Coucou a toutes, Besoin de motivation intense car en ce moment elle est au plus bas... J`ai trouver que ce forum etait trop mignon alors.... je me suis lancee. 20 ans, ayant un passe rempli de regimes desastreux, Poid basculant de 58 a 100 kilos celon les periodes, pour 1.70cm. Aux dernieres nouvelles (RDV medecin il y a un mois) ; 92.5kg. Decide de reprendre un regime sur des bases seines. Voilou pour la presentation, je vous embrasses toutes
Bon courage à toi, et si tu as besoin de conseil, n'hésite pas tu verras, tout le monde est très sympa ici
bonjour taly c'est vrai qu'il est super ce forum c'est toi sur la photo de ton avatar?? parce que si c'est toi tu es super mignonne on ne vois pas tes 92 kg courage tu vas y arrivée moi j'ai commencée mon regime depuis debut juillet et j'ai perdu 6.6 kg moi qui n'a pas beaucoup de volonté d'habitude je m'accroche alors courage taly bisou a toi a+
bienvenue a toi taly, et bon courage, n'hésites pas a venir poster dans la rubrique régime pour nous parler de tes repas etc on sera là pour te soutenir et te conseiller si besoin a bientot lisou
bienvenue miss! les kilos en trop , on conanit toutes ça ici et on va te soutenir! tu as l'air très jolie en tt cas! bizzz
Coucou moi aussi suis toute nouvelle!! J'ai 22 ans, et je me donne un an pour perdre et surtout garder mon poid... parce que j'emmenage avec mon homme l'été prochain Voilà Bisous et courage à nous hihi
Flocali oui c moi et merci pour le compliment !!! Bon a partir d aujourdhui decide je me prend vraiment en main... merci pour votre soutien et bon courage a vous toutes aussi
Bienvenue à toi ! Bon courage et surtout n'hésites pas nous solliciter même si les questions te parraissent "basiques"
Merci beaucoup nathalie, je n`hesiterais pas. J`ai deja une question, basique et peut etre un peu bete. C`est quoi a vous toutes, votre motif de motivation?
Ah.... une question colle :lol: Bon alors moi, je ne suis pas au régime à proprement parlé. Je suis dysmorphophobique : c'est à dire que je ne perçois pas réellement mon corps, ce qui entraîne des crises d'angoisse alimentaire (boulimie / anorexie). Je ne me fait pas vomir et ma dernière crise anorexique remonte à 2002, mais je continue parfois à avoir des crises de boulimie <_< Si je viens ici, c'est pour être soutenue dans ma reprise en main. Depuis presque 4 mois maintenant, je tente de manger sainement et à ma faim, sans grignoter et en faisant un peu de sport. Et au final, j'ai perdu un peu plus d'un kilo sans faire de régime et même en mangeant de la pizza (de temps en temps hein !). J'ai aussi perdu une taille (ça c'est le sport ! ). Mais voilà, je crois que j'ai bien résumé ma situation... Mais dis-moi, sur les photos tu n'as vraiment pas l'air de faire 92 kilos ! Tu les caches où ???
Comme Nat à peu près. J'ai des tendances boulimiques/anorexiques + grignotages. Je ne fais pas de régime mais je veux réapprendre à m'alimenter normalement, faire du sport, ne plus grignoter à tout va, mais ne plus me restreindre et éviter les crises (ça c'est pas encore gagner). C'est plus un soucis de santé qu'une véritable volonté de perdre du poids je crois. Si je perds un peu en faisant ça, c'est bonus.
bonjour! moi mon motif et ma motivation... 1ere raison qui a fait que j'ai mis mon réapprentissage alimentaire en place ça a été ma santé et le désir de faire mentir les spécialistes en réussissant à avoir un enfant. Et puis au fil des kilos perdus, je me rends compte que je ne suis pas si moche que ça et qu'en plus je peux faire faire plein de choses à mon corps que je n'aurais pas imaginé! Du coup tous les jours je suis un peu plus motivée! bon courage à toi! bisous esther
