salut les filles je m'appelle chayna et je viens sur ce forum pour avoir de l'aide pour maigrir !!! je pèse 96.600 kg ...... mon objectif est de 50.600kg ou 56.600 kg ...... je me laisse le tps d'y arriver ....... je sais que sa va etre dure mais j'y arriverais avec des hauts et des bas certe mais j'y arriverais !!!! Par contre je fais de la BNV ( boulimie non vomitive ) en ce momment je crise beaucoup moins auriez vous une astuces pour éviter ces crises ???? Merci d'avance pour votre aide et toute ensemble on va vaincre ces kg !!! LES KG C'EST TABOU ON EN VIENDRA TOUTE A BOUT !!!!!
bIenvenue a toi! ben sur ce forum tu trouveras d'autres minettes qui ont le meme probleme que toi je parle de la boulimie, j'ai aussi des troubles alimentaires mais depuis 1 mois et demi pas de crise de boulimie compulsive donc je tiens bon j'espere que ça ira sur le long terme je crois malheureusement qu'il n'y a pas de remede mais pour éviter de craquer il faut pas trop priver ton corps donc reste dans les 800 a 1000 calories par jour, fais du sport mais pas trop bref équilibre quoi.... le forum va t'etre d'une grande aide, ça fait du bien car on a souvent des gros coup de deprime et perte de confiance en soi heureusement que ce forum existe pour nous aider a continuer.... il y a aussi le concours du samedi matin auquel tu peux participer et qui nous encourage a perdre et puis on se met des objectifs le mien est en dessous de 70 pour le 13 juin par exemple ça nous aide a avancer vers le poid idéal.... je t'embrasse et a tres vite lisou
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Bonjour et bienvenue à toi Chayna Tu es au bon endroit, et tu trouveras beaucoup de soutien Au plaisir de te lire bisou samaraa
Bienvenue à toi Chayna, Je suis également une petite nouvelle et crois moi ce forum est une grande aide dans notre démarche de perte de poids. Je ne suis pas boulimique non vomitive mais vomitive, alors si jamais tu sens la crise venir n'hésite pas à venir en parler. Nous serons toutes là pour t'écouter et essayer de te raisonner. Bises
Sois la bienvenue Chayna. Ici personne ne juge, boulimique vom, non vom. On sera là. Parle nous un peu plus de toi, de ton régime maintenant.
