salut tout le monde ! voilà en fait j'ai environ 10 bons kilos à perdre mais le probléme c'est que je n'arrive pas à me restreindre, j'ai tjs faim et je pourrais manger des tonnes et des tonnes de nourriture si je ne fais pas quelquechose maintenant ça peut vite se dégrader. J'aimerais savoir si quelqu'un parmis vous aurait déjà tenté de prendre des coupes-faim ou autre pour entreprendre une perte de poids rapide ? j'ai entendu parler du zantrax-3... mais je sais pas ce que ça vaut. si vous avez des réponse à m'apporter je suis preneuse ! :huh: @ plus
J'y connais riiien du tout.. Pour moi, c'est pas la meilleure méthode, il faut rééquilibrer l'alimentation, travailler.. Les coupe faim tu vas pas les prendre toute ta vie, non ? après les 10 kilos de perdus, tu arrêteras, mais la faim elle sera tjrs là.. non à mon avis, la bonne vieille méthode, c'est quand meme la bonne
Du meme avis que Cissa Un coupe fin naturel qui marche (comme j'avais dis dans un autre topic) : les pommes, les oeufs dures(2), et l'eau Bon courage samaraa
Je ne crois pas qu'il existe une perte de poids rapide sans travail. Si non y aura pas d'obèses. Je le sais, parceque je suis passé par là. Bonne journée
