bonjour, je voudrais savoir qu'elles sont les vertus de la banane (si effectivement elle est bone pour l'hypertension , pour le potassium...) je voudrais garder cette aliment au ptt dej.
pourles vertus, je ne suis pas la bonne personne... par contre, rien ne s'oppose à garder la banane au sein d'un régime et d'autant plus au petit dej. C'est un fruit assez calorique mais adapté au petit déjeuner.
