bonjour , j'ai du diabète et je doit donc faire très attention à ce que je mange et aussi suivre un régime est ce que les pates faites maison ( farine , pas de sel , oeuf ) sont conséillées ou vaux mieux consommer ceux déjà prête à cuire ? exemple de pâtes faites maison : 150g de farine , 2 oeufs , une cuillère d'huile d'olive merci
bonjour, tu peux manger des pates, mais pas blanche, des pates complètes et pas trop cuite, sinon pates blanche et très cuit tu vas faire exploser ton IG
Bonjour, tu ne peux pas vraiment mangés les carbohydrates (pain, pates, riz, cereal etc... a forte dose de lipides) car elles sont transformés en sucre dans ton organisme. Je suis actuellement un hygiene de vie low-carbs car je dois réduire le niveau de sucre pour éviter le diabetes car c'est génétique dans ma famille mais aussi habitué mon corps a piocher dans la graisse pour fonctionner au lieu du sucre. Lis les informations au sujet des carbohydrates car malheureusement meme si tu manges rien en teneur en sucre comme gateau, sucreries, le sucre est toujours present partout dans cette categories d'aliment.
