 11 cal Accompagnements: - petite frite (75g) 223 cal - moyenne frite (106g) 316 cal - grande frite (157g) 468 cal - deluxe potatoes moyenne (112g) 233 cal - deluxe potatoes grande (160g) 333 cal Sauces: - sauce pour salade taboulé 80 cal - sauce pour salade caesar 56 cal - sauce au vinaigre de balsamique 32 cal - ketchup 11 cal - moutarde 7 cal - sauce pommes frites 19 cal - sauce deluxe potatoes 89 cal Desserts: - fruits et Yogurt 127 cal - sundae caramel 343 cal - sundae chocolat 344 cal - sundae fraise 276 cal - fruits à croquer 46 cal - milkshake vanille 380 cal - milkshake fraise 410 cal - yaourt danone et fruit recette crémeuse 134 cal - mc flurry crunch amande 327 cal - mc flurry m&m's 356 cal - mc flurry dam 362 cal - cone glacé 130 cal - petit yoco à boire 67 cal - pom'potes pommes fraises 91 cal - muffin chocolat 350 cal - mc crispy chocolat au lait 233 cal - mandise 347 cal Boissons: - minute maide 20 cl 93.3 cal - tropicana multi vitamine 20 cl 90 cal - coca cola 25 cl 110 cal - coca cola light 25 cl 0 cal - orangina 25 cl 100 cal - sprite 25 cl 101.3 cal - minute maid fresh mix lemon lime 25 cl 42.5 cal - lipton ice tea peche 25 cl 67.5 cal - minute maid 30 cl 140 cal - evian 33 cl 0 cal - vittel saveur fraise 33 cl 71 cal - badoit rouge 33 cl 0 cal - coca cola 40 cl 176 cal - coca cola light 40 cl 0 cal - minute maid fresh mix lemon lime 40 cl 68 cal - lipton ice tea peche 40 cl 108 cal - orangina 40 cl 160 cal - sprite 40 cl 162 cal - coca cola 50 cl 220 cal - coca cola light 50 cl 0 cal - orangina 50 cl 200 cal - sprite 50 cl 203 cal - minute maid fresh mix lemon lime 50 cl 85 cal - lipton ice tea peche 50 cl 135 cal - cafe Jacques Vabre expresso 5.1 cal - cafe filtre carte noire 8.6 cal - thé tetley 0 cal - chocolat chaud 112 cal
